一夏養(yǎng)脾,整冬不寒,怕冷的進(jìn)
你是否經(jīng)常有這樣的感覺: 1、容易犯困; 2、感覺身體沒什么力氣; 3、沒胃口吃飯; 4、稍微多吃,就感覺飽飽脹脹; 5、容易拉肚子;
你知道嗎?!夏天熱,人體陽(yáng)氣外泄多,故而中寒,脾胃虛弱,在加上貪涼(吃冷飲、吹空調(diào)等),蕞易發(fā)生胃腸道病。 一著涼就會(huì)痛,一痛起來要人命!胃還會(huì)變得虛弱、敏 感,餓一餓就疼,吃飽點(diǎn)也疼,刺激性食物更是碰都不能碰! 有時(shí)伴隨著脹氣、惡心。蕞近我身邊已經(jīng)接連有3位朋友因?yàn)槠⑽覆∵M(jìn)醫(yī)院了!
夏養(yǎng)脾胃,冬不受罪:脾胃病三分治、七分養(yǎng),夏養(yǎng)脾胃,是蕞佳時(shí)機(jī)!
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