植發(fā)后自己洗頭的方法在手術(shù)后1~2周后才能用清水沖洗頭發(fā)，在洗頭時(shí)還要注意避免用力抓撓手術(shù)區(qū)域。否則會(huì)有毛囊脫落的情況，容易影響到手術(shù)效果，植發(fā)手術(shù)能改善頭發(fā)脫落等癥狀。日常洗護(hù)上應(yīng)選擇針對(duì)植發(fā)術(shù)后的專用洗發(fā)水，比如絲科慕專用洗發(fā)水，其富含多種可去屑止癢促進(jìn)毛發(fā)生長，促傷口愈合等成分。在生活中還要多吃有對(duì)頭發(fā)生長有效果的食物，比如黑豆、黑芝麻等。