當(dāng)你不知道吃什么的時(shí)候,我來給你安排6道下飯菜

一、肉沫炒豇豆
①新鮮豇豆和酸豇豆焯水(肉類冷水焯,蔬菜開水焯)
②熱鍋冷油,油溫六成熱開中火放入肉末炒香
③從鍋邊烹入料酒,加入生抽提鮮、老抽提色
④倒入姜蒜米、干辣椒和花椒翻炒均勻
⑤放入缸豆翻炒均勻,最后加入少許白糖和花椒油翻炒均勻即可出鍋裝盤

二、牛肉炒芹菜
①熱鍋涼油下入牛肉末翻炒均勻,加入少許姜蒜米、豆瓣醬,把豆瓣醬炒出紅油
②沿著鍋邊淋入料酒,下入芹菜末翻炒均勻
③從鍋邊淋入少許清水,生抽,白糖,白胡椒粉 老抽翻炒均勻
④最后加入少許水淀粉勾芡即可出鍋裝盤

三、碎辣椒炒蛋
①4個(gè)雞蛋中加少許鹽,白胡椒粉,水淀粉攪拌均勻
②剁椒清洗一下
③油溫五成熱雞蛋下鍋,炒散后撈出控油
④鍋底加入剁椒,四個(gè)螺絲椒,加入黑豆豉,炒香,最后倒入雞蛋翻炒均勻
⑤加少許白糖生抽翻炒均勻,最后加入少許蠔油大火炒出鍋氣即可出鍋裝盤

四、榨菜肉絲
①榨菜提前清洗一下
②肉絲加一點(diǎn)鹽,一點(diǎn)料酒,一點(diǎn)胡椒粉抓拌均勻,再加點(diǎn)老抽攪拌均勻
③分三次加入蔥姜水,最后加入一小撮生粉,抓拌均勻,再加入少許食用油抓拌均勻備用
④熱鍋冷油,下入肉絲炒至發(fā)白,加入少許姜蒜末、蔥段炒香,從鍋邊淋入生抽
⑤倒入榨菜開大火翻炒,加入少許糖和芝麻油翻炒均勻即可出鍋轉(zhuǎn)盤

五、杏鮑菇炒肉絲
①鍋中加少許食用油,開中火放入杏鮑菇炒軟后盛出備用
②加少許肉絲【肉絲和榨菜肉絲一樣處理】劃散,加點(diǎn)姜蒜米、生抽
③放入杏鮑菇,青紅椒絲翻炒均勻
④最后后加入少許鹽,鹽,老抽,蠔油翻炒均勻即可出鍋轉(zhuǎn)盤

六、魚香茄子
①碗中加入一勺鹽,4勺白糖,4勺香醋,二勺料酒,一小勺胡椒粉,少許水淀粉攪拌均勻即可
②茄子切條放入鍋中干煎,煎至發(fā)軟后倒出備用
③鍋底加少許食用油,放入肉末炒香,鍋邊淋入料酒加老抽調(diào)色
④加入紅泡椒,姜蒜米翻炒均勻,倒入香蔥頭,鹽鍋邊倒入半碗清水,放入茄子蓋蓋燜三分鐘
⑤最后倒入碗芡收至濃稠,撒上蔥花即可食用
