化療期間惡心嘔吐吃什么可以緩解

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媳婦第一次化療的時(shí)候我什么都不懂，以為也沒(méi)有什么吧，誰(shuí)知道后來(lái)吐得特別嚴(yán)重，身體完全吃不消，那時(shí)候咨詢了很多醫(yī)生，西醫(yī)的方法是用藥物止嘔，告訴你嘔吐該吃什么藥；中醫(yī)的方法是通過(guò)針灸或艾灸穴位止嘔，輔助使用中藥；而心理咨詢師會(huì)告訴你嘔吐和心理因素有關(guān)，教你怎么控制住想吐的心理來(lái)減少嘔吐。這些方法都有用，但是也不是對(duì)所有人都有效，我媳婦就是這樣，用了這些方法一直收效甚微。

怎么辦呢？既然不能“治本”，那就只好從每天吃的食物下手，盡量減輕嘔吐，我還在兩餐之間讓媳婦喝兩包RZLAAT免疫素，避免因?yàn)槌圆幌嘛埳眢w營(yíng)養(yǎng)不良。可喜的是通過(guò)調(diào)理，媳婦的食欲很快轉(zhuǎn)好了，不僅不嘔不吐，那一階段的化療做下來(lái)，體重還漲了兩斤。

下面我就把我們應(yīng)對(duì)惡心嘔吐的方法分享出來(lái)，大家如果覺(jué)得實(shí)用可以點(diǎn)贊收藏

化療前兩小時(shí)不要吃東西，避免化療的時(shí)候嘔吐

喝水就吐的時(shí)候可以喝點(diǎn)帶酸味的飲料或果汁，比如檸檬水、橙汁、養(yǎng)樂(lè)多等，我有時(shí)候會(huì)把RZLAAT免疫素沖在里面，給媳婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

飲食要清淡、易消化，不要吃油膩或多糖、多鹽的食物。

少食多餐，將一日三餐改成六餐或八餐，盡量記錄每天犯惡心的時(shí)間點(diǎn)，避開(kāi)它們吃飯。

喝湯的時(shí)間放在飯前30分鐘-60分鐘，不要隨餐喝。

吃飯時(shí)先吃干的，再吃稀的，避免一喝東西就吐。

用小零食緩解，嘔心的時(shí)候可以吃點(diǎn)話梅、酸奶、山楂糕等，另外適當(dāng)進(jìn)食生姜、紫蘇、或者聞檸檬也可以緩解惡心嘔吐。

每天起床前可以吃點(diǎn)帶咸味的餅干或者面包壓一壓，效果不錯(cuò)

多吃高蛋白高熱量食物，例如瘦肉粥、魚、蛋、面條等

飲食禁忌：

肥肉、辣椒、牛奶、紅薯，少食含色氨酸豐富的食物，例如香蕉核桃、茄子等。

可能因?yàn)槲覀兂缘暮?，媳婦后面的幾次化療都很順利，最近一次檢查腫瘤已經(jīng)小了大半了，上面的飲食方法希望對(duì)大家有所幫助，也希望病友們都能早日康復(fù)。

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