籃球有哪些技術(shù)規(guī)則-籃球的十大技術(shù)規(guī)則

　　籃球是一項常見的體育運動,深受大眾的喜愛。下面，我為大家分享籃球的十大技術(shù)規(guī)則，希望對大家有所幫助!

　　阻擋犯規(guī)

　　‘持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時，采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當?shù)钠饎臃椒ê头欠ǖ膭幼鞫斐慑e誤的身體接觸而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)。

　　打手犯規(guī)

　　又稱”非法用手“，在運球或上籃、投籃時防守人員打手，這樣就會被裁判吹其打手犯規(guī)。

　　走步

　　又稱“帶球走違例”，是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動。

　　24秒違例

　　1.當一名隊員在場上控制量個活球時，該隊必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。計時器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時間到時籃球尚在投籃動作完畢后的飛行軌跡中，如果籃球最后觸碰籃筐，則24秒計時器重置計時，如果投籃未能觸碰籃筐，則判24秒超時違例;2.控制球隊在24秒鐘內(nèi)未投籃，要發(fā)出24秒信號的聲響，違反本條規(guī)則為違例。

　　5秒違例

　　1. 進攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;2. 在被嚴密防守時，必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運球;3.在罰球時，罰球隊員必須在5秒之內(nèi)將球投出。

　　雙方犯規(guī)

　　雙方犯規(guī)是2名互為對方的隊員大約同時相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī)，應(yīng)給每一犯規(guī)隊員登記一次侵人犯規(guī)，不判給罰球，并且只給隊員登記犯規(guī)，不登記全隊犯規(guī)。

　　技術(shù)犯規(guī)

　　技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規(guī)。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當?shù)?#39;行為。

　　兩次運球

　　又稱”非法運球“，球員第一次運球結(jié)束后不得再次運球，失去了對球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。

　　帶球撞人

　　持球隊員推動或移動到防守隊員軀干上的身體接觸，當接觸的瞬間防守隊員已經(jīng)提前站位，則進攻隊員構(gòu)成帶球撞人。

　　八秒違例

　　負責(zé)進攻的球隊必須要在十秒鐘內(nèi)把球運到對方的半場，如果在十秒之前運不過對方前場的話，那么裁判就會判給對方發(fā)球，比賽也因此會重新開始。

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