人體血紅蛋白的合成需要鐵的幫忙，鐵是合成人體的血紅蛋白的重要成分，當(dāng)機體對鐵的需求與供給發(fā)生了失衡，導(dǎo)致體內(nèi)儲存的鐵耗盡，繼之紅細胞內(nèi)鐵的缺乏，最終引起缺鐵性貧血。

我為什么會得缺鐵性貧血?是什么原因造成的?

通俗來講，是人體對鐵的攝入量不足，便會影響到血紅蛋白的合成，從而使紅細胞中血紅蛋白的含量顯數(shù)的減少，隨之紅細胞數(shù)目就減少，導(dǎo)致了缺鐵性貧血。主要有下面三個方面的原因，需鐵量增加，而鐵攝入不足。多見于嬰幼兒、青少年、妊娠及哺乳期的婦女需求量急劇的增加，但是攝入量的不足引起了缺鐵性貧血，還有一個是吸收障礙。常見于胃大部切除術(shù)后的患者，對鐵的吸收功能障礙，導(dǎo)致合成血紅蛋白的原料不足，引起缺鐵性貧血。還有一個是鐵丟失的過多，比如長期慢性丟失而得不到糾正，就會引起缺鐵性貧血。常見的有胃十二指腸潰瘍、食管裂孔疝、消化道息肉等患者所致人體的鐵丟失過多，引起了缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血有哪些癥狀?

缺鐵性貧血，由于血紅蛋白數(shù)值低于正常水平，所以和貧血癥狀大致相同，貧血的癥狀各大系統(tǒng)都會有表現(xiàn)，像循環(huán)系統(tǒng)，頭暈、記憶力減退、注意力不集中、小孩學(xué)習(xí)成績下降這樣的表現(xiàn);呼吸循環(huán)系統(tǒng)，會出現(xiàn)心慌、氣短、活動的乏力;像消化系統(tǒng)，會出現(xiàn)納差、吃飯不香，會出現(xiàn)便秘、腹瀉這些癥狀。尤其是老年人可能會出現(xiàn)夜尿增多、蛋白尿，女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)這樣的情況。

缺鐵性貧血還有一個缺鐵的表現(xiàn)，缺鐵以后除了貧血的一些常見的表現(xiàn)，它會有一些特殊的表現(xiàn)，比如有的人會出現(xiàn)黏膜炎、吞咽困難或者出現(xiàn)舌炎。尤其是兒童會出現(xiàn)明顯的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，像注意力不集中，上課聽講的能力就下降了，記憶力減退，學(xué)習(xí)成績下降。

缺鐵性貧血吃什么藥好?

缺鐵性貧血的補鐵治療首選口服鐵劑，如硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、多糖鐵復(fù)合物等等，一般餐后服用胃腸道反應(yīng)小并且容易耐受。但是應(yīng)該注意進食谷類、乳類、茶、咖啡等會抑制鐵劑的吸收，而魚類、肉類及維C可加強鐵劑的吸收，一般口服藥物可配合鐵劑一同服用。

口服鐵劑一般2個月左右血紅蛋白恢復(fù)正常，但是鐵劑治療應(yīng)在血紅蛋白恢復(fù)正常后至少持續(xù)4-6個月，待鐵蛋白正常后停藥。

缺鐵性貧血吃什么食物好?有沒有什么忌口的?

缺鐵性貧血的患者主要是缺鐵，因此，在飲食方面要注意給予補充含鐵高的食物，例如瘦肉、動物的肝臟、紫菜、菠菜、海帶、木耳等含鐵都是比較高的，可以多進食這樣的食物。另外，還可以多進食維生素C高的食物，因為維生素C可以促進鐵的吸收。

一般情況下谷類食物以及茶、乳類食物都會抑制鐵的吸收，因此，在服用鐵劑期間最好不要進食這樣的食物。對于嬰幼兒，要及時添加富含鐵的食物，這樣才能預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生?；颊邞?yīng)少吃高脂肪食物，不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收?；颊邞?yīng)忌食辛辣、生冷、不易消化的食物。