心態(tài)：在整個備考過程中，我覺得心態(tài)是最重要的。大家一定要擺脫焦慮的情緒，如果一旦陷入焦慮的情緒，那么就會嚴重的影響復習的進度。每天就給自己制定合適的計劃，然后在當天盡可能的去完成，就會很大程度的擺脫焦慮的情緒。當心態(tài)不好的時候，就不停的告訴自己，學了就是有用的，考試要考的是知道的儲備量，而不是焦慮情緒的儲備量。用一些正向的積極的心理暗示，去慢慢調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己能夠有一個平和的心態(tài)去走完整個備考過程。

?

專業(yè)課：我是在7月份放了暑假回家之后開始正式備考。當時自己在網(wǎng)上報了新祥旭課程，然后在7月和8月份這兩個月跟著一對一網(wǎng)授課把所有的專業(yè)書都過了一遍，對需要復習的重點還有各種專業(yè)知識都有了大概的了解。在9月初的時候自己整理了專業(yè)課的知識框架還有復習重點。從9月份開始就一直在背專業(yè)課，按照一本書一本書的順序來背。在背第一遍的時候都會很困難不適應(yīng)，這時千萬不能放棄，這個現(xiàn)象非常正常，一定要堅持下來，之后再背第二第三第四甚至更多遍的時候就會很順了。書就是越背越順的，所以一定要咬牙堅持，把第一遍第二遍的坎跨過去。我當時每天給自己分配的是上午和下午都背專業(yè)課，第一輪第二輪的時候每天背兩章，到第三四五六輪的時候，每天背四五章左右，到最后臨考的時候三本書總共過了6 7輪左右，這樣下來對專業(yè)課的記憶就比較扎實了。還有一點就是，希望大家可以養(yǎng)成一個規(guī)律的作息時間，吃不消熬夜的不要硬撐著頭皮熬夜學到兩三點，那樣的話第二天會非常沒有精神并且記憶東西也很沒有效率。我當時是早上6：20起床，晚上10：20結(jié)束我的學習，保證自己要在11點左右睡覺，這樣第二天起來也是非常有精神的，就能保證第二天的學習效率了。

?

英語：

1.?單詞。

單詞大家一定要好好背，考研英語里面單詞是最重要的，擁有完備的儲備量才能幫你好好應(yīng)對考試。最主要的是要養(yǎng)成背單詞的習慣，每天都要堅持背單詞，推薦大家背紅寶書的單詞，喜歡用書背的就用書背，喜歡用軟件的就用軟件背，每天背上100個。堅持兩三輪下來，就能掌握的差不多。

?

2.?真題。

我當時把真題刷了兩遍，在刷題的過程中要不斷的鍛煉自己做題的技巧還有提升自己的單詞儲備量。真題中出現(xiàn)的單詞都是非常重要的，如果有不會的單詞大家一定要標注出來并且掌握。

?

政治：政治我是在7月份開始的。7月和8月跟著徐濤老師的網(wǎng)課學習考研政治的內(nèi)容，自己在書上做筆記，聽完一章就做那一章對應(yīng)的1000題。到九月份十月份就開始聽腿姐的技巧班開始復盤政治的考點，然后二刷1000題，也可以用手機小程序刷題。到12月份開始做肖老師的肖八選擇，這里是重點，因為肖八的題很寶貴，所以做完一篇，一定要整理錯題，然后整理對應(yīng)的考點，我當時是做完一篇就去看b站上面的肖八選擇題講解，然后把所有錯題都整理起來，之后對錯題不斷進行復盤，加深我對考點的記憶。到最后沖刺的時候，肖四的大題能背的時間很少，這時可以跟著一些帶背的輔導老師還有框架圖一起背，這樣就能節(jié)省很多時間。

?