我往往看到有些人會這種方式去打壓人或自認(rèn)為是想提升一下生活（工作）環(huán)境或是與社交圈子有所關(guān)聯(lián)資源體系，接下來的內(nèi)容會這樣描述的，如下：

生活中，每個人都會遇見各種各樣的人。

有的人就像是一束光，會給予你很多，讓你成為更好的人。

而有的人，卻總是會對你各種挑剔，說你這不好，那不好的。

不管你怎么做，怎么改，怎么迎合，他都始終有話說，始終都可以雞蛋里挑骨頭，找到一些他可以說的地方，將你貶損的一無是處。

遇上這樣的人，你可能會覺得，是自己不夠好，所以他才會這個樣子。

事實上，一個人偶爾指出你的一些問題，那可能真的是你有著一些不足，但是當(dāng)一個人總愛挑你的毛病，不管怎么樣都有話說，問題的根本，真的就未必在于你。

一般說來，是他自己有問題，有著別的心思和用意。

自卑，用說你不好來掩飾。

真正比較自信，比較強(qiáng)大的人，往往很少去說別人的不是。

他只會好好體驗自己的生活，也總是能夠允許別人和自己不一樣，不會對別人胡亂評判。

比起說別人的不好，他反而更能夠去發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，給予別人一份肯定和贊賞。

而當(dāng)一個人內(nèi)心并沒有什么力量，為人非常的不自信，甚至很是自卑，那么在為人處世當(dāng)中，哪怕是在戀愛當(dāng)中，好些時候，他就會顯得很不確信，甚至說是有一些慌亂。

不自覺地，他就總是會很不安，然后，為了不被發(fā)現(xiàn)，他時常都會選擇主動去攻擊身邊的人。

在你看出他并不怎么樣，有很多缺點之前，先下手為強(qiáng)，去各種挑你的不是，說你身材不好，說你性格不好，說你眼光不好，說你不會做事什么的，將你說的一無是處。

讓你陷入自我懷疑，讓你各種反省，讓你沒有時間和精力去看穿他最真實的樣子。

看起來，他仿佛是在打壓你，實際上，他不過只是在用這種方式，為自己尋找著一份安慰。

也就是說，通過貶低你，來將自己的不踏實掩蓋起來，讓自己可以在你的面前狐假虎威。

抬高自己，尋求自我認(rèn)同。

人活著，都會需要一些肯定。來自外界的，以及來自自己本身的。

外界的認(rèn)可，那挺重要的，而比起外界的，自己對自己的認(rèn)可，那更是很要緊。

想一想，不管外界有多么認(rèn)可，給予了多少的好評，要是自己不認(rèn)可，整個人的內(nèi)心世界也依舊還是崩塌的，根本就沒有辦法好好生活，去對自己負(fù)責(zé)。

對自我的認(rèn)可，比較好的方式是接納自己，自己好好好好修煉內(nèi)心，達(dá)到一個內(nèi)心的平和，但是總有人，他做不到這一點，而是選擇了另外的方式，通過踩著別人來達(dá)成。

比如說別人的不是，比如挑別人身上的毛病，比如故意把別人說得很不堪。

用說別人不好，來襯托自己，來顯得自己是那么的好，高人一等。

以此來營造出一種自己很好的感覺，來讓自己相信自己并沒有多么的差，有很多的優(yōu)點，也是非常不錯的存在，比很多人都更強(qiáng)一些。

這樣的人，看起來是那么的厲害，其實比很多人都更加的虛弱，他根本就不敢正視自己，也根本就不敢去承認(rèn)最真實的自己，只有讓自己活在這樣的虛妄里，才能夠稍微有能量一些。

一種手段，來讓你依賴他。

與人相處，最好的狀態(tài)是相互尊重，比較的平等。

但是卻總有人，會有著格外強(qiáng)烈的控制欲，就是想要去掌控你

只有你完全臣服于他，總是很聽他的話，特別的重視他，他才會覺得滿足。

為了達(dá)成這樣的目的，所以哪怕他明知道其實你挺好的，有很多的閃光點，他也總是會故意去貶低你，各種挑你的不足，仿佛在他的眼里，你是那么的不好。

讓你覺得自己做主，并不是那么的正確，讓你覺得你的決定，都并不是那么的可行，然后讓你養(yǎng)成不管什么事情都會去問他，都會仰仗著他，為他馬首是瞻的習(xí)慣。

本來，要是你們經(jīng)常在一起，他只是說一次你，你可能并不會當(dāng)回事，要是他經(jīng)常說，不斷地跟你說，各種說你的不是，漸漸地，要是你的人格并不是那么完善，你真的就會直接當(dāng)真。

開始變得再也沒有了自己的主見，不管什么都會去問他，讓他給你做主。

隨著你變成那個樣子，完全離不開他，什么事情都需要他給你做主，他的目標(biāo)自然也就達(dá)成了，會很享受那種自己有著絕對的掌控權(quán)，總是能夠控制著你的感覺。

沒有誰，真的有多么的完美。

親近的人偶爾說一些什么，希望你變得更好，你可以聽，去做出一些改變。

那不管是對你，還是對你們的關(guān)系，那都是有好處的。

但是當(dāng)一個人總是挑你的毛病，總是喜歡無中生有，讓你感覺很壓迫，你就不必太當(dāng)回事了，最好就遠(yuǎn)離他，不要和他有太多的交集。

是他自己出了問題，你沒有必要去承受，去因為他而活得壓抑。

人這一生，究竟選擇和誰在一起，你終究是可以選擇的。

讓你不舒服的人，不必過多來往，只管去和讓你感覺很不錯的人成為朋友，成為親人。