明治時期直心影流繼承者齋藤明信所著，寫出的起源是因為教弟子的時候發(fā)現(xiàn)型很容易在傳承的過程中變形。但作者出書的時期還沒有照片，所以所有圖都是自己所畫。

一本目八相発破完，我知道你們的脖子可能很難受，但明治年代的書就是這個風(fēng)格，直接在紙上畫完之后寫字，所以各位盡量用手機看吧.JPG，順序要從右往左看。

二本目

一刀兩段

二本目一刀兩段完

三本目

右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)

右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)完

最后一本 長短一味

法定之型結(jié)束，如果看的一頭霧水就對了，法定之型是一種鍛煉型，主要在掌握刃筋，步法，呼吸，直體而創(chuàng)，練習(xí)時主要以拋卻勝負心進行，所以沒有什么勝口。（打劍主要靠之后的韜之型，之后會出）

另外直心影流的身體練習(xí)法極多，人均功力怪。

下面是一些我在霓虹學(xué)到的口傳的一些練習(xí)法（非常重要，若無則法定無意義。）

阿哞呼吸法：在日語中讀作?阿?（?。? 哞（嗯）? ? 吸氣時張大口，不使用鼻子吸氣，大吸一口，隨后屏住呼吸，在發(fā)力與揮刀時，閉口，完全用鼻子將氣擤出，并發(fā)出en之氣合聲。

真步：伴隨阿哞呼吸法的步法練習(xí)，兩腳并攏，左腳腳尖抬起，腳后跟不離地的向前邁步，邁步時重心不向前移，在左腳根落地并確認無異物且無威脅后再將腳尖落地，隨后右腳同樣腳跟不離地，腳尖抬起的向前邁步，循環(huán)往復(fù)。每只腳落地時吸氣（阿哞）準備移動下一只腳時吐氣（阿哞）