有的孕婦在懷孕后仍然身姿矯健，健步如飛，每天看著她們爬樓梯，逛街，一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有。很多同時(shí)間的孕婦都無(wú)法理解，自己躺著也很難受。他們是怎么做到的？

更多的孕婦說(shuō)他們明明什么都沒(méi)做，孩子卻沒(méi)了。而且還好幾次都這樣。如此反復(fù)復(fù)發(fā)作，到了一定時(shí)期就流產(chǎn)了，稱為習(xí)慣性流產(chǎn)。

什么是習(xí)慣性流產(chǎn)？

同一性伴侶發(fā)生3次以上，妊娠28周前流產(chǎn)稱為習(xí)慣性流產(chǎn)。

習(xí)慣性流產(chǎn)有哪些征兆？

早期癥狀:主要包括少量陰道出血、小腹疼痛、妊娠物質(zhì)排出等。習(xí)慣性流產(chǎn)的早期癥狀與普通流產(chǎn)往往沒(méi)有太大區(qū)別。習(xí)慣性流產(chǎn)的女性也有小腹隱痛，一般伴有陰道少量出血。如果一起出現(xiàn)，一定要警惕。一般情況下，孕婦子宮內(nèi)不會(huì)有妊娠物質(zhì)的完全排出。如果完全排出，就是完全流產(chǎn)。如果女性有上述現(xiàn)象，必須及時(shí)就醫(yī)，做好清宮準(zhǔn)備，避免女性體內(nèi)殘留的妊娠物質(zhì)引起的感染。

晚期癥狀:如果患者陰道出血量增加，孕婦腹部疼痛明顯加重，宮頸檢查后發(fā)現(xiàn)有擴(kuò)張，或者已經(jīng)看到胎囊堵塞宮頸，說(shuō)明習(xí)慣性流產(chǎn)是不可避免的。

如何護(hù)理習(xí)慣性流產(chǎn)？

1.保持好心情。

女性在懷孕期間應(yīng)該保持良好的情緒。一些自然流產(chǎn)的女性經(jīng)常因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)異常而流產(chǎn)，所以孕婦的情緒必須合理調(diào)節(jié)。

2.合理飲食。

對(duì)于習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，一定要注意自己的飲食習(xí)慣，既要滿足自己的營(yíng)養(yǎng)需求，又要保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求，有效補(bǔ)充鈣、葉酸、鋅等微量元素。懷孕的女性一定要特別注意晚期流產(chǎn)的習(xí)慣，盡量選擇一些容易消化的飲食，吃一些富含各種維生素和微量元素的食物，如蔬菜、豆類、水果、雞蛋和肉類。

3.生活規(guī)律。

孕婦一定要注意生活的規(guī)律。他們不應(yīng)該過(guò)于悠閑和忙碌。他們應(yīng)該在懷孕初期多休息。他們可以在懷孕中期做一些簡(jiǎn)單的工作。但是，他們必須保證每天有足夠的睡眠，也可以做一些適當(dāng)?shù)牧鳟a(chǎn)運(yùn)動(dòng)，但不能太激烈。平時(shí)注意穿一些平底鞋。

4.避免性交。

有過(guò)流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦應(yīng)避免性交，尤其是妊娠早期和妊娠晚期。懷孕中期，應(yīng)盡量避免性交，以減少對(duì)孕婦的身體刺激，防止流產(chǎn)。

由于許多因素的影響，許多女性可能有習(xí)慣性流產(chǎn)，這很容易對(duì)她們的心臟和身體造成很大的傷害。為了盡可能避免這種情況，孕婦可以根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行懷孕準(zhǔn)備。