每次在外面上完廁所，看到有洗手液，必須按一點在手上搓搓才覺得手洗干凈了。

要是看到有烘手機，更是毫不猶豫地把濕漉漉的手放到機器底下，想讓手迅速被吹干，心里還沾沾自喜。

雖然便后洗手是正確的行為，但不得不告訴大家一個事實：公共廁所里的洗手液和烘手機，都可能讓你的手變得更臟，甚至可能把細菌病毒帶到你手上……

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?首先，讓我們來看看洗手液。洗手液通常被認為是清潔手部的有效方式，但事實上，一些公共廁所里的洗手液可能并不是那么衛(wèi)生。主要原因有以下三個：

1、有些公共廁所用的洗手液較廉價，本身質(zhì)量不過關(guān)，細菌超標；

2、為了節(jié)約使用，公廁工作人員將洗手液摻了水，水中細菌進入洗手液;

3、公廁里裝洗手液的瓶子或容器大部分都是長期不換，也不清洗，潮濕環(huán)境下細菌迅速繁殖，當(dāng)你按下洗手液的泵頭時，你的手部可能會接觸到這些細菌，從而增加了感染的風(fēng)險。

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此外，烘手機也可能成為細菌的溫床，有研究人員曾做過實驗發(fā)現(xiàn)，暴露于烘手機30s的培養(yǎng)皿中平均有18-60個菌落，暴露于空氣中2min的培養(yǎng)皿只長出了0-1個菌落。那么為什么公共廁所的烘手機會有那么多細菌呢？

?公共廁所本身比較臟，馬桶和廢紙簍都會產(chǎn)生細菌，烘手機工作時，容易把廁所里的細菌都吹過來了;并且烘手機本身就比較潮濕，有利于細菌生長，要是長期不清洗，就會越來越臟。當(dāng)你將手放在烘手機下方時，這些細菌可能會附著在你的手上，增加了感染的風(fēng)險。

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如何正確洗手和干手

正確洗手的步驟如下：

1. 打開水龍頭，調(diào)節(jié)水溫適中，濕潤雙手。

2. 取適量的肥皂，搓揉雙手，包括手背、手指縫、指尖、指甲等部位。搓揉時間應(yīng)持續(xù)20秒以上。

3. 用清水沖洗雙手，確保肥皂完全被沖洗干凈。

4. 用干凈的紙巾或干手器擦干雙手。

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?正確干手的步驟如下：

1. 使用干凈的紙巾或干手器擦干雙手，注意擦干手指縫、指尖和指甲等部位。

2. 如果使用紙巾，應(yīng)將用過的紙巾放入垃圾桶中。

3. 避免用濕的紙巾或毛巾擦干雙手，以免滋生細菌。

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洗手和干手是保持手部衛(wèi)生的重要步驟，可以有效預(yù)防疾病傳播。建議在以下情況下洗手：使用廁所后、接觸動物、處理食物前、咳嗽或打噴嚏后、接觸垃圾或污物后等。

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在外上洗手間，要謹記這4點

1、便前也要洗手

便前洗手對女性尤其重要。尤其是在公共廁所，公廁上的門把手會有很多菌，便前洗手可以避免手上的一些病毒細菌沾染到皮膚上，讓它們有機可乘。

2、公共廁所的馬桶不要坐上去

馬桶與皮膚接觸面積較廣對于私處衛(wèi)生所產(chǎn)生的影響往往也會更大，所以盡量選擇蹲廁，如果只能使用公共座便器，選擇騰空或是選擇使用前用濕巾進行簡單清潔。

3、不要使用公共衛(wèi)生紙

公共衛(wèi)生紙長期放在公共廁所內(nèi)，容易沾染很多細海，用它擦拭接觸私處，就很容易會出問題，所以建議大家自備有包裝的衛(wèi)生紙去公共洗手間，隨用隨取，不要將其獨自的抽出。

4、不要使用公共洗手液

出門在外，盡量別用公用洗手液洗手，尤其是手上有傷口的人。兒童和老人或者其他免疫力低下的人群也最好不要用共用洗手液。

5、不要使用烘手機

洗完手，也不要用烘手機烘干，直接用紙巾擦干即可，實在不行，自然晾干也可以。

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溫馨提示：

洗手液分為普通洗手液和抑菌洗手液。

普通洗手液用于清潔手部皮膚，不能殺菌抗菌和抑菌。

抑菌洗手液屬于消毒衛(wèi)生用品，除了可以清潔手部皮膚之外，還能抗菌、殺菌。

所以如果洗手有殺菌和抑菌需求，建議用帶有“抑菌”“抗菌等字眼的洗手液。