前兩天復診的一位患者，30天瘦了19斤，她之前身高165?體重172斤，屬于超重，平時愛吃油炸的食品，還愛喝奶茶飲料，吃飯比較快，而且每頓飯基本都吃到飽，上班都是坐著，幾乎也不怎么運動，是典型的不良生活習慣造成的肥胖

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用藥期間我讓她慢慢改掉這些影響體質(zhì)的不良生活和飲食習慣，她說好的肯定能做到，但是復診的時候跟我說，其實她沒忍住還偷偷的喝了幾次飲料，這種情況下還掉了19斤真的是她沒想到的，能有這樣的效果是比較意外的

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如果你也是這樣的肥胖，可以在評論區(qū)留下您的身高體重，我來幫你辯證解決，其實減肥并不難，只要辯證準確，就能輕松想瘦