今天我來(lái)跟大家科普一下電動(dòng)牙刷，現(xiàn)在有不少朋友都因?yàn)槭褂秒妱?dòng)牙刷出現(xiàn)了或輕或重的口腔問(wèn)題如牙齦出血、牙周炎加重、牙齦萎縮等。電動(dòng)牙刷傷牙的話，那我們還有必要用電動(dòng)牙刷嗎？醫(yī)生建議用電動(dòng)牙刷嗎？下面牙醫(yī)趙寧將為大家詳細(xì)這些問(wèn)題，以及科普電動(dòng)牙刷的一些副作用弊端，希望大家能夠重視起來(lái)，謹(jǐn)慎使用電動(dòng)牙刷。

上圖是我使用測(cè)評(píng)過(guò)的部分電動(dòng)牙刷產(chǎn)品。

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一、醫(yī)生建議用電動(dòng)牙刷嗎？?jī)纱笥^點(diǎn)科普

醫(yī)生建議用電動(dòng)牙刷嗎？很多朋友想要入手電動(dòng)牙刷，有擔(dān)心電動(dòng)牙刷會(huì)傷牙，所以想要弄清楚醫(yī)生是否讓用電動(dòng)牙刷。我咨詢(xún)了五十多位醫(yī)生的意見(jiàn)，給大家做了一個(gè)總結(jié)，大家一起來(lái)看看吧！

觀點(diǎn)1：醫(yī)生建議大多數(shù)人使用電動(dòng)牙刷

絕大多數(shù)醫(yī)生是支持大家使用電動(dòng)牙刷的，理由是：國(guó)人口腔素質(zhì)不佳，有近九成的人患有口腔疾病，這樣我們的口腔環(huán)境容易發(fā)生變化，口腔護(hù)理變得更加困難，所以不能只依賴(lài)傳統(tǒng)的口腔清潔工具，還需要使用電動(dòng)牙刷。

觀點(diǎn)2：小部分醫(yī)生不建議使用電動(dòng)牙刷

有一小部分謹(jǐn)慎醫(yī)生是不建議大家使用電動(dòng)牙刷的，因?yàn)殡妱?dòng)牙刷行業(yè)存在很多不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品，而大家不知道如何區(qū)分電動(dòng)牙刷的好壞。此外，還有一些朋友是不適合使用電動(dòng)牙刷的，但大家也不知道自己是否屬于這類(lèi)人群，因此建議大家不要使用。

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二、為什么醫(yī)生建議使用電動(dòng)牙刷

醫(yī)生建議用電動(dòng)牙刷嗎？我們上面回答完了這個(gè)問(wèn)題，大家看完解答之后可能有了入手電動(dòng)牙刷的想法，但還是存在顧慮，所以我準(zhǔn)備給大家講解一下使用電動(dòng)牙刷會(huì)給我們的口腔帶來(lái)哪些好處！我國(guó)有超過(guò)九成的國(guó)人在被口腔問(wèn)題困擾，各種各樣的口腔疾病也給我們的口腔帶來(lái)了不少難題。如果我們只靠手動(dòng)牙刷等傳統(tǒng)清潔工具是難以刷凈牙齒的，所以牙醫(yī)更建議大家使用電動(dòng)牙刷。

使用電動(dòng)牙刷的可以給口腔健康帶來(lái)以下好處：

1：電動(dòng)牙刷清潔全面，幫助我們遠(yuǎn)離牙病

電動(dòng)牙刷有著比手動(dòng)牙刷強(qiáng)幾十倍的清潔力，手動(dòng)牙刷刷不干凈的牙病高發(fā)區(qū)如智齒、牙齒縫隙、牙根等位置，使用電動(dòng)牙刷都可以清潔干凈，不讓牙菌斑在口腔內(nèi)肆意滋生，預(yù)防和改善各類(lèi)牙病。

2：適合牙齒矯正人群使用

電動(dòng)牙刷可以按摩牙齦，緩解牙齦被牙套長(zhǎng)期壓迫而受到的壓力，還可以將牙套與牙齒之間的清潔死角都清潔干凈，是非常適合牙齒矯正人群使用的口腔會(huì)產(chǎn)品。

3：使用起來(lái)更省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷只需要兩分鐘就可以刷凈牙齒，而手動(dòng)牙刷卻需要十多分鐘才可以做到類(lèi)似的效果，電動(dòng)牙刷比較省時(shí)省力，更適合學(xué)生黨、上班族使用。

4：潔牙力度穩(wěn)定

手動(dòng)牙刷刷牙力道忽大忽小，容易刷不干凈或力大傷牙，而電動(dòng)牙刷震頻是非常穩(wěn)定均勻的，刷牙力度也能夠精準(zhǔn)控制，有更好的清潔效果。

5：讓牙齒更亮白

電動(dòng)牙刷可以逐漸刷凈牙齒表面的頑固牙垢，抑制牙結(jié)石的形成速度，讓牙齒變得更潔白。

6:電動(dòng)牙刷可以維持口氣清新

電動(dòng)牙刷清潔范圍廣，沒(méi)有清潔死角，可以將口腔內(nèi)的食物殘?jiān)⒀谰叨记謇砀蓛?，從根源避免口腔異味的產(chǎn)生，讓口氣更清新!

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三、千萬(wàn)警惕電動(dòng)牙刷三大副作用

醫(yī)生建議用電動(dòng)牙刷嗎？看完電動(dòng)牙刷的好處之后大家也不要以為所有電動(dòng)牙刷都是好的，要知道電動(dòng)牙刷還存在很多危害副作用，所以大家還需要知道電動(dòng)牙刷存在哪些副作用。

因?yàn)閲?guó)人口腔疾病患病率高（高達(dá)97%），大部分人都患有不同程度的牙病。但是由于牙病形成之初不痛不癢，只有到后期才能明顯痛感。這種情況下我們很難準(zhǔn)確把握口腔狀態(tài)，本來(lái)選購(gòu)難度就升級(jí)了，再加上有些朋友隨意選購(gòu)產(chǎn)品，這使得使用電動(dòng)牙刷之后出現(xiàn)以下的副作用。

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電動(dòng)牙刷的傷牙副作用主要為以下幾種：

副作用1、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷會(huì)過(guò)度磨損牙釉質(zhì)，往往會(huì)引起牙疼、牙齒敏感。對(duì)牙齦的傷害也比較大，容易出現(xiàn)牙齦頻繁性出現(xiàn)、牙齦發(fā)炎、牙齦萎縮等問(wèn)題。

副作用2、國(guó)人基本上都患有牙病，如果再使用了專(zhuān)業(yè)度低的電動(dòng)牙刷，可能會(huì)刺激到口腔中的患病位置，導(dǎo)致牙病加重。

副作用3、不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷還會(huì)帶來(lái)慢性傷牙問(wèn)題，起初沒(méi)有明顯問(wèn)題，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月甚至幾年的發(fā)展后，就會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重后果！

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四、醫(yī)生分析電動(dòng)牙刷四大傷牙原因！

醫(yī)生建議用電動(dòng)牙刷嗎？大家看完上一部分的內(nèi)部，知道電動(dòng)牙刷存在很多危害弊端之后，應(yīng)該都想要知道是什么原因?qū)е码妱?dòng)牙刷傷牙，所以我給大家?guī)?lái)了傷牙原因統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)（來(lái)自口腔論壇），一起來(lái)看看具體都有哪些原因吧！

1、跟風(fēng)使用網(wǎng)紅產(chǎn)品

那些網(wǎng)紅大牌更喜歡將資金用在網(wǎng)紅帶貨、明星代言等營(yíng)銷(xiāo)上，卻不研究電動(dòng)牙刷的相關(guān)技術(shù)，在產(chǎn)品的人群匹配度、護(hù)齦護(hù)牙、擺幅角度、震頻范圍等多達(dá)百項(xiàng)參數(shù)的調(diào)教優(yōu)化上僅有及格分，傷牙率非常高，大家謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)這類(lèi)品牌。

2、購(gòu)買(mǎi)低價(jià)的電動(dòng)牙刷

低價(jià)電動(dòng)牙刷普遍是用廉價(jià)劣質(zhì)的材料，甚至二手料堆起來(lái)的產(chǎn)品，使用起來(lái)不僅清潔效果差，好容易傷牙。舉個(gè)例子，低價(jià)電動(dòng)牙刷最常用的元件就是空心馬達(dá)，在刷牙的時(shí)候會(huì)突然加大震頻，牙齒牙齦難以承受突然的高壓，就容易出現(xiàn)傷牙問(wèn)題。

3、國(guó)人的口腔耐受度差

國(guó)人的牙齒健康率不到1%，幾乎人人都存在口腔問(wèn)題，但因?yàn)檠啦≡谠缰衅跊](méi)有明顯痛癢感，因此很多人患有牙病卻不自知，卻還是認(rèn)為自己口腔健康，對(duì)于電動(dòng)牙刷的選購(gòu)也沒(méi)有給予足夠的重視，這樣的情況下，就很容易買(mǎi)到不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品，從而引起傷牙問(wèn)題。

4、使用兼容性不佳的電動(dòng)牙刷

口腔是一個(gè)時(shí)時(shí)都在變化的口腔環(huán)境，而國(guó)人多有牙病，口腔環(huán)境就更為復(fù)雜了，只有使用兼容性高的電動(dòng)牙刷才能適配口腔環(huán)境的各種變化，不過(guò)現(xiàn)在大部分電動(dòng)牙刷的兼容性都不好，普遍存在刷頭類(lèi)型少，震頻跨度小，檔位零星，使用這樣兼容性差的電動(dòng)牙刷容易引起傷牙問(wèn)題。

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上面分析傷牙原因也在告訴我們不能選擇質(zhì)量差的電動(dòng)牙刷，但在我們選購(gòu)電動(dòng)牙刷過(guò)程中還存在了很多劣質(zhì)產(chǎn)品偽裝成優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷的情況，所以大家也要能夠識(shí)別電動(dòng)牙刷是否真的不傷牙。下面我給大家?guī)?lái)了專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷清潔力和舒適度測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)，大家跟著我一起來(lái)看看哪些電動(dòng)牙刷是真正好用不傷牙的吧！此外，我還結(jié)合自己的使用體驗(yàn)給大家?guī)?lái)了幾款不錯(cuò)的產(chǎn)品。

成千上萬(wàn)品牌中，醫(yī)生圈公認(rèn)扉樂(lè)Filix為國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開(kāi)創(chuàng)者，是這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌。它家是電動(dòng)牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專(zhuān)業(yè)媒體對(duì)主流品牌測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)清潔力媲美多款千元機(jī)型，也是國(guó)內(nèi)傷牙率最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以綜合性能如此強(qiáng)，關(guān)鍵在于專(zhuān)注！死磕專(zhuān)業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！讓一些明星和名人因?yàn)樽o(hù)牙需要紛紛選擇他們家。

為了“發(fā)燒性能且不傷牙”獨(dú)創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙技術(shù)，針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力、擺幅等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校參數(shù)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多醫(yī)生推薦下走紅，線下渠道銷(xiāo)量暴漲。面對(duì)暴漲的傷牙率，扉樂(lè)專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、高性能的產(chǎn)品理念,堅(jiān)持練內(nèi)功，把產(chǎn)品當(dāng)嚴(yán)格的醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。

另外飛利浦作為國(guó)際品牌，震感特別強(qiáng)，穩(wěn)定性輸出也不錯(cuò)，我自己使用下來(lái)品質(zhì)還可以。作為歐美品牌，可能專(zhuān)為歐美人群牙齒設(shè)計(jì)，整體震感和動(dòng)力范圍偏小，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果非要購(gòu)買(mǎi)低價(jià)便宜的，我相對(duì)推薦一下拜爾、舒克，價(jià)格相對(duì)便宜，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門(mén)要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專(zhuān)業(yè)的沒(méi)法比，質(zhì)保1年，不支持試用，刷頭20元左右一支。

飛利浦和扉樂(lè)支持2年質(zhì)保，且扉樂(lè)支持7天試用，對(duì)品質(zhì)自信度滿滿，另外刷頭飛利浦的較貴，一年需要150元左右，扉樂(lè)最近限時(shí)贈(zèng)送5年。

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五、醫(yī)生總結(jié)：八大電動(dòng)牙刷選購(gòu)技巧

醫(yī)生建議用電動(dòng)牙刷嗎？大家看到這里應(yīng)該知道，其實(shí)只要選擇專(zhuān)業(yè)度高的電動(dòng)牙刷使用就可以避開(kāi)傷牙問(wèn)題，還能給我們的口腔帶來(lái)很多好處。市面上的電動(dòng)牙刷非常多，其中大部分都存在專(zhuān)業(yè)度不夠的情況，為了幫助大家做好電動(dòng)牙刷的選購(gòu)工作，我總結(jié)了八大選購(gòu)技巧，希望大家能夠選到適合自己的專(zhuān)業(yè)電動(dòng)牙刷。

1：要選擇專(zhuān)業(yè)品牌的電動(dòng)牙刷

專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷品牌在長(zhǎng)期衰減度、人群兼容性匹配度、震頻范圍等多達(dá)百項(xiàng)的參數(shù)上反復(fù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，只是人群匹配度這一項(xiàng)，就超過(guò)網(wǎng)紅大牌8倍還多！

2：更推薦磁懸浮馬達(dá)

電動(dòng)牙刷的電機(jī)主要有磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)這兩個(gè)類(lèi)型，其中空心杯馬達(dá)更多是低價(jià)產(chǎn)品在用，刷牙時(shí)震頻忽高忽低，有較高的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，而磁懸浮馬達(dá)具有強(qiáng)勁的動(dòng)力，運(yùn)行時(shí)也更加穩(wěn)定，噪音小，整體刷牙感都要好很多，建議大家優(yōu)選購(gòu)買(mǎi)。

3：電動(dòng)牙刷要有足夠的續(xù)航能力

大家要選擇有一定續(xù)航能力的電動(dòng)牙刷，至少要達(dá)到30天以上的續(xù)航時(shí)間，如果續(xù)航太差，不僅經(jīng)常性地充電，電池的老化速度也會(huì)很快。

4：選兼容性好的產(chǎn)品

口腔環(huán)境經(jīng)常會(huì)發(fā)生變化，這就要求電動(dòng)牙刷要具備出色的兼容性。震頻跨度，檔位多少，刷頭種類(lèi)等因素都會(huì)對(duì)電動(dòng)牙刷的兼容性產(chǎn)生影響，比如電動(dòng)牙刷的震頻跨度，只有震頻足夠?qū)?，才能夠讓用戶選到合適的刷牙力度。

5：更推薦聲波式電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷有兩個(gè)類(lèi)型，分別是聲波式和旋轉(zhuǎn)式。旋轉(zhuǎn)式有著不錯(cuò)的清潔力，牙齒的傷害也很?chē)?yán)重。國(guó)人更適合使用聲波式電動(dòng)牙刷，它的清潔范圍更廣，對(duì)牙齒的保護(hù)度更好，比較適合國(guó)人使用。

6：擺幅最好控制在3-9度內(nèi)

電動(dòng)牙刷的擺幅最好控制在3-9度之間，如果電動(dòng)牙刷的擺幅太大，會(huì)過(guò)度刺激牙齦牙齒，如果擺幅太小了，難以保證電動(dòng)牙刷具備足夠的清潔力。

7：買(mǎi)刷頭質(zhì)量好的電動(dòng)牙刷

影響刷頭品質(zhì)的因素很多，像植毛率、包裹性、磨圓率等等。其中刷毛軟硬度就需要大家注意，軟硬度適中的刷毛是最好的，如果電動(dòng)牙刷的刷毛過(guò)柔，清潔力會(huì)受到影響，但刷毛太硬也不好，容易傷牙。

8：關(guān)注品牌的售后服務(wù)

建議大家優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)支持7天試用、有一年以上質(zhì)保時(shí)間的品牌，刷頭的替換成本也不要忽略，我們一年要換四回刷頭，如果刷頭價(jià)格過(guò)好，生活開(kāi)銷(xiāo)會(huì)比較大。

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醫(yī)生建議用電動(dòng)牙刷嗎？通過(guò)上面的講解我們知道，醫(yī)生是非常建議大家使用電動(dòng)牙刷的，但是為了我們的口腔健康考慮，不能選擇那些毫無(wú)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的劣質(zhì)傷牙產(chǎn)品。為了幫助大家選到技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷，我也給大家總結(jié)了一些選購(gòu)技巧，希望大家都能按照上面的講解內(nèi)容選購(gòu)，切忌盲目跟風(fēng)！

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