今天做咨詢(xún)時(shí)，有一個(gè)咨詢(xún)者說(shuō)：“老師，我很想要改變，可是就是怕堅(jiān)持不下來(lái)，我是不是不適合改變？”

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我先不回答。

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不妨，你閉上眼睛，問(wèn)問(wèn)自己：自己是這樣的情況的嗎？

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#1

機(jī)緣的成功

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所有人的成功，都是時(shí)代帶來(lái)的，機(jī)緣帶來(lái)的。跟一個(gè)人的能力沒(méi)有太大的關(guān)系，能力，是很重要，但它不是第一。

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這樣說(shuō)，可能不是太好聽(tīng)，也可能很多人都不認(rèn)同，但這是真相。跟你信不信沒(méi)關(guān)系，它是客觀存在的。

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每個(gè)人都想成功，但是，其中有一大部分人卻都沒(méi)有做好準(zhǔn)備而過(guò)早地踏入決定，直至在通往成功的路上遇到了一些困難和挑戰(zhàn)而退縮、失敗。

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所以，我經(jīng)常給來(lái)報(bào)名的咨詢(xún)者說(shuō)：你先考慮好你能不能為了改變好而付出一些東西，不要那么急于回答，先想好。

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那么，阻礙一個(gè)人走出痛苦的因素是什么？

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僅僅只是能力不夠嗎？

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一個(gè)人的成功，可以說(shuō)是90%來(lái)源于時(shí)機(jī)，其余才是你的能力。

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有的學(xué)員說(shuō)：“老師，我真后悔沒(méi)有早一點(diǎn)認(rèn)識(shí)您，沒(méi)有早一點(diǎn)跟您學(xué)習(xí)，不然，我早就改好了口吃和社交恐懼，不必受那么久的痛苦和折磨?！?/p>

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事實(shí)上，如果，早一點(diǎn)認(rèn)識(shí)我，你就能夠立即馬上跟我學(xué)習(xí)嗎？

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如果，早一點(diǎn)跟我學(xué)習(xí)，你就可以真的改變好嗎？

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答案是：有可能。

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要知道，時(shí)機(jī)到了一切就都到了。

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如果，你早一點(diǎn)認(rèn)識(shí)我，但那個(gè)時(shí)候，自己已經(jīng)努力改變了很多次，失敗了很多次，這個(gè)時(shí)候看到我寫(xiě)的文章，頂多是先了解一下而已，甚至是抱著很大的質(zhì)疑態(tài)度的。

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難道不是嗎？

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如果，你早一點(diǎn)跟我學(xué)習(xí)。你已經(jīng)習(xí)慣了用“學(xué)習(xí)時(shí)間短，立馬有效果，甚至立馬改變好”作為改變的初衷，以至于遇到改變中枯燥的訓(xùn)練自己就會(huì)堅(jiān)持不下來(lái)，從而放棄。

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而我的訓(xùn)練中，我的要求是平靜、默默地訓(xùn)練。訓(xùn)練是很枯燥，而且周期會(huì)很長(zhǎng)。最重要的是你的心一定要沉下來(lái)，否則，我不收。

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這不僅僅是對(duì)你們的負(fù)責(zé)，而且也是對(duì)我的負(fù)責(zé)，更是對(duì)“改變”的負(fù)責(zé)。所以，我經(jīng)常跟來(lái)咨詢(xún)的人說(shuō)：不要著急回答我問(wèn)的問(wèn)題，你們想好，考慮好后再做回答。

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我不要一時(shí)的沖動(dòng)的答案，我更不要還沒(méi)準(zhǔn)備好的決定。

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或許，在你們眼中：機(jī)會(huì)是廉價(jià)的，大不了，失敗了再重新來(lái)唄，又不是沒(méi)有失敗過(guò)？

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但是在我眼中，機(jī)會(huì)卻是神圣莊嚴(yán)的，令人尊重和珍惜的，一旦用了這個(gè)機(jī)會(huì)，就要投入全身心去好好珍惜，去好好學(xué)習(xí)，好好改變。

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我知道，每個(gè)人來(lái)改變的目的就是要改掉口吃和社交恐懼，我也知道他們的決心是有的，他們的痛苦都是真的，奈何，機(jī)緣還不到。

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什么是機(jī)緣？

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有的人嘗試了很多種方法，到很多地方改變依舊沒(méi)有改變好，不知多年后遇到合適的時(shí)機(jī)而改變好了。

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有的人從開(kāi)始尋找改變時(shí)就一下子遇到了合適的時(shí)機(jī)，通過(guò)不斷努力和學(xué)習(xí)最終改變好。

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時(shí)機(jī)，是最讓人捉摸不透的，其實(shí)，你也無(wú)需捉摸，該出現(xiàn)的時(shí)候，它自然就會(huì)出現(xiàn)，有的人是注定要多經(jīng)歷一些，甚至有些人是注定一生是無(wú)法改好的，有的人，一下子就遇到了并改變好。

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而機(jī)緣不到，就是說(shuō)明你改變的條件還不成熟。

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即：

1.你還沒(méi)有徹底受夠口吃。

2.你對(duì)自己的執(zhí)行力沒(méi)有信心。

3.你還沒(méi)有做好付出的準(zhǔn)備。

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有的咨詢(xún)者說(shuō)：老師我沒(méi)時(shí)間。

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有的咨詢(xún)者說(shuō)：老師，學(xué)費(fèi)太高了。

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有的咨詢(xún)者說(shuō)：老師，我沒(méi)毅力，我怕我改變不好。

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等等。

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諸如此類(lèi)，這些都說(shuō)明機(jī)緣還沒(méi)有到，也就是我經(jīng)常說(shuō)的：你們還有退路，你們還沒(méi)有徹底受夠口吃和社交恐懼癥帶來(lái)的苦，說(shuō)明，你們還可以忍受。

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如果，哪一天你們突然感覺(jué)到退無(wú)可退，不改變就要崩潰了，什么沒(méi)時(shí)間，什么學(xué)費(fèi)高，什么沒(méi)毅力，怕改變不好等等，這些都會(huì)不在自己重點(diǎn)考慮的范圍內(nèi)。

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如此，時(shí)機(jī)方成。

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#2

能力前的因素

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我知道，每一個(gè)來(lái)改變的人都想要徹底改掉口吃和社交恐懼癥。說(shuō)白了，就是來(lái)學(xué)習(xí)如何克服口吃和社交恐懼。

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再往深一點(diǎn)說(shuō)就是提升自己解決這些問(wèn)題的能力。

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什么是能力？

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能力，就是解決問(wèn)題的力量和本事。

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能力很重要，但是要很好地解決一個(gè)問(wèn)題不是靠你有這個(gè)能力就行的。在能力前面還有一個(gè)因素：時(shí)機(jī)。

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時(shí)機(jī)包括你的狀態(tài)，環(huán)境氛圍，外界因素等等。

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比如，去年我們有幾個(gè)學(xué)員參加考研，他們復(fù)習(xí)的都很好，準(zhǔn)備的也都很好?？墒强纪曛?，他們中有數(shù)個(gè)都感覺(jué)不理想。

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為什么？

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難道是考試中的題目超過(guò)他們復(fù)習(xí)的范圍了？還是他們遇到了還沒(méi)有來(lái)得及復(fù)習(xí)到的題目？

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他們跟我說(shuō)的時(shí)候，都不是。

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他們說(shuō)，考試前休息的時(shí)候，把鬧鐘定錯(cuò)了，以至于晚了幾分鐘才進(jìn)考場(chǎng)，最后導(dǎo)致試題沒(méi)有做完。

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另一個(gè)學(xué)員說(shuō)：老師，我的考場(chǎng)離我學(xué)校不遠(yuǎn)，但是第一天我去考試的路上，突然間堵車(chē)了，最后導(dǎo)致晚了一些時(shí)間，我情愿考試中遇到的是我不會(huì)的題目，可是翻開(kāi)試卷一看，都是我之前復(fù)習(xí)到的，也都是我會(huì)的。

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遺憾嗎？

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遺憾肯定是有的，他們沒(méi)有能力嗎？有，可是外界的不可控因素導(dǎo)致了他們最終的成績(jī)，好在是他們調(diào)劑成功了。

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#3

如何提升能力

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矯正口吃也好，改掉社交恐懼也好，要解決它們，就必須要提升自己解決它們的能力。而這個(gè)能力的提升，很簡(jiǎn)單，又很難。

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簡(jiǎn)單，是因?yàn)楹芎美斫猓覂扇龤q的小學(xué)員都能夠?qū)W會(huì)，你說(shuō)難嗎？

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知識(shí)框架、方法、底層邏輯，我一個(gè)小時(shí)就能夠給你們講清楚，你們一個(gè)小時(shí)就能聽(tīng)懂，學(xué)會(huì)。

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可為什么我說(shuō)難呢？

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之前的文章中，我就說(shuō)了：學(xué)知識(shí)很簡(jiǎn)單，但是，要獨(dú)自解決問(wèn)題，如果你只是滿(mǎn)足于學(xué)會(huì)知識(shí)，這是沒(méi)什么用的。因?yàn)?，即使學(xué)會(huì)，你也不會(huì)用。

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提升能力的核心是不但學(xué)會(huì)知識(shí)點(diǎn)，而且把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都一一落地到位。不斷地落地，變成自己的，不然，你們只是停留在嘴里說(shuō)的，腦海里記得，還沒(méi)變成你們自己的，說(shuō)到底還是我的。

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所以，這就是為什么，我要一對(duì)一訓(xùn)練的原因了。訓(xùn)練伊始，我重點(diǎn)在意的不是訓(xùn)練，而是你們的狀態(tài)，只有你們的狀態(tài)好了，我才會(huì)開(kāi)始訓(xùn)練。

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我們的訓(xùn)練沒(méi)有任何的激情和口號(hào)，我很反感這樣。

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因?yàn)槲业囊笫切南榷ǎ挥行亩ㄐ姆€(wěn)，我們的訓(xùn)練才能平靜，并不是自己給自己壯膽：“我要突破！我要改變！”這種，雖然可以增強(qiáng)你的勇氣，但我很看不上。

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因?yàn)槲乙氖菑膬?nèi)心中修煉力量，真正的力量是心量，而不是從外界來(lái)的。心量足夠充沛，你的思維才足夠清晰，你的動(dòng)作才會(huì)足夠到位，進(jìn)而，才會(huì)有與之相匹配的好的結(jié)果。

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成長(zhǎng)，很奢侈。訓(xùn)練很枯燥。忍得住孤獨(dú)，方能練就解決問(wèn)題的能力。那個(gè)你想要的自己才會(huì)逐漸出現(xiàn)。

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如果，你認(rèn)同我以上說(shuō)的，如果，口吃和社交恐懼癥給你帶來(lái)了影響，如果，你感覺(jué)已經(jīng)具備了改變的條件，隨時(shí)歡迎咨詢(xún)。