時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間就來到了秋天！秋天帶給我們的不僅僅是秋高氣爽！天氣變涼，隨著氣溫的下降，肌膚的水分也開始逐漸蒸發(fā)，油脂的分泌也會相對減少，臉部很容易出現(xiàn)干燥和敏感的狀況。這個時候日常的保養(yǎng)就顯得很重要了，除了生活作息規(guī)律之外，選擇一件合適的護膚品，來度過入秋肌膚的各種不適應(yīng)也很重要！

換季時期易發(fā)生的敏感癥狀：

輕度反應(yīng)：

感覺干燥，甚至脫皮、爆皮

皮膚粗糙，摸起來不光滑有顆粒感

涂抹護膚品感覺不吸收，防曬浮油，底妝不貼

雙頰或整個面膜容易潮紅

中度反應(yīng)：

使用產(chǎn)品未變，但伴隨刺痛、灼熱、干癢

泛紅嚴重到產(chǎn)生紅血絲

痘痘、閉口的出現(xiàn)頻率突然變高

重度反應(yīng)：

突發(fā)性的嚴重敏感，是否更換護膚品都有可能出現(xiàn)、臉上爆發(fā)性的出現(xiàn)痘痘、閉口等不良反應(yīng)

那在這個特殊的時期應(yīng)該如何調(diào)整護膚流程，讓自己的肌膚平穩(wěn)的度過季節(jié)交替的這段時間？

降低總油潤度

使用保濕類的護膚品

氣候變化會給皮膚的油脂分泌度帶來非常明顯的影響，隨著外界環(huán)境溫度的降低，皮膚自身的油脂分泌量也會減少，同時皮膚中水分的透皮散失度會隨著周圍環(huán)境濕度的降低而升高，在護膚上，我們需要更多封閉性保濕的成分。

面霜通常含有比較多的封閉性保濕成分，適合秋冬使用，春夏季節(jié)可以使用質(zhì)地相對清爽的護膚產(chǎn)品，但是高油潤度的冬季護膚品，會讓皮膚在秋冬季感覺更加舒適。

減少功能性產(chǎn)品

化繁為簡，做基礎(chǔ)護膚工作

換季時期，可以停用一些功能性產(chǎn)品，比如：美白、抗老、抗皺、提拉、換膚……這些產(chǎn)品中含有的有效活性成分經(jīng)常會有刺激性，而且越是靠譜的（效果明顯的）產(chǎn)品，活性成分的濃度越高，對皮膚產(chǎn)生刺激的可能性也就越大，對于進入不穩(wěn)定期的敏感性皮膚來說，這些功效就變成了負擔。化繁為簡，只完成最基礎(chǔ)的清潔、保濕，是最安全的選擇。

抗氧化很重要

注意防曬

所謂的“抗氧化”，抗的并不是氧氣，而是那些因為生理過程和外界刺激產(chǎn)生的自由基，至于這個“外界刺激”的最主要來源嘛，就是紫外線。

在紫外線強度日漸增強的秋冬季，除了涂抹防曬產(chǎn)品之外，做好抗氧化工作，也是另一個維度的防曬。

所以，白天才是最需要使用抗氧化產(chǎn)品的時段。什么VE、VC之類的，請在做好防曬的基礎(chǔ)上，拿出來白天用。不要再問它們怕不怕光的事了，咱們不是還要嚴格防曬呢嘛，如果你壓根不涂防曬，那什么保濕、抗氧化、美白、抗老你都不用惦記了， 用了也是白用。

換季護膚總結(jié)：

1、不要過度清潔

2、暫時減少功效類產(chǎn)品

3、適當保濕，注意鎖水

4、做好防曬工作

5、保持心情愉快，減少觸碰臉部次數(shù)

總體來說，換季期想要保持安穩(wěn)的皮膚狀態(tài)，就要圍繞一個思路——維穩(wěn)至上，護膚步驟也要適當做減法。也就是對我們的皮膚屏障進行加強和保護，盡可能減少肌膚受到的刺激，像美白類、酸類的產(chǎn)品暫時先放一放，轉(zhuǎn)而選用對屏障進行強化的產(chǎn)品，畢竟皮膚健康才是第一保障。