經(jīng)過幾千多年的理論實(shí)踐證明，刮痧無疑是增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、提升生命整體能量最優(yōu)秀的一種民間療法。刮痧在中國民間源遠(yuǎn)流長，沿用不廢。雖然許多人對于這一療法并不陌生，但由于缺乏系統(tǒng)的認(rèn)識和專業(yè)的操作引導(dǎo)而不敢輕易嘗試，從而使這種療效最好、傷害最小的治療方法并沒有在更大的范圍中起到應(yīng)有的作用。

歸納起來，運(yùn)用刮痧療法防治常見疾病，有以下幾種特點(diǎn)：

刮痧，就是在光滑細(xì)膩的皮膚上用器具刮拭或用手揪、捏、挑出一道道紅線、紅斑，粟粒狀紫黑色瘀點(diǎn)。中醫(yī)認(rèn)為這些像點(diǎn)點(diǎn)泥沙般的的紅點(diǎn)，是在向我們傳達(dá)身體內(nèi)癥候疾患的信息，是人體內(nèi)部疾患在肌膚上的一種毒性反應(yīng)，簡單地說“痧”就是一種病邪的排泄產(chǎn)物，而“出痧”意味著“給邪以出路”，從而改善氣血平衡。

我為什么要提出來用刮灸杯刮灸療法刮痧，我們運(yùn)用刮痧板抹上刮痧油。而在體表上滑動(dòng)就是簡單的刮痧，但是刮灸就不同了，因?yàn)楣尉谋锩嬗邪瑮l的參與。所以無論是我們的器戒還是艾條的燃燒都有一些熱量，所以他在體表刮動(dòng)的時(shí)候，他出痧會(huì)出的更好，他引出病邪的能力也會(huì)更加強(qiáng)大。這種刮灸的方法我們可以在痛點(diǎn)停留，叫做艾灸。刮動(dòng)起來叫做刮灸，更適合肢體寒涼的病人。

從西醫(yī)上來講，“痧”其實(shí)就是破裂的紅細(xì)胞，一般情況下，體內(nèi)的紅細(xì)胞大多處于正常狀態(tài)，當(dāng)刮痧板對皮膚和肌肉組織施壓的時(shí)候，正常的紅細(xì)胞會(huì)被擠壓變形，但不會(huì)破裂，而只有缺少活力的紅細(xì)胞才會(huì)破裂。所以，通過刮出來的痧的顏色和面積，我們可以直接判斷出身體健康狀況，隨時(shí)掌握病情發(fā)展。

同時(shí)我要告訴這種方法不僅僅適合于成年人，現(xiàn)在兒童得病的也很多，所以家長應(yīng)該學(xué)會(huì)刮灸療法，在必要的時(shí)候幫助孩子調(diào)理身體，提升元?dú)庖彩菢O好的。尤其是現(xiàn)在傳染病盛行的年代，我們有病必須要自己學(xué)會(huì)一些簡單的方法調(diào)理。提高身體的免疫力這樣才會(huì)對抗住并各種病邪的侵襲。學(xué)會(huì)當(dāng)自己的醫(yī)生，我的健康我做主！