現(xiàn)如今，胃病幾乎成了年輕人的“通病”。胃病的發(fā)病率越來越年輕化，這多和年輕人的生活、飲食習(xí)慣有關(guān)。今天，我們就來聊一聊，年輕人為什么會得胃病？

1、經(jīng)常吸煙喝酒

長期吸煙喝酒對胃部的傷害很大，其中過度喝酒會損傷人體胃粘膜，容易引起胃粘膜水腫、糜爛等。酒精還容易導(dǎo)致肝臟受損，甚至誘發(fā)肝硬化。而長時(shí)間吸煙，則會造成胃部血管收縮，進(jìn)一步加重對胃粘膜的損傷。

2、三餐不規(guī)律

現(xiàn)在很多年輕人都存在三餐不定的習(xí)慣，經(jīng)常不吃早餐或常吃宵夜，這些都是導(dǎo)致胃病發(fā)生的重要原因。因此，要想預(yù)防胃部疾病，就需要按時(shí)進(jìn)餐。同時(shí)，也要少吃麻辣燙、火鍋、燒烤、油炸等刺激性較大的食物。

3、吃減肥藥和減肥茶

生活中部分年輕人為了減肥，會服用減肥藥或減肥茶，但這類藥物容易對腸胃造成傷害，甚至損害胃粘膜，長期這樣下去很容易就會染上胃病。

4、情緒不穩(wěn)定

人體腸胃道對情緒有一定的敏感性。如果一個(gè)人長時(shí)間處在抑郁、消極的情緒中，那么其腸胃功能就會降低。所以，胃病患者平時(shí)保持良好的心態(tài)，有利于控制病情。