《扒開(kāi)“活在當(dāng)下”的神秘面紗》 事情從今日我刷到一個(gè)關(guān)于要“專注當(dāng)下”的視頻開(kāi)始。那個(gè)視頻給我一些啟發(fā)。 我就思考，如何專注當(dāng)下，以及為什么只有專注當(dāng)下才能把事情做成。 為什么經(jīng)常有人說(shuō)，要活在當(dāng)下？ 我拿起紙和筆，在紙上演算，我很想搞清楚究竟是怎么回事！ 我扯出了一個(gè)概念，名為“感知系統(tǒng)”。 因?yàn)槿祟惖母兄到y(tǒng)只能夠感知與處理三秒鐘的事情。 分別是：上一秒的事情、這一秒的事情和下一秒的事情。 當(dāng)你注重結(jié)果、執(zhí)著目標(biāo)、設(shè)計(jì)未來(lái)。等等的時(shí)候。 你所想象出來(lái)的這些事情，那些目標(biāo)或結(jié)果，對(duì)你而言，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了你的感知區(qū)間。 此時(shí)，你的感知系統(tǒng)就會(huì)被你破壞掉。 你很難體驗(yàn)當(dāng)下、專注當(dāng)下。 當(dāng)你的感知系統(tǒng)被破壞掉的時(shí)候，你就沒(méi)有辦法處理好，上一秒的事情、這一秒的事情和下一秒的事情。 因?yàn)槟銢](méi)有辦法處理好，上一秒的事情、這一秒的事情和下一秒的事情。 所以你容易失敗。 然而你越失敗，你就越需要美好的結(jié)果來(lái)安慰。 你就越，注重結(jié)果、越執(zhí)著目標(biāo)、越設(shè)計(jì)未來(lái)。 你越這么做的話，你的感知系統(tǒng)就越容易被破壞掉。 你的感知系統(tǒng)越被你破壞掉，你就越容易失敗，你越容易失敗，你的感知系統(tǒng)就越容易被你給破壞掉。 只有活在當(dāng)下，才能夠保證感知系統(tǒng)不被破壞掉。只有在感知系統(tǒng)健全完整，不被破壞掉的情況下，才容易成功。 所以，所謂的開(kāi)悟、覺(jué)醒，不過(guò)就是“三秒鐘的事情”而已。 若想活在當(dāng)下，又能夠處理好未來(lái)的話。 0.1最小成功法，必不可少。 學(xué)習(xí)馬林思維，掌握0.1最小成功法。 我是0.1最小成功法的實(shí)踐者，戰(zhàn)火。 咱們一起從0.1開(kāi)始，加油！