玫克微朵:吃√營養(yǎng)|一周飲食食譜,擺脫癌癥患者營養(yǎng)不良困擾,值得收藏!
腫瘤患者在確診是癌后,往往會經(jīng)過一系列的抗腫瘤治療,自身需要的能量也會相應(yīng)地增大,但是因為放化療的副反應(yīng),患者往往卻因為嘔吐、嘔吐、腹瀉、食欲不振等副反應(yīng),而限制患者的飲食營養(yǎng)的攝入。所以很多患者在進(jìn)行治療后,都會出現(xiàn)明顯的營養(yǎng)不良的情況。

腫瘤患者如果要保證順利進(jìn)行治療,并且保證體能,就一定要保證充足健康的飲食。而且良好的飲食可以幫助患者更好地克服腫瘤治療的副作用,甚至可以耐受更大劑量的藥物治療。調(diào)查表明,營養(yǎng)不良的腫瘤患者的治療時間明顯比營養(yǎng)良好的腫瘤患者的治愈率降低,住院時間更加長;所以做好腫瘤患者治療期間的營養(yǎng)支持是非常重要的,尤其營養(yǎng)不良還沒有出現(xiàn),提前就做好飲食調(diào)整、保證腫瘤患者的身體需求。

許多癌癥患者在康復(fù)期間容易陷入對進(jìn)補(bǔ)的誤解,這里分為兩種情況:
一種患者是大魚大肉,以及各種補(bǔ)品補(bǔ)充營養(yǎng),還有一種是認(rèn)為得了腫瘤不能吃太多營養(yǎng)豐富的食物,否則腫瘤會快速生長。事實上,進(jìn)補(bǔ)要適度,過量進(jìn)補(bǔ)反而是有害的。而腫瘤細(xì)胞也不會因營養(yǎng)不良而減緩生長速度。其次,不要反對腫瘤患者吃營養(yǎng)品,正規(guī)的營養(yǎng)品對于腫瘤治療是起到積極的輔助作用。但是對于腫瘤患者的營養(yǎng)攝入,還是建議從日常的飲食中攝取。
也有很多患者家屬反饋,平時也不知道患者喜歡吃什么,口味也把握不住,也不知道如何保持患者日常飲食的充足。針對腫瘤患者的日常營養(yǎng)攝入,我制作了一個腫瘤患者康復(fù)營養(yǎng)食譜供各位患者參考!

星期一
早餐:牛奶、蒸水蛋、全麥面包、洋蔥拌木耳、獼猴桃
早加餐:海參小米粥
午餐:玉米燉排骨、肉末香菇豆腐、炒時蔬、米飯
晚餐:木耳炒鴨肉、蒸娃娃菜、西紅柿疙瘩湯、紫薯
晚加餐:蘋果

星期二
早餐:牛奶、煮雞蛋、紫米發(fā)糕、拌海帶絲、小西紅柿
早加餐:西藍(lán)花水果榨汁
午餐:泥鰍燉豆腐、肉末茄子、炒時蔬、米飯
晚餐:炒肝尖木耳、手撕包菜、薏米蓮子大棗粥
晚加餐:提子

星期三
早餐:牛奶、五香蛋、蔥香小花卷、拌黃瓜絲、小蘋果
早加餐:水果榨汁一杯
午餐:清燉甲魚、小炒有機(jī)花菜、米飯
晚餐:小餛飩、芝麻燒餅、大棗桂圓粥
晚加餐:甜橙

星期四
早餐:牛奶、鵪鶉蛋、素包子、甜橙
早加餐:海參小米粥
午餐:、西紅柿炒蛋白、蒜蓉西藍(lán)花、米飯
晚餐:蝦球炒蘆筍、炒娃娃菜、八寶粥、小豆包
晚加餐:小蘋果

星期五
早餐:牛奶、茶蛋、全麥面包、拌木耳、紅提
早加餐:黑芝麻糊豆?jié){
午餐:三鮮水餃、香蔥炒豆腐、水餃湯
晚餐:胡蘿卜燉排骨、蒜蓉小白菜、小米紅棗粥、紫薯
晚加餐:獼猴桃

星期六
早餐:牛奶、蒸水蛋、棗糕、爽口白菜心、藍(lán)莓
早加餐:五谷米漿粥
午餐:干燒草魚帶(免辣)、香干柿椒香菇、大拌菜、米飯
晚餐:丸子湯、小炒什錦菜花、南瓜粥、小花卷
晚加餐:小西紅柿

星期日
早餐:牛奶、煮雞蛋、小豆包、拌海帶絲、小西紅柿
早加餐:海參小米粥
午餐:鴨血豆腐湯、肉絲苦瓜、醋溜白菜、米飯
晚餐:肉絲香菇青菜面、雪梨銀耳粥、紫薯
晚加餐:蘋果

以上一周食譜充分考慮患者的日常營養(yǎng)需求,具體可以適當(dāng)依據(jù)同類菜譜適當(dāng)調(diào)整,多樣化飲食可以增加患者食欲,增加患者的營養(yǎng)。
▌內(nèi)容來源:網(wǎng)絡(luò)