人們總是更加關(guān)注手部的狀態(tài)，因?yàn)樗鼈兂袚?dān)著各種任務(wù)和工作，比如寫字、拿東西、打字等等。

而腳，雖然每天承受著一個(gè)人的全部重量，默默地支撐著我們的行動，卻往往被忽視。

實(shí)際上，腳底有著最多的穴位和最豐厚的血管，它們像人體的第二心臟一樣，為我們的身體輸送著必需的血液和氧氣。

腳底有很多穴位，這些穴位與我們的身體各個(gè)部位相對應(yīng)。通過檢查腳的狀況，我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛在的問題。

比如，腳部的溫度、顏色、疼痛等，都可以反映出身體的健康狀況，如果肝臟出現(xiàn)問題，腳部會有相應(yīng)的變化，肝臟是人體內(nèi)重要的排毒器官，它可以幫助我們代謝和分解體內(nèi)的廢物和毒素。

如果肝臟功能出現(xiàn)問題，那么身體內(nèi)就會產(chǎn)生更多的毒素和廢物積累，從而影響身體的健康，而腳部作為身體的末端部位，會最先受到這些毒素的影響，因此，通過觀察腳部的變化，我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟的問題。

誘發(fā)肝病的4個(gè)原因，你知道幾個(gè)呢？

感染

例如甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等病毒性肝炎，這些是最常見的誘發(fā)原因。

過度勞累

可能破壞機(jī)體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒復(fù)制加劇，肝臟負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致肝病復(fù)發(fā)。

過度勞累的情況包括長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和斗毆以及房事過頻等。

飲食方面

飲酒是引起肝病復(fù)發(fā)最主要原因之一，酒在肝內(nèi)氧化，形成有害物質(zhì)乙醛，可以直接損害肝臟，損害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，同時(shí)，飲食不當(dāng)也可能誘發(fā)脂肪肝和酒精肝。

藥物和化學(xué)毒物

許多藥物和化學(xué)毒物都可引起肝臟損傷，發(fā)生藥物性肝炎或中毒性肝炎。

肝不好，腳先知？

腳底位于人體的最末端，離心臟最遠(yuǎn)，但與心臟有著密切的聯(lián)系，在中醫(yī)理論中，人體身上有上百個(gè)穴位，這些穴位遍布全身，而腳底分布著眾多穴位，這些穴位與內(nèi)臟相連。

因此，當(dāng)器官出現(xiàn)病變時(shí)，腳底也會發(fā)出一些信號，被稱為人體的“第二心臟”，肝臟作為人體的重要器官之一，承擔(dān)著解毒、代謝、分泌膽汁等多種功能。

然而，肝臟是一個(gè)“啞巴器官”，很難被人察覺，但如果我們注意腳部的一些變化，就可以初步判斷肝臟是否健康。

若雙腳發(fā)出這5種信號，最好及時(shí)做肝功檢查

腳底蠟黃

當(dāng)肝臟功能不佳時(shí)，腳底的顏色可能會變得蠟黃，這與正常人的紅潤細(xì)膩的腳底形成鮮明對比。

這種變化是由于肝功能受損導(dǎo)致血液中膽紅素?zé)o法正常代謝和分解，從而逆流到血液中。

當(dāng)膽紅素水平激增時(shí)，就容易引起黃疸癥狀，這使得腳底顏色變得蠟黃，除了腳底顏色變化外，肝臟問題還可能表現(xiàn)為其他癥狀。

腳趾甲干枯容易斷

在中醫(yī)理論中，肝臟被視為與筋脈有關(guān)的器官，而指甲則是體外的筋的一部分，所以當(dāng)肝臟功能出現(xiàn)問題時(shí)，也會對指甲的健康產(chǎn)生一定的影響。

在正常情況下，腳趾甲的顏色應(yīng)該是粉紅色或嫩粉色，因?yàn)橹讣紫碌慕M織富含毛細(xì)血管，能夠反映出血液的顏色。

然而，當(dāng)肝功能出現(xiàn)異常時(shí)，身體的血液循環(huán)會受到影響，導(dǎo)致腳底處的指甲得不到足夠的血液滋養(yǎng)，缺乏血液的滋養(yǎng)，指甲就會變得沒有血色，呈現(xiàn)腳趾甲干枯容易斷的狀態(tài)。

腳掌干裂

當(dāng)肝臟功能不良時(shí)，身體的新陳代謝和排毒能力會受到影響，導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，這些毒素會隨著血液流動，到達(dá)身體的各個(gè)部位，包括腳掌。

由于腳掌是身體的肢體末端，毒素在這里堆積，就會對腳掌的皮膚造成影響，具體來說，如果肝功能受損，腳掌的紋路可能會發(fā)生變化。

一些人可能會出現(xiàn)掌紋增多的情況，這是由于毒素影響皮膚的正常代謝和更新，另外，腳部皮膚也會變得干燥，容易出現(xiàn)腳部干裂和脫皮，這是因?yàn)槎舅貢绊懫つw的保濕能力，使皮膚失去水分，變得干燥易裂。

雙腳浮腫

某些肝臟疾病，如肝硬化、肝炎等，容易導(dǎo)致雙腳浮腫，這是因?yàn)楦闻K病變會導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝出現(xiàn)障礙，使得血液中的蛋白質(zhì)含量下降，而低蛋白血癥是肝臟疾病的一個(gè)重要指標(biāo)。

低蛋白血癥是指血液中蛋白質(zhì)含量低于正常水平，在正常情況下，血液中的白蛋白含量應(yīng)該在40-55克/升之間，如果白蛋白含量低于這個(gè)范圍，就可能引發(fā)雙腳浮腫等癥狀。

肝臟是體內(nèi)合成蛋白質(zhì)的主要器官之一，當(dāng)肝臟功能正常時(shí)，肝臟能夠有效地合成蛋白質(zhì)，并維持身體的健康狀態(tài)，然而，當(dāng)肝臟發(fā)生病變時(shí)，肝臟合成蛋白質(zhì)的功能會受到影響，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)不足。

腳趾變白

當(dāng)肝臟功能不好時(shí)，腳趾可能會出現(xiàn)變白的現(xiàn)象，這一現(xiàn)象可能是由于血液循環(huán)不暢或營養(yǎng)不良等原因引起的。

肝臟是人體內(nèi)重要的代謝器官之一，它參與了體內(nèi)許多生化反應(yīng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的代謝，當(dāng)肝臟功能出現(xiàn)問題時(shí)，這些代謝過程可能會受到影響，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。

腳趾是身體的遠(yuǎn)端部位，離心臟較遠(yuǎn)，因此更容易受到血液循環(huán)不暢的影響，當(dāng)肝臟功能不好時(shí)，血液中的代謝產(chǎn)物和毒素可能增多，這會對血液循環(huán)造成一定的壓力，使得血液流經(jīng)腳趾時(shí)流量減少，從而導(dǎo)致腳趾變白。

懷疑出現(xiàn)肝臟疾病，需要進(jìn)行哪些檢查？

肝功能檢查

這是肝病最基礎(chǔ)的檢查，能夠檢測肝細(xì)胞的合成功能，反應(yīng)肝細(xì)胞是否存在受損情況，以及反應(yīng)是否存在膽道梗阻的情況。

血常規(guī)檢查

通過血常規(guī)檢查能夠了解白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血紅蛋白、血小板的數(shù)量變化。

肝臟B超

可以反映肝臟的健康問題，通過B超能夠了解肝臟的形態(tài)變化，結(jié)合肝臟的回聲，門靜脈內(nèi)徑，脾臟厚度，有無肝腹水等了解具體的情況。

甲胎蛋白的檢查

一般情況下，肝炎患者的甲胎蛋白不會異常升高，就算升高也是輕微升高而已。

肝臟不好的人，可多吃這4種食物，養(yǎng)肝護(hù)身體

綠豆

綠豆具有清熱、解毒的功效，而且綠豆中所含有的綠豆蛋白、黃酮類化合物還可以幫助肝臟解毒，從而起到保護(hù)肝臟的功效。

葡萄

葡萄汁和葡萄籽富含抗氧化劑，可以減少炎癥，預(yù)防肝臟損害，補(bǔ)充葡萄籽提取物也能起到保護(hù)肝臟的作用。

深海魚

深海魚油中富含脂肪酸，有助于減少炎癥，防止肝內(nèi)多余的脂肪堆積，維持肝臟中的轉(zhuǎn)氨酶水平。

草莓

草莓性涼、偏酸甜，可以去肝火，此外草莓富含維生素C，有助于人體吸收鐵質(zhì)，對保護(hù)肝臟有益。

閱讀延伸：肝癌可以治愈嗎？

肝癌有可能治愈，但治愈率因病情分期、治療方式、患者身體狀況等因素而異。

在肝癌早期，癌細(xì)胞比較局限，沒有出現(xiàn)淋巴和血行轉(zhuǎn)移，也沒有明顯的局部浸潤現(xiàn)象，此時(shí)如果及時(shí)進(jìn)行根治手術(shù)治療，可以將癌細(xì)胞切除干凈，再配合術(shù)前、術(shù)后的化學(xué)治療，大多數(shù)患者都可以達(dá)到臨床治愈的效果。

然而，到中期和晚期，肝癌已經(jīng)進(jìn)展了一定時(shí)間、程度，想達(dá)到完全治愈較困難，但還是可以通過積極手術(shù)以及術(shù)后積極對應(yīng)治療，如化療、靶向治療，使患者生命得到延長。