作者簡(jiǎn)介：
20考研，報(bào)考南京醫(yī)科大學(xué)（衛(wèi)生毒理學(xué)），初試總分429分，英語(yǔ)88分，政治76分，專(zhuān)業(yè)課265分。考研目的可以概括為興趣驅(qū)使和發(fā)展所需。

英 語(yǔ)

英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不能短期突擊。考研英語(yǔ)又有自身的命題規(guī)律，重詞匯、重邏輯、時(shí)間緊、難度大是其特點(diǎn)。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)必須注重單詞的積累，我從2月份開(kāi)始正式地背單詞。我先是同大多數(shù)人一樣，選擇了一本《戀戀有詞》，但看網(wǎng)課比較浪費(fèi)時(shí)間，比較適合于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)。在咨詢了班班小陽(yáng)老師后，我果斷放棄了網(wǎng)課（小編提醒：學(xué)習(xí)有千萬(wàn)種方法，找到合適自己的最重要?。?/strong>其實(shí)，我在后面的學(xué)習(xí)逐漸認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)單詞最好的方法就是重復(fù)。周?chē)幸恍┩瑢W(xué)花了較多時(shí)間來(lái)看網(wǎng)課，但是看完網(wǎng)課后便將單詞書(shū)束之高閣，這是比較糟糕的學(xué)習(xí)方法。利用軟件來(lái)記憶單詞也是不錯(cuò)的選擇，我用的是百詞斬，其最大的特點(diǎn)就是圖片記憶。我每天都會(huì)花些時(shí)間來(lái)記憶單詞，2—6月期間每天約花1-2小時(shí)，7—11月底，每天至少花0.5個(gè)小時(shí)。我一共把《戀戀有詞》背了2遍，app上的考研單詞刷了4遍。

我從1997年做起，每周做完并弄懂一年的真題，一直做到2015年。當(dāng)然，我一開(kāi)始也是錯(cuò)得慘不忍睹，但是要勇于面對(duì)困難，這是以后進(jìn)階的前提。從6月底，我開(kāi)始看唐遲閱讀課，逐年分析，暑假結(jié)束后基本上結(jié)束了此處的學(xué)習(xí)。我在以后的真題?？贾校喿x錯(cuò)誤不超過(guò)3個(gè)，考研中只錯(cuò)了一題。有人會(huì)問(wèn)，需不需要做模擬閱讀題？我認(rèn)為，可以通過(guò)看模擬題的文章來(lái)擴(kuò)大詞匯量，至于正確率則不需過(guò)度關(guān)心，因?yàn)?strong>考研真題閱讀有自己的一套命題思路。

作文的學(xué)習(xí)是從6月底開(kāi)始的，我跟隨王江濤老師的步伐，背誦了40篇大小作文，平時(shí)不斷重復(fù)。到了10月份后，可以逐漸進(jìn)行仿寫(xiě)，這段過(guò)程極其重要，因?yàn)殡m然表達(dá)可以借鑒，但作文題絕不會(huì)雷同。關(guān)于如何進(jìn)行仿寫(xiě)，可以將一篇文章的篇章結(jié)構(gòu)改為另一篇文章的結(jié)構(gòu)，也可以參考模擬題。

暑假期間，我又加上了翻譯、完型和新題型的學(xué)習(xí)，這幾塊較為簡(jiǎn)單，我各自跟隨新東方的唐靜、王晟和劉琪老師，到了九月底基本上完成學(xué)習(xí)。這些部分一方面要注重真題的學(xué)習(xí)，另一方面可以做些模擬題。

最后，我想強(qiáng)調(diào)真題的重要性。真題可以說(shuō)是備考的“寶藏”，往年的詞匯和命題思路會(huì)再一次出現(xiàn)在新一年的試卷上。我把真題做了3遍，閱讀部分重復(fù)次數(shù)會(huì)更多，每一次都會(huì)有新體驗(yàn)。當(dāng)然，模考也必不可少，可以幫助你規(guī)劃時(shí)間和提高速度。剩下的16-19年的試卷被我用在10-12月的?？贾校煽?jī)?cè)?0分上下。

政 治

我是在4月初開(kāi)始學(xué)習(xí)政治的，主要是想提前學(xué)習(xí)，為以后減輕負(fù)擔(dān)（對(duì)于絕大多數(shù)同學(xué)公衛(wèi)研習(xí)社不建議大家過(guò)早的開(kāi)始政治復(fù)習(xí)，因?yàn)榈胶笃冢蠹一緵](méi)有時(shí)間留給英語(yǔ)，故在考研前期和中期，公共課重點(diǎn)應(yīng)該放在英語(yǔ)上）我主要跟隨腿姐陸寓豐和徐濤。肖秀榮老師的書(shū)籍我也參考了，但是由于他的“精講精練”實(shí)在太厚了，重點(diǎn)不突出，讓我有點(diǎn)望而卻步。不過(guò)他的《肖1000題》、《肖八》、《肖四》還是值得一做的。

基礎(chǔ)階段，我選擇陸寓豐老師。她的講解重點(diǎn)突出，操作性強(qiáng)，生動(dòng)有趣，方便記憶。我一開(kāi)始覺(jué)得政治學(xué)習(xí)枯燥乏味，但選擇正確的老師會(huì)使學(xué)習(xí)過(guò)程變得有趣。美中不足的是，她的配套習(xí)題較少，因此后來(lái)我又選擇了徐濤老師的《優(yōu)題庫(kù)》、《高分必刷1000題》。兩本書(shū)我都做完了，習(xí)題集答案解析很詳細(xì)，還有配套的講解視頻，我選擇性看了馬原和毛中特。后來(lái)，為了進(jìn)一步擴(kuò)大訓(xùn)練量，我也選做了《肖1000題》的部分內(nèi)容。暑假結(jié)束時(shí)，我完成了這部分內(nèi)容。

強(qiáng)化階段，強(qiáng)烈推薦陸寓豐老師的強(qiáng)化班，其規(guī)律總結(jié)和考點(diǎn)歸納有利于快速把握考研政治的命題方式，對(duì)拔高和短期突破都有好處。我在這段時(shí)間還選擇了她的《30天70分計(jì)劃》。

沖刺階段是從11月開(kāi)始的，這時(shí)候各種模擬卷都出來(lái)了，建議把選擇題都做一遍，因?yàn)橹仡}率還是挺高的，又不至于耽誤過(guò)多時(shí)間。我做完了《肖八》、《肖四》、《腿四》、《徐八》和《米六》的選擇題部分。大題的學(xué)習(xí)，我主要選擇了陸寓豐的《沖刺背誦筆記》，并將其沖刺班的內(nèi)容和《肖四》大題相結(jié)合的。事實(shí)證明，我并沒(méi)有選錯(cuò)，考研政治大題的內(nèi)容我都有背過(guò)，書(shū)寫(xiě)的時(shí)候也很流暢。

推薦陸寓豐老師和徐濤老師的微信公眾號(hào)和微博。“腿姐考研政治課堂”公眾號(hào)會(huì)在前期發(fā)布馬原和史綱的講解和題目，后期會(huì)發(fā)布大題背誦語(yǔ)音內(nèi)容。微博號(hào)“考研政治陸寓豐”會(huì)每天發(fā)布醒腦練習(xí)，對(duì)區(qū)別相似相近概念很有幫助。“考研政治徐濤”公眾號(hào)的真題消消樂(lè)對(duì)了解真題命題思路有益，我一般會(huì)在吃飯和走路時(shí)消化這部分的內(nèi)容。

專(zhuān)業(yè)課

《醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)》的內(nèi)容在大四上學(xué)期已經(jīng)學(xué)習(xí)了，進(jìn)入了新學(xué)期，我跟隨著紅寶書(shū)進(jìn)行了新一輪的復(fù)習(xí)?？偟膩?lái)說(shuō)，統(tǒng)計(jì)學(xué)的視頻課內(nèi)容屬于上乘，老師講解很全面、仔細(xì)。我選用了人衛(wèi)的《衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)配套習(xí)題》、趙耐青和孫振球的習(xí)題集和公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師的習(xí)題。在進(jìn)行強(qiáng)化課階段前，統(tǒng)計(jì)書(shū)總共看了四遍。

《流行病學(xué)》是在大四下學(xué)期學(xué)習(xí)的，我選擇了人衛(wèi)配套的習(xí)題集、本校內(nèi)部習(xí)題集和公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師習(xí)題集。流行病學(xué)的學(xué)習(xí)看似簡(jiǎn)單，其實(shí)對(duì)細(xì)節(jié)的要求比較高，我是一邊學(xué)習(xí)課本，一邊看著網(wǎng)課，填寫(xiě)紅寶書(shū)。這一過(guò)程做下來(lái)，我對(duì)流行病學(xué)的概念和細(xì)節(jié)把握更加深入。到了六月份該課程考試結(jié)束，我前前后后學(xué)習(xí)了四遍。

到了暑假，我開(kāi)始系統(tǒng)地學(xué)習(xí)三大衛(wèi)生。選用的習(xí)題集有人衛(wèi)的《營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)配套習(xí)題》、《環(huán)境衛(wèi)生學(xué)配套習(xí)題》、牛僑的《職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學(xué)配套習(xí)題》和公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師相關(guān)內(nèi)容的題目。到了暑期結(jié)束，我將《營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)》看了兩遍，《環(huán)境衛(wèi)生學(xué)》和《職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學(xué)》各看了一遍。

9月份后，我便進(jìn)入了專(zhuān)業(yè)課的強(qiáng)化階段。一方面是看強(qiáng)化班視頻課和配套教材，另一方面，不斷鞏固已學(xué)內(nèi)容，重刷舊題，再做新題，完成真題。這一過(guò)程看似挺枯燥，但卻是熟悉教材、提高做題速度所必經(jīng)的階段。

到了11月份，就可以整理和背誦問(wèn)答題內(nèi)容。公衛(wèi)研習(xí)社給出的背誦資料很全面，省了我不少整理資料的時(shí)間。統(tǒng)計(jì)學(xué)部分由于參考教材不同，所以還需要另外整理，但花時(shí)間不多。我是從該月中旬開(kāi)始背誦的，后來(lái)發(fā)現(xiàn)內(nèi)容實(shí)在太多了，尤其是三大衛(wèi)生那一塊。到了考前，我只重復(fù)了兩遍，心里還是沒(méi)有底。所以，我建議可以拉長(zhǎng)背誦時(shí)間，免得考前心態(tài)失常。

我認(rèn)為考研的學(xué)子最需要的品質(zhì)是勤奮和耐心，最好的學(xué)習(xí)方法是不斷重復(fù)，最適合自己的規(guī)劃是將自身實(shí)際情況與班班的建議相結(jié)合。

考研是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”，要求考生要敢于坐冷板凳；但考研本身難度并不大，這意味著有付出就一定有回報(bào)。愿新一屆的考生能夠踏實(shí)學(xué)習(xí)，努力求索，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。

（本文為公衛(wèi)研習(xí)社征文大賽參賽作品，未經(jīng)同意，不接受轉(zhuǎn)載）

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