低脂蟹柳滑蛋!鮮嫩好吃到爆,幾分鐘搞定減脂餐超贊~
2022-11-10 12:48 作者:bili_170178778 | 我要投稿

蟹柳滑蛋??

食材:??
蟹柳,雞蛋??
做法:
1、三個(gè)雞蛋??打散成蛋液

2、醬汁:兩勺??生抽,一勺蠔油,半勺醋,少許鹽??,少許雞精,一勺辣椒粉,半勺??淀粉。半碗清水混合

3、起鍋熱少許油,淋入蛋液,定型后輕輕推動,翻炒??成大塊盛出備用??

4、在放入蟹柳翻炒,可以用鍋鏟搗散一些,比較容易入味,??炒軟后放入雞蛋塊,淋入醬汁,煮至濃稠,撒上蔥花提香就可以吃啦~??


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