14日，武漢市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布消息稱，甲流和諾如病毒感染進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。此次發(fā)布引起了廣泛的社會關(guān)注，需要引起我們的高度重視。

甲型流感是一種病毒性呼吸道傳染病，具有急性、高度接觸性和易傳播性等特點(diǎn)。其主要的臨床癥狀為突然發(fā)熱、頭疼、全身不適、咳嗽、喉痛、流涕和肌肉酸痛等癥狀，嚴(yán)重時可能并發(fā)細(xì)菌性肺炎、肺部感染和呼吸衰竭等危及生命的嚴(yán)重癥狀。

據(jù)武漢市疾控中心的數(shù)據(jù)顯示，武漢市近期開始出現(xiàn)季節(jié)性流感疫情，而且病例數(shù)呈上升趨勢。同時，還有部分病例被診斷為“新型諾如病毒感染”，此時需要引起我們高度重視。

為了預(yù)防甲流和諾如病毒感染，武漢市疾控中心提出了以下預(yù)防措施：

1.加強(qiáng)個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免咳嗽和打噴嚏時直接用手掩口，建議佩戴口罩；

2.盡量避免在人群密集的場所逗留、聚集，減少到公共場所活動；

3.保持室內(nèi)空氣流通，保持家具、地面等物品的定期清潔；

4.加強(qiáng)體育鍛煉，在增強(qiáng)身體免疫力的同時，還可以增加抵御病毒的能力。

總之，預(yù)防甲流和諾如病毒感染的最好方式就是加強(qiáng)個人防護(hù)措施，并注意從外出購物、上學(xué)等公共場所返回家后的個人衛(wèi)生，遵從醫(yī)生的診斷和治療建議，減少到人群密集的地方活動，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康飲食，保障自己和家人的健康與安全。

在這個特殊時期，讓我們大家攜手同行，戰(zhàn)勝疫情，共創(chuàng)美好未來。