與海相遇、與海作伴、對海敞開心扉，由央視網(wǎng)、中視電傳聯(lián)合承制，中央廣播電視總臺(tái)央視綜藝頻道、央視網(wǎng)聯(lián)合出品的新青年生活分享節(jié)目《你好生活》本周播出第十一期，常駐嘉賓尼格買提、孫藝洲、董力來到廈門，感受大海帶來的感動(dòng)，加入海上防衛(wèi)的隊(duì)伍，呼吁保護(hù)海洋環(huán)境。?

生命如海，珍惜人生閃光片段

看一次日出，在海邊騎一次車，享受一次海邊的美食……這些美好的人生嘗試，是生命中閃光的片段，構(gòu)成了人生的小確幸。人們最難以忘懷的往往是第一次和最后一次，第一次是好奇的初見，而最后一次則是依依不舍的惜別。作為本季《你好生活》最后一座拍攝的城市，嘉賓們來到美麗的福建廈門。

看海邊日出，這是尼格買提的心愿。尼格買提出生在新疆烏魯木齊，在這個(gè)世界上離海最遠(yuǎn)的地方，他從小的心愿就是看海。董力的愿望是想去露營，孫藝洲的愿望是在海邊騎自行車。在本期《你好生活》，他們的心愿都在節(jié)目中實(shí)現(xiàn)了。這些小小愿望，也許很平常，卻也值得珍惜。正是這些細(xì)微美好的生活細(xì)節(jié)，成為踏實(shí)生活的動(dòng)力和源泉，讓我們感恩生活，珍惜生活。

與海相遇，總是有不同的感悟。有人說，海是波瀾壯闊的，有人說，海是包羅萬象的，也有人說，海就像人生一樣，有浮有沉。面朝大海，有的人開闊了胸襟，有的人感悟了人生。正如詩人所說“大海是變幻的生活，生活是洶涌的海洋”，人生海海，皓首以為期。

這也許就是與大海相遇的收獲，董力說，與海相遇，開闊了眼界，拓寬了思路，強(qiáng)大了內(nèi)心。孫藝洲說，最大的收獲，是經(jīng)歷了人和事。正如海洋需要燈塔的指引，人生也需要燈塔的引導(dǎo)。尼格買提的燈塔是前輩們，前輩們的敬業(yè)、執(zhí)著、純粹，指引他在職業(yè)這條道路上不斷前行。

保護(hù)海洋，綠色海洋從我做起

想要了解大海，還要真正深入海里。嘉賓們來到海上環(huán)衛(wèi)號，加入海洋環(huán)衛(wèi)的隊(duì)伍，清理海洋垃圾。

他們跟隨90后的海上環(huán)衛(wèi)隊(duì)員，體驗(yàn)?zāi)贻p環(huán)衛(wèi)隊(duì)員的生活，追溯海洋垃圾來源。垃圾多產(chǎn)生于沿海或江邊，很多垃圾是隨江進(jìn)入海洋，會(huì)污染海洋環(huán)境和海洋生物。無人機(jī)每天都會(huì)對相對應(yīng)海域進(jìn)行巡查，發(fā)現(xiàn)垃圾定位。海上環(huán)衛(wèi)隊(duì)每天出海4趟，清理垃圾。這些海上環(huán)衛(wèi)隊(duì)員其中不乏90后年輕人，他們懷著單純的想法，想把家鄉(xiāng)的海洋保護(hù)好。他們稱自己為“海的兒子”，生于海，長于海，也奮斗于海，奉獻(xiàn)于海。所以，才有最真切的體會(huì)，大海給予的不只是生命，還有豁達(dá)、包容、勇立潮頭的奮勇，潛移默化地，潤物無聲地滋養(yǎng)著他們，塑造著他們。

當(dāng)嘉賓們加入清理海洋垃圾的隊(duì)伍，才發(fā)現(xiàn)海洋垃圾之多之雜。這些垃圾可能是塑料瓶蓋子，可能是小零食袋子，人們?nèi)永臅r(shí)候可能只是一個(gè)很小的動(dòng)作，但收拾垃圾卻耗費(fèi)很大的工作量。海上環(huán)衛(wèi)隊(duì)清理垃圾，并將垃圾進(jìn)行分類。

海洋是生命的起源，給了人類豐富的資源，但與此同時(shí)，人們對海洋的過度開發(fā)、向海洋任意傾倒垃圾等行為，也給海洋造成了傷害。越來越多的跡象表明，海洋已無力再承受持續(xù)的污染。保護(hù)海洋，要從每個(gè)人做起，從做好每一件小事做起。正如尼格買提所說，我們要知道海洋為人類吸納了什么，承擔(dān)了什么。值得一提的是，錄制期間，劇組工作人員堅(jiān)持垃圾分類，維護(hù)現(xiàn)場環(huán)境，綠色生活從你我做起。

下一期，節(jié)目又將迎來哪位飛行嘉賓？尼格買提、孫藝洲、董力又將帶著觀眾完成哪些生活探索？答案盡在每周五15：18分央視網(wǎng)全終端上線，每周日晚九點(diǎn)檔央視綜藝頻道播出的《你好生活》！