為什么現(xiàn)在抑郁癥越來越多，是哪里出了問題？

現(xiàn)在抑郁癥患者很多，尤其是青少年發(fā)病率越來越高，由于缺少科學(xué)的解釋和方法，導(dǎo)致很多人不能康復(fù)，不能回歸正常的工作學(xué)習(xí)婚姻家庭，有的只能無奈的吃藥。

抑郁癥的形成包括內(nèi)外兩方面因素，內(nèi)部因素就是敏感多疑沒有安全感，害怕失敗，遇事容易焦慮自責(zé)的性格。外部因?yàn)槭巧绾蜕顗毫凸ぷ麟y度強(qiáng)度，引發(fā)抑郁的因素就是導(dǎo)火索是某些事情的失敗，甚至小小的失誤。

在這些因素中，社會(huì)發(fā)展快，壓力大是所有人都面對(duì)的，任何人也都不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)有不順利或失敗，但內(nèi)心強(qiáng)大，敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍茉趬毫щy面前理性分析，尋找方法，克服困難。而敏感焦慮的人則可能進(jìn)一步貶低自己，放大困難，導(dǎo)致高度焦慮，看不到希望，形成抑郁或抑郁癥。

形成抑郁癥的主要原因是敏感多疑沒有安全感，自卑自責(zé)，遇事焦慮，害怕失敗，不敢面對(duì)的性格，這種性格并不是天生的，而是在成長環(huán)境中形成的，父母否定、指責(zé)，甚至打擊孩子，不允許孩子失敗，總是激勵(lì)希望孩子更好，但這樣形成了這樣的性格特點(diǎn)。所以預(yù)防抑郁癥的關(guān)鍵是改善家庭教育模式，推廣科學(xué)的家庭教育知識(shí)，讓父母了解孩子成長規(guī)律，培養(yǎng)有責(zé)任心，自信心，能吃苦，敢于擔(dān)當(dāng)，敢于面對(duì)的性格特征。至于說社會(huì)發(fā)展快，這是歷史的必然，是趨勢(shì)，不會(huì)以某人的意志為轉(zhuǎn)移。

所調(diào)整抑郁癥的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是讓患者看到自身優(yōu)點(diǎn)和長處，并在實(shí)驗(yàn)中發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。把我行，我可以做好的思維在大腦自動(dòng)運(yùn)行。

抑郁癥的形成和遺傳無關(guān)，也不是神經(jīng)遞質(zhì)失衡造成的。