重慶配眼鏡哪里好？談?wù)勎业慕暸溏R經(jīng)歷！

從上小學(xué)開(kāi)始近視，到現(xiàn)在已是工作的年紀(jì)，也從近視100多度到現(xiàn)在的600度，這段度數(shù)增長(zhǎng)史分享給大家作為教材：

100度-200度是在上小學(xué)，說(shuō)真的近視100度感覺(jué)并不大，只是被老師換到最后一排座位偶爾上課戴戴眼鏡，并沒(méi)有養(yǎng)成佩戴眼鏡的習(xí)慣，并且經(jīng)常將眼鏡弄有劃痕。

200-300度是上初中的時(shí)候，這時(shí)看黑板比較吃力，于是在學(xué)校門口旁邊隨便配了副三百多元的眼鏡，至今都不知道什么品牌的眼鏡。

300-500度，上高中是視力下降最快的三年，面對(duì)高考沉重的學(xué)業(yè)，每天從早做到凌晨的作業(yè)試卷，再加上并沒(méi)有重視眼睛視力方面，高一高二仍佩戴的初中的眼鏡，當(dāng)高三發(fā)現(xiàn)眼睛無(wú)法看清時(shí)重新配鏡，結(jié)果已是500多的高度近視了。

600度，上大學(xué)發(fā)現(xiàn)視力得不到控制，才開(kāi)始重視起來(lái)。重慶三甲醫(yī)院眼科專家號(hào)，研究網(wǎng)上對(duì)配鏡的文章，以及了解重慶各大眼鏡店，再根據(jù)周圍朋友的經(jīng)驗(yàn)和網(wǎng)上中差評(píng)，那年我配了10多副眼鏡，累積了相當(dāng)多的配鏡經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，終于度數(shù)在600度得到了控制。

專業(yè)眼科醫(yī)生告訴我，近視100度屬于輕度近視范圍，由于個(gè)體不同調(diào)節(jié)能力和感受也不同，你觀看事物并沒(méi)有感覺(jué)特別不清晰。如果你的用眼習(xí)慣不好，度數(shù)就會(huì)悄然無(wú)息的增長(zhǎng)，這樣的情況下一定要佩戴眼鏡穩(wěn)定你的視力。再者最好1-2年重新驗(yàn)光配鏡，在佩戴過(guò)程中視力會(huì)發(fā)生變化，如果視力降低了最好，如果視力一直上升那么就要重視這個(gè)問(wèn)題了，看看是哪里出現(xiàn)了問(wèn)題；鏡片花了也需要更換眼鏡，清晰度不足，透光率不足，不能有效的控制視力。

配鏡的鏡片非常重要，因?yàn)楸Ｗo(hù)矯正視力的關(guān)鍵來(lái)自鏡片，建議大家在能力范圍內(nèi)考慮最好的鏡片。透光率高的鏡片讓我們的視野更好更清晰，比如蔡司、豪雅、依視路、羅敦司得品牌做得很不錯(cuò)，也是全球數(shù)一數(shù)二的品牌，光學(xué)性能較好，還有耐磨性防花防霧各方面優(yōu)秀，在日常生活中使眼睛得到更好的保護(hù)。

國(guó)產(chǎn)鏡片里明月、萬(wàn)新較為不錯(cuò)，不過(guò)相對(duì)國(guó)際知名品牌還是存在一定差距，畢竟我國(guó)鏡片行業(yè)起步較晚，好在品質(zhì)比較穩(wěn)定，適合預(yù)算較低的人群。

來(lái)自阿里巴巴蓋得排行榜的數(shù)據(jù)，可以看出進(jìn)口品牌鏡片較為受歡迎。前五名分別來(lái)自德國(guó)卡爾·蔡司、日本豪雅、德國(guó)羅敦司得、日本尼康、法國(guó)依視路，簡(jiǎn)單介紹下這幾個(gè)品牌的歷史以及知識(shí)。

卡爾· 蔡司，德國(guó)百年品牌，至今已有170年的歷史，鏡片無(wú)論是在透光率、耐磨性、成像效果等方面都遠(yuǎn)勝于其它鏡片，不僅是這些因素造就了蔡司，更重要的是能夠提供非常舒適的感受，而且眼鏡鏡片行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)很多也是蔡司創(chuàng)造的，所以蔡司一直在鏡片體系中占據(jù)絕對(duì)第一地位，黑科技很多，以至于非常多佩戴蔡司鏡片的客戶不會(huì)再考慮其它鏡片。

豪雅，日本品牌，在亞洲地區(qū)日系品牌占領(lǐng)著主導(dǎo)的光學(xué)地位，與蔡司、依視路并列為世界三大鏡片制造商，畢竟日本都已經(jīng)給豪雅出了一半以上的銷售份額，亞洲第一妥妥的。但是由于中日關(guān)系的問(wèn)題，豪雅的位置還是比較尷尬的。

羅敦司得，德國(guó)品牌，在國(guó)外名聲挺大，在中國(guó)比較小眾，他們目前在中國(guó)的廣告投入太少，售后對(duì)比蔡司豪雅依視路，明顯不足，當(dāng)然跟品牌規(guī)劃有很重要的關(guān)系，因此在國(guó)內(nèi)較為小眾。

尼康，來(lái)自日本的尼康對(duì)于國(guó)內(nèi)消費(fèi)者相信并不陌生，作為著名的相機(jī)制造商，尼康在光學(xué)領(lǐng)域也有話語(yǔ)權(quán)。不過(guò)尼康與依視路技術(shù)共享，價(jià)格定位卻比依視路高，加上各方面的原因，在國(guó)內(nèi)并不受歡迎。

依視路，法國(guó)百年品牌，依視路是漸進(jìn)鏡片的發(fā)明者，蔡司是阿貝數(shù)的創(chuàng)造者，都是很優(yōu)秀的鏡片品牌，如果選擇漸進(jìn)可以優(yōu)先考慮依視路。

在重慶比較大型的連鎖眼鏡店，均有售賣排行榜上的鏡片品牌，不同的眼鏡店會(huì)和不同的品牌方合作，因此也會(huì)出現(xiàn)價(jià)格的差異化，大家可以根據(jù)自己想要購(gòu)買的鏡片品牌選擇眼鏡店。

造寸眼鏡：寫字樓連鎖眼鏡店，卡爾·蔡司官方合作授權(quán)店，蔡司鏡片市場(chǎng)價(jià)4折，配副基礎(chǔ)款的蔡司眼鏡500元左右，選擇蔡司性價(jià)比最高。

JINS眼鏡：商場(chǎng)連鎖眼鏡店，日本上市公司眼鏡店，主要出售自家JINS品牌（凱米代工，其實(shí)也就是國(guó)產(chǎn)鏡片）以及日本豪雅鏡片，豪雅鏡片市場(chǎng)價(jià)8折。

博士眼鏡：傳統(tǒng)連鎖眼鏡店，國(guó)內(nèi)大型連鎖知名度較高，售賣各個(gè)鏡片的品牌，依視路鏡片不同系列市場(chǎng)價(jià)8-9折。

想要好好保護(hù)眼睛，配副優(yōu)秀的眼鏡是不夠的，還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：

1、夜晚玩手機(jī)最好調(diào)到暖色調(diào)，護(hù)眼模式，光線不能太亮也不能太暗，在明亮和昏暗之間的環(huán)境下看手機(jī)。

2、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦或看書，對(duì)著任何電子設(shè)備控制在40分鐘，然后讓眼睛休息

3、多參加運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，比如羽毛球乒乓球之類，增強(qiáng)眼部肌肉。

4、生活作息規(guī)律，保持充足的睡眠。

5、不長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)，多參加戶外活動(dòng)，眺望遠(yuǎn)方。