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極簡(jiǎn)行動(dòng)力提升策略|《微習(xí)慣》

2023-06-23 09:13 作者:阿虛君burningash  | 我要投稿

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什么是微習(xí)慣?

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哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)行動(dòng)也比毫無(wú)作為強(qiáng)無(wú)數(shù)倍(0-1)

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每天完成一件事,積累起來(lái)就是一輩子的固定習(xí)慣(1-100)

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只做一個(gè)

適合因?yàn)楹ε率?,不敢去定一個(gè)小目標(biāo)的人



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