說(shuō)起睡覺(jué)這件事，都知道它占據(jù)了人一生中三分之一的時(shí)間。但似乎這兩年想好好地睡個(gè)覺(jué)已經(jīng)變得越來(lái)越難了。所以，我在睡覺(jué)這件事上花了不少心思，換新床墊、新床單、新被褥，枕頭的選擇也越發(fā)講究。睡眠似乎是有些改善了，但具體睡得如何，還是不得而知。

智能手表、智能手環(huán)這樣的穿戴設(shè)備當(dāng)然可以監(jiān)測(cè)睡眠情況，但相信有不少人晚上睡覺(jué)時(shí)不想佩戴任何的設(shè)備。所以，小米最新推出的米家智能枕，成為了檢驗(yàn)自己睡眠狀況的新選擇。

外觀和材質(zhì)

照例還是先說(shuō)說(shuō)外觀和材質(zhì)，畢竟，一款好枕頭，要想睡得舒服，材質(zhì)、設(shè)計(jì)才是第一位的。

依舊是熟悉的雙曲線、雙高度設(shè)計(jì)，一邊是12cm的高曲線，一邊是10cm的低曲線。好處不言而喻，可以更好地適應(yīng)不同的睡姿。側(cè)睡的選擇高曲線，仰睡的選擇低曲線，隨意切換。

中間微微下凹的設(shè)計(jì)，當(dāng)然是為了更好地承托頭部，不位移，睡得更穩(wěn)當(dāng)。

枕頭的大小， 明顯比我之前使用的所有彈性枕都要大上一圈。

選用的材質(zhì)是生物基零度棉，查了一下相關(guān)資料，它的特點(diǎn)是枕頭綿密，具備高回彈性。同時(shí)又不失承托力。

綿密柔韌，有利于貼合肩頸部的曲線，全方位的釋放和分散睡眠時(shí)身體的自重壓力，讓肌肉更好地放松。不錯(cuò)的承托力也不會(huì)出現(xiàn)負(fù)重后無(wú)法彈起，無(wú)法托住肩頸部的問(wèn)題。

就我個(gè)人體驗(yàn)而言，它的彈性甚至比硅膠枕還要好，同時(shí)重量也更輕了。

另外，即便現(xiàn)在天氣還是很熱，這個(gè)零度棉的透氣性也極大程度緩解了散熱的壓力，睡一整晚也沒(méi)有悶熱的情況。

拉鏈極為順滑，稍稍用力就可以拉開，完全沒(méi)有卡頓的現(xiàn)象，回拉時(shí)甚至單手就能操作，順滑程度可見(jiàn)一斑。

內(nèi)襯據(jù)說(shuō)加入兩人銀離子抗菌劑，可以長(zhǎng)久有效抗菌。

這個(gè)外枕套是我最近摸過(guò)手感最好的枕套，夠厚實(shí)，同時(shí)細(xì)膩、親膚。同樣也加入了銀基抗菌劑。

要說(shuō)在外觀上最大的不同，就是側(cè)邊多了個(gè)收納口袋，用來(lái)收納智能枕的控制器。

控制器由4節(jié)7號(hào)電池驅(qū)動(dòng)，官方表示一次可以使用兩個(gè)月的樣子。

圓環(huán)狀的燈環(huán)設(shè)計(jì)，還蠻好看。

不過(guò)，控制器見(jiàn)光的時(shí)間并不多，平時(shí)都是收在側(cè)邊口袋里，完全隱藏起來(lái)。

而且，因?yàn)槊准抑悄苷砜梢越尤朊准褹PP，日常的各種操作和智能聯(lián)動(dòng)也無(wú)需控制器的參與，所以，這個(gè)還算好看的控制器，使用上基本是無(wú)感的。

智能體驗(yàn)

一般來(lái)說(shuō)，對(duì)枕頭的挑選標(biāo)準(zhǔn)也就是外觀、材質(zhì)，睡得舒服與否也就夠了。那么，小米在枕頭上加的這個(gè)“智能”定語(yǔ)到底是不是噱頭？還得是實(shí)際體驗(yàn)來(lái)看。

對(duì)這個(gè)智能，我是從兩方面理解的，一方面，是它能不能精準(zhǔn)地判斷睡眠的狀態(tài)，并給出數(shù)據(jù)化的呈現(xiàn)；另一方面，是它能不能和米家現(xiàn)有的智能設(shè)備，做出實(shí)用的場(chǎng)景聯(lián)動(dòng)。

接入米家APP的操作，這一過(guò)程小米早就做的極為傻瓜化，這里就不再贅述了。

首先是數(shù)據(jù)化的呈現(xiàn)，關(guān)于你的睡眠，米家智能枕頭通過(guò)內(nèi)置的柔性壓電傳感器?？梢跃珳?zhǔn)地呈現(xiàn)心跳、呼吸、體動(dòng)以及打鼾的各種數(shù)據(jù)。

瞧，我的睡眠心率、深睡、淺睡、眼動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)，全都有詳細(xì)的記錄，并能根據(jù)這些記錄，生成相應(yīng)的睡眠報(bào)告，并給出相應(yīng)的睡眠質(zhì)量分?jǐn)?shù)。

從數(shù)據(jù)來(lái)看，我昨晚的打鼾次數(shù)就多了些，因?yàn)樽隽藟?mèng)，快速眼動(dòng)占據(jù)的比率也多了點(diǎn)。雖然總的睡眠分?jǐn)?shù)也達(dá)到了80分的正常水平。但深睡比率還是明顯偏少，依舊有著很大的提升空間。

另外要說(shuō)一句，米家智能枕的柔性壓感電傳感器在枕頭內(nèi)部，頭部是完全感覺(jué)不出來(lái)的，沒(méi)有任何的異物感。

智能的另一方面是場(chǎng)景化的打造。目前，我的主要使用場(chǎng)景是這樣的。通過(guò)傳感器判斷我進(jìn)入到入睡狀態(tài)后，空調(diào)自動(dòng)進(jìn)入舒睡模式，風(fēng)力降到靜音檔，溫度升高一度，同時(shí)臥室的小臺(tái)燈自動(dòng)關(guān)閉，小愛(ài)音箱里的有聲小說(shuō)也自動(dòng)停止播放。

當(dāng)然，這個(gè)自動(dòng)場(chǎng)景可以按照自己的需要自行調(diào)配，你還可以設(shè)定風(fēng)扇的風(fēng)力大小、在監(jiān)測(cè)到醒來(lái)后自動(dòng)拉開窗簾等。只要相關(guān)的智能設(shè)備越多，就能搭建出各種不同的智能場(chǎng)景。

體驗(yàn)下來(lái)，米家智能枕在舒適度、做工材質(zhì)上是完全超出預(yù)期，至于智能，我認(rèn)為也并不負(fù)“智能”之名，有著足夠的開放度，足夠詳盡的睡眠數(shù)據(jù)。關(guān)心自己睡眠質(zhì)量，并想搭建更深層次的睡眠場(chǎng)景的小伙伴，不妨入手一試。