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我校與東京工業(yè)大學交換項目為ACAP，全稱為Academic Cooperation Agreement Program。接受對象為本科生與碩士研究生。項目內容包含授課與實驗研究。

準備項目的重點是找到和自己學習方向符合的教授，發(fā)郵件詢問是否能在交換期間加入他/她的實驗室。在郵件中需要表達出自己以前所做的研究以及對他/她研究領域的一定了解，附件可附上自己的簡歷和推薦信等等。因為面向的本科生年級是大二，畢竟還沒有什么科研經(jīng)歷。教授的要求不會太高。只要你對他的研究感興趣，并且成績、語言水平等達到要求就沒有大問題。

我是生物醫(yī)學工程下的醫(yī)電專業(yè)，然而東工大沒有生物醫(yī)學工程這個專業(yè)，因此和導師的方向不是很契合，在實驗室也沒有做什么項目，只是一些小基礎實驗，比較可惜。了解了之后才知道生物醫(yī)學工程在東工大不算正式的學科，只有幾個神經(jīng)工學實驗室是屬于機械學院的，而本校這個工科專業(yè)被分配到生命科學與技術學院，因此容易造成誤解。

同學們在選擇交流機會的時候還是審慎一些，要選擇專業(yè)對口的項目，畢竟是長期交流項目，能轉換學分則盡量轉換學分。另外在瀏覽交流學校官網(wǎng)時，一定要仔細核對教授的研究方向，不要因為時間緊迫就只看一個學院。畢竟日本高等教育體系和我們不太一樣，專業(yè)所屬的學院可能也有細微差異。選定了導師之后就給他實驗室主頁的郵箱發(fā)送有意愿到他的實驗室做交換生的郵件就可以了。如果實驗室主頁沒有寫明郵箱，可以發(fā)送郵件給東工大教務處詢問。他們處理郵件的效率還是挺高的。如果教授沒有回復你，建議再發(fā)一封語氣誠懇的郵件。沒必要馬上換另一個導師，畢竟是交換項目，要求沒有正式留學那么嚴格。

網(wǎng)申系統(tǒng)需要的材料數(shù)量之多，要求之細，相當有日本特點。強烈建議提前準備，確保萬無一失。材料列表國際處會發(fā)送給你，不放心的話也可以自己去東工大官網(wǎng)查詢。細心地一條一條準備就可以了。原則上我們學校推的3個同學都通過了項目審核，只是我們當時在準備的時候還是非常忐忑的，畢竟時間精力成本這么高，申請不上的話比較浪費。

項目介紹中所提的JASSO獎學金，本科交換生大部分是沒有的，因為獎學金的優(yōu)先順序依次是博士生、修士（即碩士）、學部生（即本科生）。這是一條默認的隱藏信息，可惜我們申請的時候是不知情的。

行前兩個月，日方會寄來辦理在留的資格證明，這是辦日本留學簽必須材料之一。至于其他材料，各個地區(qū)要求可能有細微的差別。我辦的時候提交了：護照、赴日簽證申請表、戶口本復印件首頁以及申請人頁、經(jīng)費支付人在職收入證明、在讀證明、在留資格認定書的原件和復印件以及留學調查表

到了學校之后，教務處交流科的老師會開一個新生指導會。指導會上會講明入學需要的手續(xù)，分發(fā)學生卡以及幫助你適應東工大生活的各種資料。

指導會上還會發(fā)辦通學定期券所需要的證明，在最近的自由之丘車站就可以辦理。因為4月是日本新學年的開始，因此辦理的時間不能跨越4月份。到期了之后，在每個車站的自動售票機都可以辦理續(xù)期。

因為是秋季學期，所以很幸運地可以參加到東京工業(yè)大學的校園祭。熟悉日本校園文化的同學應該都不陌生，這是一個融入校園、增長見識、展現(xiàn)自我或者看他人展現(xiàn)自我、品嘗各國美食的好機會。日期一般在十月初，強烈建議這個周末別安排其他事情了，兩天完整地參加一下工大祭。

我選擇的實驗室雖然專業(yè)不對口，不過教授還是很熱心地提供了我可以做的簡單實驗?？梢曰镜亓私獾綄嶒瀮x器、步驟、原理，每周也能參加研究室的組會。大家的展示幻燈片都是英文的，國際學生會用英文做發(fā)表，日本學生會用日語發(fā)表。無論時速度還是深度，本科生都很難聽懂，但至少能拓展一下知識面，了解一些點然后感興趣的自己再搜索。

我參加的實驗室其實大家的研究方向很廣泛，主要是都運用了教授的一個技術進行實驗。所以很有趣，可以多問問學長學姐他們在做什么。理科實驗室的氛圍和工科的非常不一樣，大家基本每天都會按時到實驗室努力工作一整天。而聽說情報通信的同學從來不去實驗室，連個服務器在家搗鼓就完事兒了。

ACAP項目只能選擇碩士的英文課程，因此與我校培養(yǎng)方案有較大出入，回國后補課的壓力比較大。我選的課程以講座為主，大部分教授備課很認真。會為每個同學準備當節(jié)課的幻燈片講義。不過日本教授的口語水平參差不齊，有的課程對于英語非母語國家的學生來說真的很難聽懂。主要靠猜和教學系統(tǒng)教授上傳的講義。不過有些教授為了提高聽課效率，不會上傳講義，而要求學生做好筆記。

上課地點基本上都在大岡山校區(qū)，實驗室則兩個校區(qū)都有。選導師時也可以將這點考慮進去，我當時就因為不知道情報而沒有好好選擇，通勤距離較長。

作業(yè)大部分通過教務系統(tǒng)OCW-i提交，少部分教授要求通過郵箱提交。課后互動較少，提問的大部分是歐美學生。

考試情況根據(jù)選課情況而各有差異，修士英文課程以提交論文為主。計分項目還包括出勤率、小測分數(shù)、課后作業(yè)、課堂表現(xiàn)等等。并不是說一門課一篇，可能出現(xiàn)一個老師一篇，一節(jié)課一篇的情況。也有課程要求海報展示，課堂展示，然后根據(jù)老師對你那一次展示的評價打分。準備考核時，要注意側重點。這些都是經(jīng)驗教訓。

日本的碩士申請網(wǎng)上的經(jīng)驗分享已經(jīng)很多了，來講一下我從實驗室中國學長處了解到的日本博士申請流程。首先是日本大學院博士課程申請條件：

1、經(jīng)研究生院個別入學審查被認定具有碩士學位或同等以上學力者；

2、有碩士學位或被認定具有同等或以上學力者；

3、在外國已被授與相當于碩士的學位者。

日本的博士入學需要參加考試，中國沒有考試地點，只能去日本參加考試。首先考生需要盡力取得日本留學簽證：可以先和日本大學的教授聯(lián)系，再申請研究生，獲得留學簽證后去日本，經(jīng)過半年或一年就可以參加入學考試了。也可以申請旅游簽證直考，不過心理壓力較大。

在日本大學讀博士，相比碩士獲得獎學金的機會相對比較多。另外，日本留學生能夠申請學費減免，學校的實力越強，學費減免的機會越多。

教務處國際交流科會經(jīng)常發(fā)送留學生可以參加的活動，多注意查收郵件會有驚喜。比如我覺得最有意思的是神奈川縣隔壁市川崎國際交流協(xié)會主辦了一個One-Day Homestay的活動，接受日本家庭和國際留學生的報名。先組織一個見面會，和對方約定時間、交換聯(lián)系方式。之后就可以帶著禮物去拜訪，體驗一下日本當?shù)厝说闹苣┥睢＿€有學校的社團和東工大國際學生聯(lián)盟（TISA）會時不時合作舉辦一些有趣的活動，我參加的攝影會活動就是和大家一起去了鐮倉和江之島。建議關注TISA的Facebook主頁，及時接收活動信息。

我分配到的宿舍本來是月租比較高的share house，后來換成了國際留學生會館。單人間，配備床，書桌，衣柜，櫥柜，鞋柜，洗手臺，冰箱。浴室和洗手間為一層樓共用。有清潔工阿姨每天上午會來打掃。宿管阿姨每天的上班時間為上午十點至下午五點。宿舍會提供給你自行車打氣筒、清潔工具等。每個人有自己的信箱，要注意時時查看。每個月要交的國民健康保險費以及房租賬單都會放到你的信箱里，按時去便利店繳費就可以了。因為怕麻煩所以我沒有辦銀行卡，每次繳費需要付給便利店108日元的手續(xù)費。

一層與三層為男生，二層為女生。有時晚上會因為派對比較吵鬧，而且梅丘留學生會靠主路一側交通噪音比較大。周末早上可能會有暴走族在樓下轟鳴。一樓和三樓都有公共娛樂室，一樓主要用于規(guī)模較大的派對，還提供乒乓球桌，經(jīng)常有東南亞小哥每周固定的時間打乒乓球。三樓的休息室有大沙發(fā)和電視。不過作為交換生，還是住在二樓的女生，使用它們的機會比較少。

關于床上用品，自己帶或者到了再購買都比較麻煩。建議訂購學校經(jīng)銷商的四件套，人民幣600左右。離開時宿舍會幫你處理，不用自己出垃圾處理費用。如果嫌冷的話，據(jù)說還可以問宿管阿姨借用毯子。

步行可接受范圍內有一家まいばすけっと小超市和7-11便利店。最近的車站是東急田園都市線的藤が丘駅，車站周邊商店、餐廳一般較多。最近的快車站是青葉臺駅，有東急廣場入駐。

東京工業(yè)大學大岡山校區(qū)有兩個食堂，一個位于主樓，一個位于西區(qū)。兩個食堂供應的菜大致相同，為小菜（冷、熱）、主菜、咖喱、米飯、蓋飯、拉面?？梢灾苯铀⒔煌ㄓ貌停部梢愿冬F(xiàn)金。因此有時會有校外的人來就餐。中午下課后，兩個食堂都很擁擠。實在吃不上食堂的飯，可以到校外覓食。最近的有四川屋臺、Hiruma超市的便當，還有大岡山商店街的連鎖料理店，不過大家都很愛校內的7-11。

鈴懸臺校區(qū)的食堂和大岡山和大岡山比起來，不知道高到哪里去了。不僅面飯的種類有所區(qū)別，還有豐盛的按重量計價的自助。從中華料理、日式小菜、炸物、西式快餐、甜點應有盡有。我在交換期間反正是沒吃膩過。

在學校就餐的價格和外食比起來還是比較實惠的，一般在500-700日元不等。

在學校以外的就餐有很多平民的連鎖店可以選，大超市的美味便當也很適合外帶。

東京工業(yè)大學的大岡山校區(qū)位于東急大井町線，鈴懸臺校區(qū)位于東急田園都市線。兩個校區(qū)前往澀谷、新宿等商業(yè)區(qū)都非常方便。建議善用Google map和yahoo的乘換案內。然而東急田園都市線以日常延誤而聞名，一定要保持心情平靜。教授們對遲到似乎意見不是很大，可能對田園都市線已經(jīng)失去了責備的力氣。

日本的書籍價格比較貴，想買新書可以選擇大型連鎖書店Book1st，想買舊書可以選擇Bookoff。日本的二手商店非常發(fā)達，可以以較便宜的價格淘到自己需要的東西?？傊朴肎oogle，大部分問題可以得到解答。

東京的博物館資源相當豐富，作為東京工業(yè)大學的學生享受的學生福利就是去東京國立博物館和東京國立科學博物館憑學生證免費。不過免費只針對常設展，特別展是要另外買票的。上野公園還有國立西洋美術館、東京都美術館。還有一些主題博物館，根據(jù)自己的興趣決定是否前去游玩。畢竟有些離市區(qū)較遠，考慮到東京公共交通費也是筆不小的開銷。

要想在長假出遠門旅行，新干線除了貴是最舒適方便快捷的選擇。走的地方多了，或許你會覺得日本各地也就大同小異?？墒窃诿總€地方碰到的人和發(fā)生的故事才是獨一無二的體驗，所以趁著交換期間學業(yè)壓力不大，可以多走幾處，也可以帶一些和果子特產(chǎn)給研究室的前輩們。

日本的國民素質確實還是挺高的，每天的電車上都非常安靜，街道也比較干凈。心理預期高了難免產(chǎn)生失落感，我們也不能把日本想得過于理想化。享受日本生活的便利，同時批判地看待日本社會的條條框框。日本的學術研究和美國比起來，可能沒有那么緊跟熱點，但他們都挖掘地非常深入。這或許和日本人保守的性格有關，他們的諾貝爾獎實力也不容小覷。全民都非常關注諾貝爾獎，尤其是學校的教授，對不是自己學科的獲獎者的研究也能娓娓道來。這是讓人感到非常佩服的一點。

有意向本科畢業(yè)后前往日本求學的同學，不妨把這次交流機會看作日本留學申請以及留學生活的預演和試錯，看看自己到底適不適合日本留學。也是真正獨立求學生活的一個試水。