現(xiàn)在武術界呀流行談玄說理，一開口就是上天入地、老莊嘆服！

好吧！「沉肩、墜肘」是多派武術的共識。

請?zhí)鹗直?，摸摸你的肩關節(jié)連接處，那個縫隙是收攏的還是展開的呢？

如果是收攏的，表示你沒有「沉肩」，那么所有的高深拳理跟你沒有一毛錢關系。

如果你已經(jīng)練習多年，徒子徒孫滿天下而還不能真正沉肩，這就是一個考驗～

你是真心的求道者？

還只是、、、、

說理之前，先抬起手看看唄！