怎么給寶寶選牙刷？作為口腔護理師，沒少被家長們問到這個問題，其實大家能意識到這個問題不簡單就很不錯了，有太多家長隨便給孩子選牙刷，結(jié)果孩子刷不干凈牙也傷牙，剛好前段時間有空，就來圍繞這個話題跟大家科普一下。

下面這些就是我研究過的兒童牙刷產(chǎn)品。

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一、不同年齡段孩子要怎么刷牙？

怎么給寶寶選牙刷？首先大家要知道孩子們正在長牙期，回經(jīng)歷長乳牙、長齊乳牙、乳牙脫落、恒牙發(fā)育、長齊恒牙的過程，口腔環(huán)境是動態(tài)改變的，耐受度也不一樣，這就意味每個階段適合的口腔清潔方式有所不同，只有用對牙刷，才能做好口腔清潔工作。下面就來給家長們做個科普，看看不同年齡段孩子怎么刷牙：

1.6個月-1歲左右的孩子：這個時間孩子剛萌發(fā)，只需要家長們用干凈柔軟的棉布幫他們擦擦牙齒牙齦就可以。

2.2-3歲的孩子：孩子們的乳牙基本都長好了，口腔耐受度也提高了，可以需要硅膠牙刷幫孩子刷牙，順便讓他們開始學習刷牙。

4.4歲以上的孩子：這個時期孩子們的牙齒耐受度提高了，也可以獨立刷牙，很多牙醫(yī)都推薦孩子們?nèi)ビ脙和妱友浪?，清潔效率高也方便操作?/p>

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二、勿忽視選錯牙刷的三大危害副作用！

怎么給寶寶選牙刷？要根據(jù)孩子的年齡階段擇適合的牙刷?？赡苡行┘议L會想問：不就是刷牙，為什么要講究那么多？其實我國兒童現(xiàn)在的蛀牙率非常高，口腔素質(zhì)很差，要是給他們選到不是合適的牙刷，可是會導致下面這些傷牙危害的：

傷牙危害1：牙齒刷不干凈導致牙病。

用錯牙刷自然是刷不干凈牙齒的，很容易讓牙菌斑侵蝕牙齒，導致牙病出現(xiàn)。

傷牙危害2：牙齒牙齦受到磨損。

不合適的兒童牙刷存在質(zhì)量問題不少，比如刷毛刷絲劣質(zhì)、刷毛尖銳、刷頭尺寸不合適等等，很容易磨損孩子的牙齒牙齦傷牙！

傷牙危害3：慢性的傷牙危害。

孩子用不合適的兒童牙刷不是一下子就會發(fā)現(xiàn)問題，大多數(shù)是慢性磨損牙齒，慢慢的等孩子牙疼牙出血頻繁、甚至牙齦萎縮，就已經(jīng)很嚴重了！

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三、注意六大不良趨勢

怎么給寶寶選牙刷？上面這些危害足以見得要為孩子選擇符合口腔需求的兒童牙刷。不過現(xiàn)在的兒童牙刷市場確實比較復(fù)雜，商家們都在利用各種宣傳噱頭炒作吸引家長們下單，比如下面這些不良趨勢就很容易讓家長們掉坑。在這里我也做了一番整理，讓家長們可以避坑：

不良趨勢1：炒作U型刷好用

U型刷因為外觀很像牙齒弧度會讓人覺得清潔速度快且不沒有操作門檻，但實際上這類牙刷多是硅膠刷毛，沒有什么清潔力的，也不能貼合每一個孩子牙型，傷牙風險蠻大。

不良趨勢2：宣傳功能性刷毛

有些商家會說產(chǎn)品刷毛含氟能預(yù)防牙病、刷毛能抗菌抑菌等功能性效果，都是在忽悠人的，并沒有任何實際作用，只是產(chǎn)品沒有別的優(yōu)點才這么說，家長們千萬別被忽悠了。

不良趨勢3：母嬰博主推薦

很多家長都對母嬰博主信任度非常高，覺的他們育兒更專業(yè)，所以會跟著購買他們推薦的產(chǎn)品，但其實都是在為商家做廣告，產(chǎn)品質(zhì)量如何還需要理性去判斷。

不良趨勢4：低價產(chǎn)品性價比高

一些家長為了省錢會買那些折扣多多、贈品多多的低價產(chǎn)品，但實際上這些產(chǎn)品的質(zhì)量極差、材料也不靠譜，孩子一用很容易傷牙。

不良趨勢5：硬刷毛清潔效果好

一些家長會聽信宣傳說硬刷毛的產(chǎn)品清潔效果好，就為孩子入手，但其實這都是暴力清潔，很容易磨損孩子稚嫩牙齒，傷牙風險巨大！

不良趨勢6：宣傳高顏值產(chǎn)品

商家會說高顏值的產(chǎn)品孩子會更喜歡，誘導家長入手。但選兒童牙刷光看顏值沒有用，要在意的事清潔力、護牙力、安全性，很多高顏值產(chǎn)品都達不到要求的，傷牙風險大！

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四、兒童牙刷怎么選？必收藏8個挑選妙招

怎么給寶寶選牙刷？為了孩子能做好口腔清潔工作，要為他們符合口腔需求的專業(yè)兒童牙刷。那具體怎樣才能從眾多產(chǎn)品選到好牙刷呢？下面就來給大家分享八個挑選妙招，趕緊用起來：

1.安全性要到位。

小孩子比較好動，要選擇安全度高的兒童牙刷，比如說刷頭背面、刷柄有硅膠設(shè)計的，能防止刷牙時孩子亂動戳傷口腔。

2.刷毛磨圓率要高于80%。

孩子的牙齒是很脆弱的，所以用的牙刷刷毛最好要經(jīng)過磨圓處理，才不會傷牙。標準磨圓率要高于80%才比較適合。

3.刷頭的尺寸一定要合適。

太大的刷頭是無法清潔到邊邊角角的位置的，刷不干凈就容易得牙病，所以刷頭尺寸一定要合適，一般來說刷頭的長度能一下子清潔到兩到三顆牙齒，高度和牙齒高度差不多就很合適。

4.刷毛的柔軟度要合適。

前面說過刷毛太硬就是在暴力清潔，對孩子牙齒磨損度很高，而刷毛太軟沒什么清潔力，所以刷毛的柔軟度要合適。一般幼齡寶寶可以用偏軟的刷毛，等孩子年齡大一點就去用適中偏軟的刷毛。

5.手柄的粗細很重要。

孩子手很小的，用的牙刷手柄粗細要合適，比如說手動牙刷選擇手柄稍微粗一些的，才好使勁，用電動牙刷的話，因為電池都在手柄位置，要選擇纖細一點的手柄，才握得穩(wěn)。

6.不要選擇有過多裝飾物的產(chǎn)品。

很對牙刷為了好看就有很多裝飾物，其實很容易藏細菌的，風險大，而且萬一旦不牢固，孩子誤食就很危險了。

7.選擇兼容度高的產(chǎn)品。

孩子們成長速度是很快的，所以牙刷一定要選兼容度高的產(chǎn)品。用手動牙刷要定期更換牙刷類型，用電動牙刷則要有分齡設(shè)計的，這樣的震頻范圍比較廣、擺幅角度大、匹配多種刷頭才能適配孩子的口腔需求。

8.售后專業(yè)靠譜的

最好是選擇售后團隊靠譜的產(chǎn)品，這樣要是孩子用了不合適、有問題也可以解決。

當然要是覺得上面這些技巧難記住的話，大家也可以逛逛口腔論壇，看看不同品牌兒童牙刷清潔力與護牙指數(shù)統(tǒng)計圖，選擇性能更優(yōu)秀的產(chǎn)品。我自己測評過的產(chǎn)品也不少，下面也來給大家分享幾個還不錯的品牌：

在市場上大量筋膜槍品牌中，AGVIEE未野非常火！它是極限運動發(fā)燒品牌，對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉有著嚴苛的追求，他們家這款“非常規(guī)”筋膜槍備受專業(yè)運動大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被諸多權(quán)威運動媒體譽為筋膜槍中的性能之王！實現(xiàn)打擊力等綜合強悍性能，肌肉損傷率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試可降低93.8%的肌肉損傷率！它是國內(nèi)少有主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的牌子，曾為全球多家國際品牌提供電機相關(guān)技術(shù)解決方案。

要做到嚴苛的極致性能很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！為了達到性能巔峰，品質(zhì)精度與避免干擾，它們砍掉多余功能和交互，一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多次！優(yōu)化100多個性能細節(jié)！還打造八大高性能與不傷肌肉黑科技！針對擊打力等百余個性能技術(shù)指標調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)基本沒有什么對手！并不主動打廣告，不花錢找權(quán)威運動機構(gòu)代言背書，純粹靠著運動博主和媒體的口口相傳，在中高端銷量及口碑排行中多年排名第一！未野創(chuàng)始人堅稱：“沒有比我們更強的筋膜槍，也沒有品牌能做到如此嚴苛、偏執(zhí)于性能的追求”

另外大家都很熟悉的飛利浦筋膜槍也可以看看，他們家雖然不是專業(yè)做筋膜槍的牌子，而且價格較高，智商稅頗多！但是在整個筋膜槍市場中，還是有不少亮點，尤其是他們家5101G的便攜式筋膜槍，推力比較強，震動頻率都在mini便攜式產(chǎn)品中是不錯的選擇！不過缺點是太貴了！

另外較為平價的筋膜槍中，大家可以看看小米、麥瑞克9D1C的綜合性價比還不錯，其中小米有多款型號，整體品質(zhì)還算過得去！不過力度偏弱，好在有重力感應(yīng)增強！另外推力不是太均勻，偏移度較大！而麥瑞克的9D1C價格比小米更低一些，麥瑞克他們家其它高端產(chǎn)品價格偏虛高，9D1C這款比較特殊，雖然品質(zhì)和性能會差差一些，但是勝在性價比還不錯！

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五、讓孩子用手動牙刷好還是電動牙刷好？

怎么給寶寶選牙刷？科普了這些內(nèi)容就是為了給大家強調(diào)要為孩子選擇適合口腔的兒童牙刷。最后再來說一個很多家長都問過我的問題，那就是讓孩子用手動牙刷好還是電動牙刷好？

面對現(xiàn)在孩子們這么高的蛀牙率，我是更推薦4歲以上的孩子使用兒童電動牙刷的，因為能帶來以下這些好處：

好處1：清潔能力更強，更能預(yù)防蛀牙。

兒童電動牙刷手現(xiàn)在清潔力上就已經(jīng)遠超手動牙刷了，比如說他可以對牙窩溝、齒冠、牙縫、齒背等牙病高發(fā)區(qū)進行全方位清潔，預(yù)防蛀牙的效果更好（見下圖清潔力直觀的對比）

好處2：震頻均勻穩(wěn)定，力度可精準控制。

基本上孩子用手動牙刷刷牙力度都無法把控好的，很容易誤傷自己，但專業(yè)兒童電動牙刷震頻基本都十分穩(wěn)定均勻，不需要孩子用多大力氣就能清潔干凈牙，對口腔保護程度更高！

好處3：學習門檻低，孩子更好掌握。

基本上10歲以下的孩子手部肌肉都是不靈活的，學正確刷牙難度就上來了，而兒童電動牙刷的刷牙只需要固定好清潔角度、更換位置清潔就行，學習刷牙的門檻很低，孩子更容易學會刷牙。

好處4：省時省力。

兒童電動牙刷刷牙只要3分鐘就能搞定，比起手動牙刷省時省力還高效，孩子會更容易接受。

好處5：更強的趣味性，能吸引孩子主動刷牙。

兒童電動牙刷用起來功能豐富，還有有聲音提醒，在孩子看來就是個智能玩具，趣味性很強，他們刷牙積極性也會提高。

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上面這些就是圍繞“怎么給寶寶選牙刷”給大家做的科普了，看似普通的問題卻需要家長們多加重視，比較寶寶、小孩子、小朋友的口腔還是敏感的，只有選對牙刷才能做好口腔護理工作，一定不要跟風去選購網(wǎng)紅、低價產(chǎn)品，避免給孩子們帶來傷牙危害！