“春天不防曬，夏天斑上來”

初春乍暖還寒，

很多人認(rèn)為初春的陽光沒有殺傷力，

其實不然！

隨著入春以后太陽高度角增大，白晝漸長，日照時間增多，紫外線照射量會驟然升高。加上春季氣候干燥，紫外線對大氣的穿透性強(qiáng)，到達(dá)地面的量也多。

同時，春天大氣層的臭氧濃度處于一年最低，缺少了臭氧層這件“防護(hù)外衣”，陽光中占95%的UVA便會肆無忌憚穿透云層，無論陰晴，直接深入肌膚的真皮層，破壞膠原蛋白及彈性纖維，導(dǎo)致皮膚過早老化松弛，產(chǎn)生皺紋，色斑。

加之，春天又是外出踏青旅游的旺季，人們戶外活動日漸增多，如果還像冬天一樣習(xí)慣性的忽視防曬，那么皮膚可能就會很受傷。

所以做好防曬是刻不容緩的，那如何在春季更好的護(hù)理肌膚呢？

春季如何防曬？

第一步：做好清潔

由于春季氣溫逐漸回升，我們肌膚細(xì)胞的新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛。再加上春天空氣中的細(xì)菌極為活躍，肌膚每天都在承受外界的“垃圾”，所以認(rèn)真做好清潔尤為重要，最好是使用倍康曼氨基酸類型的潔面，更加溫和安全。

第二步：做好保濕

經(jīng)過一個寒冷冬天之后，很多人的皮膚在春天會處于干燥缺水狀態(tài)，而皮膚缺水，會使皮膚屏障變得脆弱，不但很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，而且會導(dǎo)致日曬后更容易出現(xiàn)泛紅或者出現(xiàn)曬斑。

所以春季做好補(bǔ)水保濕，呵護(hù)好我們的角質(zhì)層，也是非常重要的哦~

第三步：做好防曬

陽光是造成肌膚老化、產(chǎn)生黑色素的元兇，因此無論是素顏還是化妝，無論晴天還是雨天，一年四季只要出門，都要涂抹防曬產(chǎn)品?。?/p>

第四步：注意事項

（1）除了涂抹防曬霜，還需做好硬防曬。

硬防曬：長袖、長褲遮擋、遮陽傘、太陽帽、太陽鏡......

溫馨提示：遮陽傘盡量選擇內(nèi)部布料是黑色的，這種的能吸收很多的光線，隔斷大量的紫外線，達(dá)到很好的防曬效果。

（2）注意光敏性食物：具有光敏感的人在春季最好不要吃光敏性食物，像吃了香菜、菠菜等光敏性食物后，皮膚經(jīng)過日曬后可能會出現(xiàn)皮疹，長出色斑。

要記住，

紫外線四季陪伴，不離不棄

不管在什么季節(jié)，

要想肌膚白皙緊致，

防曬必不可少！