第一章? ?準(zhǔn)備階段

**帶著意向去生活是門藝術(shù)，是在別人為你做出選擇之前做出自己的選擇?！锲妗ぶZ頓

**在動(dòng)身之前，我們需要了解真正驅(qū)使我們的動(dòng)機(jī)是什么。

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**這張思想清單清晰地展示出目前你把時(shí)間和精力投在了哪里，這是一張屬于你的選擇規(guī)劃圖。下一步是認(rèn)清哪些事情是值得做的。我們忙于處理自己正在做的（或應(yīng)該做的）事情，卻忘了問(wèn)問(wèn)自己，我們?yōu)槭裁匆鲞@些。最后，我們承擔(dān)的很多責(zé)任常常都是本可以避免的。而思想清單給予了我們退后一步去詢問(wèn)的機(jī)會(huì)。去吧，針對(duì)清單上的每一件事問(wèn)問(wèn)為什么。不要像無(wú)頭蒼蠅一樣，只問(wèn)自己下面這兩個(gè)問(wèn)題。

這件事重要嗎？（對(duì)你或者你愛(ài)的人而言）

這件事緊要嗎？（如房租、稅款、助學(xué)貸款、工作等）

小提示： 如果輪到某件事時(shí)，這兩個(gè)問(wèn)題讓你難以回答，想一想如果沒(méi)有完成這件事會(huì)怎樣。就算一直沒(méi)有完成，又會(huì)有什么后果？

任何無(wú)法通過(guò)這項(xiàng)測(cè)驗(yàn)的事情都是讓你分心的誘因，不會(huì)給你的生活帶來(lái)任何價(jià)值。把這些事情無(wú)情地畫(huà)掉吧。記住，每一項(xiàng)任務(wù)都會(huì)帶來(lái)一段新的體驗(yàn)，都能夠讓你窺見(jiàn)未來(lái)。這就是為何清單上的每一件事都是費(fèi)了很大勁才留下的。更確切地說(shuō)，每一個(gè)項(xiàng)目都需要爭(zhēng)取機(jī)會(huì)譜寫(xiě)你的生活故事。

剔除沒(méi)有價(jià)值的事情之后，剩下的事情可以大致分成兩類：需要做的事（你的責(zé)任）和想要做的事（你的目標(biāo)）。

**當(dāng)你讀了這本書(shū)，思考過(guò)其中的深意，嘗試過(guò)其中的技巧后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在不斷地給思想清單去粗取精，真正寫(xiě)進(jìn)子彈筆記的，應(yīng)該是那些在你看來(lái)十分重要或者能給生命添彩的事情。有意向地規(guī)劃生活是一種心態(tài)，不會(huì)受限于筆記本的種類。

**“長(zhǎng)路即捷徑?！?/p>

第二章? ? 結(jié)構(gòu)介紹

**制作速記筆記的第一步就是選定內(nèi)容。你需要定一個(gè)標(biāo)題，標(biāo)題沒(méi)有特殊的要求，可以就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的四個(gè)詞——“購(gòu)物清單”?！_定標(biāo)題其實(shí)有三個(gè)功能：確定并描述內(nèi)容；闡明意圖；設(shè)定內(nèi)容安排。

**在確定標(biāo)題時(shí)，你會(huì)產(chǎn)生許多疑問(wèn)。我會(huì)收獲什么？這有什么目的？這會(huì)給生活增添什么價(jià)值？……有些時(shí)候這種暫停的機(jī)會(huì)還能幫助我明確自己的目標(biāo)，保證筆記上的內(nèi)容都是緊密相關(guān)的。標(biāo)題一個(gè)接一個(gè)，停下思考的機(jī)會(huì)也一個(gè)接一個(gè)，我們?cè)诖诉^(guò)程中不斷打磨著自己專注于要事的能力。

**好的標(biāo)題可以方便查閱。說(shuō)不準(zhǔn)就有可能要往回查找某個(gè)特定話題呢？比如，有兩個(gè)標(biāo)題，一個(gè)是“10月13日，第四次會(huì)議筆記”，另一個(gè)是“10.13.四（月/日/星期幾）/艾克米公司（客戶姓名）/重新啟動(dòng)網(wǎng)站（項(xiàng)目名稱）/用戶反饋（會(huì)議重點(diǎn)）”，前者就不如后者實(shí)用。

**確定好標(biāo)題后，把標(biāo)題寫(xiě)在頁(yè)眉處。

**確保你寫(xiě)的每一頁(yè)都有相應(yīng)的頁(yè)碼。使用索引時(shí)頁(yè)碼至關(guān)重要。

**只有每日記錄（Daily Log）才無(wú)須使用上文中的描述性標(biāo)題。每日記錄包含了我們所有的想法，所以僅僅以日期為標(biāo)題即可。標(biāo)題的格式是“月/日/星期”。這個(gè)標(biāo)題會(huì)在你匆匆翻閱筆記時(shí)幫你快速找準(zhǔn)方向。

**寫(xiě)好標(biāo)題和頁(yè)碼之后，你就可以用短小客觀的句子捕捉想法了。我們稱這種短句為“子彈短句”，或“子彈”。每類子彈短句都配有特定的符號(hào)以示區(qū)別。我們使用子彈短句的原因不僅在于省時(shí)，還在于子彈短句迫使我們提煉出最有價(jià)值的信息。

**把項(xiàng)目分成以下三類：你需要做的事情——任務(wù)（Task）；你的經(jīng)歷——事件（Event）；你不想遺忘的信息——筆記（Note）。

**每類子彈短句前都標(biāo)有特定的符號(hào)，以便在基礎(chǔ)的清單上添加這條子彈短句的背景與功能。這些特殊符號(hào)能夠幫助你快速捕捉想法，也能夠幫助你通過(guò)特定的背景理解想法。往后這些符號(hào)也能幫你更加方便地定位到特定的內(nèi)容。

**任務(wù)子彈前加上“?”這一符號(hào)，寫(xiě)起來(lái)更快，也更清晰、更靈活。點(diǎn)可以輕易變成其他形狀，這一點(diǎn)很關(guān)鍵，因?yàn)槿蝿?wù)子彈有五種不同的形態(tài)。

?任務(wù)：需要采取行動(dòng)的事項(xiàng)。

×完成的任務(wù)：已完成的事項(xiàng)。

>遷移的任務(wù)：被你推遲到下一份月度記錄或某個(gè)特定集子里的事項(xiàng)（因此采用了右箭頭）。

<計(jì)劃中的任務(wù)：不在本月范圍內(nèi)的事項(xiàng)會(huì)被提前到筆記本開(kāi)頭幾頁(yè)的未來(lái)記錄中（因此采用了左箭頭）。

?不相關(guān)的任務(wù)：可能是事情的意義變了，也可能是環(huán)境變了，有時(shí)我們提前給自己安排的事項(xiàng)現(xiàn)在不重要了，如果確實(shí)如此，這件事就會(huì)分散你的注意力。剔除它吧，少一件事就少一分擔(dān)憂。

**有些任務(wù)需要分幾步來(lái)完成，這些從屬的任務(wù)——或稱“次任務(wù)”（Subtask）——可以簡(jiǎn)單地縮進(jìn)列在主任務(wù)（Master Task）下方。只有完成全部次任務(wù)或者次任務(wù)與主任務(wù)不再相關(guān)時(shí)才可認(rèn)為主任務(wù)已經(jīng)完成。（小提示：如果某個(gè)主任務(wù)下方有多個(gè)次任務(wù)，那么這個(gè)主任務(wù)很有可能是一個(gè)大項(xiàng)目。如果確實(shí)如此，這個(gè)主任務(wù)可以自成一個(gè)集子。以規(guī)劃旅行為例。規(guī)劃旅行可能十分復(fù)雜，涉及尋址、安排交通等多種任務(wù)，而每一項(xiàng)任務(wù)又可能包含許多次任務(wù)（如在線瀏覽甲、乙、丙酒店的官網(wǎng)、查詢飛機(jī)票、租車）。如果你發(fā)現(xiàn)某個(gè)任務(wù)變成了大項(xiàng)目，而當(dāng)下又沒(méi)有時(shí)間建一份新的集子，那就寫(xiě)一條任務(wù)子彈提醒自己稍后建立集子，比如：“?創(chuàng)建夏威夷旅行集子”。）

**事件子彈與生活經(jīng)歷有關(guān)，子彈前標(biāo)有“○”這一符號(hào)。這類子彈短句既可以提前寫(xiě)下（如“查利的生日派對(duì)”），也可以等事情過(guò)去后再記錄（如“簽了租賃合同。棒！”）。無(wú)論事件涉及多少個(gè)人因素或情感，記錄時(shí)仍應(yīng)盡量保持簡(jiǎn)明客觀。事件子彈并不要求我們記敘事件的復(fù)雜程度，這樣我們便更愿意把事件記錄下來(lái)。事件子彈中最為關(guān)鍵的一個(gè)部分就是記錄。

**客觀記錄生活體驗(yàn)可以成為一個(gè)強(qiáng)有力的工具幫助你前行。

**我們常常遵循過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)做出判斷，因此真實(shí)記錄事件十分重要。如果我們完全依靠記憶，很容易就會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤幻想出某事帶來(lái)的效果而重蹈覆轍。所以，無(wú)論事件是大是小，是好是壞，都如實(shí)記錄吧。經(jīng)年累月后，這些事件便會(huì)成為你生命的精準(zhǔn)路線圖。了解自己如何走到今天將讓我們?cè)谇靶羞^(guò)程中做出更明智的決定。

（小提示1：我建議在事件過(guò)去后及時(shí)記筆記，這樣細(xì)節(jié)才能被有效、準(zhǔn)確地記錄下來(lái)。每日反思很好地滿足了這一點(diǎn)。

小提示2：像生日、會(huì)議、晚宴這種安排在本月之后的事件要添加到未來(lái)記錄中。

小提示3：對(duì)喜歡寫(xiě)長(zhǎng)篇或者抒情性筆記的人而言，如果你們覺(jué)得某件事情有特別重要或有趣的細(xì)節(jié)可供后續(xù)使用，可以在事件子彈下方加上筆記子彈。但再?gòu)?qiáng)調(diào)一次，記得要保持簡(jiǎn)潔。）

**筆記子彈前帶有“—”這一特定符號(hào)。筆記子彈包括事實(shí)、主意、想法、評(píng)論，是你想要記住，但又無(wú)須或無(wú)法即刻采取行動(dòng)的信息。這一類子彈短句非常適用于會(huì)議、講座、課堂等場(chǎng)合。

**開(kāi)始聆聽(tīng)之時(shí)，就是開(kāi)始理解之時(shí)。

**等事件結(jié)束之后，利用幾分鐘時(shí)間，坐下來(lái)好好整理剛剛聽(tīng)到的內(nèi)容，捕捉所有的信息。結(jié)合上下文從整體回顧信息時(shí)常常會(huì)有新的見(jiàn)解?；仡櫣P記，看看能產(chǎn)生什么新想法，然后把它記錄下來(lái)。你可以利用這個(gè)絕好的時(shí)機(jī)填補(bǔ)理解上的空缺或者加深理解。列一些問(wèn)題也會(huì)讓你在再次溫習(xí)時(shí)更有針對(duì)性，也更有收獲。另外，好奇心也是動(dòng)力的源泉，有了好奇心，你就會(huì)更積極地思考筆記的內(nèi)容。如果你真的想要了解某件事，你一定會(huì)弄明白。

**把未來(lái)的自己放在心里。如果過(guò)了一周、一個(gè)月、一年，你記的筆記自己都無(wú)法辨認(rèn)，那就毫無(wú)意義了。給未來(lái)的自己一個(gè)方便，不要為了簡(jiǎn)潔起見(jiàn)而表述不清。只有這樣，簡(jiǎn)潔明了的筆記才能保留其價(jià)值。

**特殊符號(hào)用來(lái)強(qiáng)調(diào)特殊的子彈短句，給予其附加的背景條件。將特殊符號(hào)置于子彈短句前，達(dá)到突出短句的目的，方便我們?cè)跒g覽時(shí)快速定位。

**優(yōu)先符號(hào)： 用星號(hào)“*”表示。通常用于標(biāo)注重要的子彈短句，常常與任務(wù)子彈搭配使用。不要濫用該符號(hào)，否則會(huì)本末倒置。

靈感符號(hào)： 用感嘆號(hào)“！”表示。通常用于標(biāo)注筆記子彈。有了它，偉大的想法、個(gè)人的思考、了不起的見(jiàn)解都不會(huì)失蹤了！

**個(gè)性化子彈能夠幫你快速捕捉符合你獨(dú)一無(wú)二情況的事項(xiàng)。比如，對(duì)身兼數(shù)職的人來(lái)說(shuō)，任務(wù)子彈可以增加一種狀態(tài)，通過(guò)斜線表明這項(xiàng)任務(wù)由誰(shuí)負(fù)責(zé)。

/展示。@凱文提供數(shù)據(jù)

凱文提供了數(shù)據(jù)之后，你就可以把“/”換成“×”以示任務(wù)完成。

個(gè)性化子彈適用于諸如“足球練習(xí)”這樣規(guī)律性出現(xiàn)的任務(wù)或事件。練習(xí)足球可以用“H”表示（因?yàn)镠看起來(lái)像足球場(chǎng)）。你可以把這條子彈短句加到月度記錄中，之后便能清晰地看到練習(xí)足球的時(shí)間。如果字母比圖像更好記憶的話，就盡情使用吧。（小提示：盡量減少使用特殊符號(hào)和個(gè)性化子彈。快速記錄法旨在盡可能減少捕捉信息時(shí)的障礙，而你創(chuàng)建的特殊符號(hào)或個(gè)性化子彈越多，筆記頁(yè)面就越復(fù)雜難懂，辦事效率也就越低。）

**無(wú)論你想變得多么井井有條，生活就是這樣亂作一團(tuán)，難以預(yù)測(cè)。子彈筆記通過(guò)以退為進(jìn)的方式解決混亂，既然按照順序從前往后寫(xiě)會(huì)顯得混亂不堪，子彈筆記便舍棄了這種方式，把傳統(tǒng)的流水記錄改為模塊化記錄。子彈筆記如同樂(lè)高玩具一樣，由一個(gè)個(gè)模塊組成。每一個(gè)模塊都旨在管理、收集相關(guān)的信息。這就是為什么我們把這些模塊稱作“集子”（Collection）。集子可以相互轉(zhuǎn)變、可以重復(fù)利用、可以進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。

**集子的組合——集子套組（Stack）——完全取決于你自己的選擇，而且可以隨時(shí)更改。

**四種不同的核心集子：每日記錄、月度記錄、未來(lái)記錄以及統(tǒng)籌所有內(nèi)容的集子——索引。這四個(gè)核心集子將構(gòu)成子彈筆記的基本結(jié)構(gòu)。

**建立每日記錄只需要你寫(xiě)上今天的日期和頁(yè)碼。就是這么簡(jiǎn)單！準(zhǔn)備就緒以后，你就可以用快速記錄法將一天中的任務(wù)、事件、筆記統(tǒng)統(tǒng)記錄下來(lái)。每日記錄的用意就是為你的思想減負(fù)，讓你明白所有事情都已被你安全地記錄在筆記本當(dāng)中了。

**如果今天的記錄寫(xiě)不滿一頁(yè)，那明天就接著空白處繼續(xù)寫(xiě)。永遠(yuǎn)都不應(yīng)該出現(xiàn)不夠?qū)懙那闆r。這也是為什么我不建議過(guò)早開(kāi)始撰寫(xiě)每日記錄。我的建議是，要么當(dāng)天動(dòng)筆，要么在前一晚動(dòng)筆。

**建立一份月度記錄需要左右兩頁(yè)空白頁(yè)，在兩頁(yè)上方都以月份為標(biāo)題，左邊是日歷頁(yè)，右邊是任務(wù)頁(yè)。

**在日歷頁(yè)（Calendar Page）左側(cè)按順序列出日期，并在日期右側(cè)附上星期（此處

?）。記住在左側(cè)留出空間，以便后續(xù)增加特殊符號(hào)。有了特殊符號(hào)，你就可以快速掃描日歷頁(yè)，找到特別值得注意的信息。你可以像在傳統(tǒng)日歷上做記號(hào)一樣，提前在日歷頁(yè)上標(biāo)注出事件與任務(wù)。但是，沒(méi)有什么計(jì)劃是一成不變的，因此，我建議在完成之后再進(jìn)行記錄。這樣的話，月度記錄的日歷頁(yè)就像是一條時(shí)間軸。未來(lái)的你會(huì)十分感激這條時(shí)間軸，因?yàn)樗粌H闡明了事件內(nèi)容，還交代了發(fā)生背景。這條時(shí)間線通過(guò)準(zhǔn)確標(biāo)記事件的發(fā)生時(shí)間，清晰明了地展示出你在某個(gè)月里關(guān)注的內(nèi)容。

（小提示1： 盡可能簡(jiǎn)短地記敘內(nèi)容，因?yàn)樵露扔涗泝H供參考所需。

小提示2： 為了更加清晰明了，你可以畫(huà)線區(qū)分每一周。）

**月度記錄中的任務(wù)頁(yè)（Task Page）也是不斷更新的思想清單（Mental Inventory）。坐下來(lái)，別怕花時(shí)間，直到把游走在你腦內(nèi)的思緒都一一梳理完再站起來(lái)。想想看，這個(gè)月里有什么重要的事？需要優(yōu)先完成什么？當(dāng)都梳理過(guò)一遍之后，翻看上一個(gè)月的記錄，看看遺漏了哪些項(xiàng)目，把重要的項(xiàng)目寫(xiě)到這一個(gè)月的任務(wù)頁(yè)上。

**未來(lái)記錄里包含了所有本月無(wú)法完成的項(xiàng)目。比如，現(xiàn)在是9月，而你有一個(gè)項(xiàng)目在12月15日前完成即可，那么，這個(gè)項(xiàng)目就可以放到未來(lái)記錄中。未來(lái)記錄的位置在子彈筆記的頭幾頁(yè)，緊隨索引頁(yè)之后。未來(lái)記錄通常需要2～4頁(yè)，設(shè)計(jì)方法多種多樣。

**在接下來(lái)的每一天里，只要繼續(xù)堅(jiān)持做好每日記錄即可。再次強(qiáng)調(diào)，每日記錄的目的在于防止我們浪費(fèi)時(shí)間思考把事情記錄在哪里。每日記錄包羅萬(wàn)象，旨在提醒我們?cè)诎咽虑闅w類前不要忘掉這些事。等時(shí)機(jī)成熟之后，比如開(kāi)始進(jìn)行每日反思時(shí)，你就可以將事項(xiàng)從每日記錄中遷移到未來(lái)記錄中。記得在移動(dòng)的事項(xiàng)前標(biāo)上“＜”符號(hào)。這樣你就會(huì)知道這條事項(xiàng)已經(jīng)移動(dòng)了位置，暫時(shí)可以從腦海中移除了。你可以把未來(lái)記錄想象成一列隊(duì)伍，每一條事項(xiàng)都迫切渴望早日輪到自己。當(dāng)你在創(chuàng)建月度記錄時(shí)，切記要先瀏覽一遍未來(lái)記錄，查看是否有已經(jīng)可以開(kāi)展的事項(xiàng)。如果有，把這些事項(xiàng)從未來(lái)記錄遷移到月度記錄的任務(wù)頁(yè)上。記得做上記號(hào)，表明這是“遷移”來(lái)的新事項(xiàng)。

**子彈筆記的索引寫(xiě)在筆記本最初的那幾頁(yè)，它集合了目錄與傳統(tǒng)索引的優(yōu)勢(shì)。你可以把索引想象成包含了所有其他集子的幾張紙。我建議留兩張橫貫左右的空白頁(yè)（四張空白頁(yè)）用于制作索引。要在索引中加入集子，只要簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地寫(xiě)下集子的標(biāo)題和頁(yè)碼即可。集子的頁(yè)碼之間可以留有間隔。這是因?yàn)?，生活無(wú)法預(yù)料，我們常常需要轉(zhuǎn)變視角，關(guān)注新問(wèn)題。索引方便使用者靈活地給事項(xiàng)排列優(yōu)先順序。如果你還想繼續(xù)使用之前的集子，但是超出了預(yù)設(shè)的頁(yè)碼范圍，只要翻到下一張空白頁(yè)按照原定的標(biāo)題繼續(xù)寫(xiě)下去即可。但要記得在索引上更新頁(yè)碼范圍。

**當(dāng)你目前進(jìn)行的項(xiàng)目有許多分項(xiàng)時(shí)，每一個(gè)分項(xiàng)都應(yīng)該配有專門的次集（Subcollection）。正如圖例所示，“用戶行為項(xiàng)目”下有四個(gè)分項(xiàng)，每一個(gè)分項(xiàng)都是項(xiàng)目中獨(dú)立的一個(gè)部分。

**專用索引與標(biāo)準(zhǔn)索引大同小異，只不過(guò)每張索引頁(yè)都用來(lái)記載特定的話題。

**在子彈筆記中，我們利用相同的概念，把前后兩種相關(guān)的情況連接起來(lái)。

比如，你在第10頁(yè)到第15頁(yè)創(chuàng)建了一個(gè)集子（第一部分），之后隨著時(shí)間的推移，你的生活重心轉(zhuǎn)移到了其他事上。后來(lái)你想恢復(fù)記錄那個(gè)集子，于是又在第51頁(yè)到第52頁(yè)繼續(xù)記錄（第二部分）。之后你的重心又轉(zhuǎn)移了，然后又在第160頁(yè)到第170頁(yè)繼續(xù)記錄（第三部分）。

要把這些零散的部分串聯(lián)起來(lái)只需要在前一個(gè)部分的頁(yè)碼旁寫(xiě)上后一個(gè)部分的頁(yè)碼。比如，可以在第二部分第1頁(yè)的頁(yè)碼“51”旁寫(xiě)上“10”（以此連接到位于第10頁(yè)到第15頁(yè)的第一部分），在第二部分最后一頁(yè)的頁(yè)碼“52”旁寫(xiě)上“160”，連接到位于第160頁(yè)到第170頁(yè)的第三部分。這樣無(wú)須對(duì)照索引頁(yè)也能在各個(gè)部分中快速定位了。

如果你想在新的筆記本上繼續(xù)記錄一個(gè)集子，但又不想重復(fù)之前的內(nèi)容，就可以使用這一方法進(jìn)行銜接。以“閱讀清單”為例。如果第一部分在第二本子彈筆記本的第34頁(yè)，你可以在新筆記本的“閱讀清單”集子的頁(yè)碼旁寫(xiě)上“2.34”。此處的“2”代表筆記本的冊(cè)數(shù)，“34”代表集子所在的頁(yè)碼。這一技巧可以方便你將串接起來(lái)的內(nèi)容記錄到索引中。如果你想在新的筆記本上加上先前的內(nèi)容，你需要做的僅僅是在索引頁(yè)上添上這么一行字：閱讀清單：（2.34），13。

**在不該做的事情上保持高效徒勞無(wú)益。——彼得·德魯克

**任務(wù)遷移需要我們將子彈筆記上的某些內(nèi)容重新寫(xiě)到另一頁(yè)上。這聽(tīng)起來(lái)很費(fèi)力，但它有一個(gè)重要的目的：幫助我們摒除雜念。因?yàn)橛檬謱?xiě)字更費(fèi)時(shí)間，我們得以停下來(lái)思考每個(gè)事項(xiàng)，如果某個(gè)事項(xiàng)甚至都不值得我們花費(fèi)幾秒鐘時(shí)間抄寫(xiě)到新一頁(yè)上，那么該事項(xiàng)可能并不重要，你就可以放棄這一項(xiàng)了。

**月度遷移：任務(wù)遷移主要在月底你準(zhǔn)備好創(chuàng)建新的月度記錄時(shí)進(jìn)行。比如，在4月的最后幾天里，你就要為5月創(chuàng)建月度記錄。創(chuàng)建完成之后，仔細(xì)瀏覽一遍上個(gè)月的記錄，回顧各項(xiàng)任務(wù)的完成情況。很有可能你根本沒(méi)有完成。這是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象。把負(fù)罪感轉(zhuǎn)換成好奇心，問(wèn)問(wèn)自己為什么沒(méi)有完成這些任務(wù)。這些任務(wù)重要嗎？緊急嗎？如果沒(méi)有完成會(huì)有什么后果？如果你發(fā)現(xiàn)某項(xiàng)未完成的任務(wù)與目前的生活無(wú)關(guān)，那就剔除這一項(xiàng)任務(wù)?；ㄒ恍?huì)兒好好享受重獲時(shí)間的快感。給自己加油打氣，你取得了成功！所有的成功，無(wú)論大小，都值得我們花時(shí)間欣賞。如果某項(xiàng)任務(wù)仍與目前的生活有關(guān)，仍會(huì)為你的生活帶來(lái)價(jià)值，那就遷移這項(xiàng)任務(wù)。有三種不同的遷移方式。遷移到下一個(gè)月的月度記錄中，在舊的任務(wù)前標(biāo)明“＞”符號(hào)；遷移到個(gè)性化集中，在舊的任務(wù)前標(biāo)明“＞”符號(hào)；如果該任務(wù)有明確的完成時(shí)間，而且不在本月之內(nèi)，那就把這項(xiàng)任務(wù)移動(dòng)到未來(lái)記錄中。在舊的任務(wù)前標(biāo)明“＜”符號(hào)。

*個(gè)性化記錄用來(lái)記錄相關(guān)的信息，如引述的內(nèi)容、要讀的書(shū)、項(xiàng)目細(xì)節(jié)，等等。

（提示：在創(chuàng)建新的月度記錄前，先檢查一遍未來(lái)記錄。未來(lái)記錄中有下個(gè)月需要完成的任務(wù)或事件嗎？如果有，把這些事項(xiàng)從未來(lái)記錄遷移到月度記錄的任務(wù)頁(yè)或日歷頁(yè)中）

**年度遷移/全書(shū)遷移：無(wú)論你目前的子彈筆記寫(xiě)到了何處，新的一年都要換一本新的筆記。這一點(diǎn)看似浪費(fèi)，但是在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)使用新的筆記本卻能給我們帶來(lái)動(dòng)力與干勁。新年之初便是一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。

**在快要寫(xiě)完一本筆記本或者在年底的時(shí)候，回顧索引，盤(pán)點(diǎn)所有你列出的集子。索引頁(yè)上十分準(zhǔn)確地展示了你的時(shí)間與精力都用在了哪里?，F(xiàn)在，是時(shí)候打場(chǎng)硬仗了。這些集子（以及其中未完成的項(xiàng)目）需要寫(xiě)入你的下一本筆記中嗎？遷移使我們?cè)谏弦欢稳松?jīng)歷中吸取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)得以延續(xù)、鞏固。記住，遷移的內(nèi)容可多可少，但一定要是由生活經(jīng)驗(yàn)證明有價(jià)值的內(nèi)容和技巧。一本新的筆記不是要我們從頭開(kāi)始，而是要獲得提升。

**定好未來(lái)一個(gè)月內(nèi)你要執(zhí)行的事項(xiàng)，把它寫(xiě)進(jìn)月度記錄的任務(wù)頁(yè)。把未來(lái)任務(wù)和事件寫(xiě)進(jìn)未來(lái)記錄。把其他相關(guān)事項(xiàng)，如你想要讀的書(shū)等，寫(xiě)進(jìn)各個(gè)個(gè)性化集子。

**急救信息、藥物、劑量、突發(fā)情況記錄、電話號(hào)碼、病歷號(hào)、過(guò)敏史。