隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)在上班族工作壓力越來(lái)越大，面對(duì)繁忙的工作任務(wù)和不斷催促工作的上司，一個(gè)好的精神狀態(tài)就顯得尤為重要。想要擁有一個(gè)好的身心健康狀態(tài)，就不得不有著一個(gè)好的睡眠。睡眠狀態(tài)不僅影響工作，還影響生活。有數(shù)據(jù)顯示，以正常成年人每晚需要8小時(shí)睡眠為標(biāo)準(zhǔn)，周末一個(gè)小時(shí)的懶覺(jué)，能讓抑郁風(fēng)險(xiǎn)降低約30%，可見(jiàn)睡眠在無(wú)形之中影響身體健康和心理健康。而一個(gè)好的睡眠，必定離不開(kāi)好的床墊，今天就給大家介紹一下優(yōu)質(zhì)的床墊。

舒適的床墊促進(jìn)高質(zhì)量睡眠

想要擁有一個(gè)質(zhì)量好、睡眠舒適、醒來(lái)倦意全消的健康睡眠，一定要有著一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。正逢初夏時(shí)節(jié)，在微風(fēng)吹拂的傍晚睡覺(jué)更加舒適，當(dāng)你洗完澡后，躺在一個(gè)柔軟的大床上面，在床上肆意打滾，床墊會(huì)隨著你的滾動(dòng)呈現(xiàn)貼合身體的趨勢(shì)，床墊包裹著你的身體，給你很好的承托性，讓身體猶如躺在云朵般舒適。在安靜的環(huán)境下，床墊帶給的滿滿的安全感，讓黑夜變得不再漫長(zhǎng)。

好床墊可趕走壓力，促進(jìn)高質(zhì)量睡眠

曾有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明，讓59位健康人員在自己的床墊上連續(xù)睡28晚，后28晚睡在新的、中等硬度的床墊上，最后評(píng)估了這59位被調(diào)查人員的壓力水平，包括擔(dān)憂、憂愁、緊張感、頭痛等。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新床墊明顯降低了人的壓力感，令身體的不舒適感降低，這體現(xiàn)了新床墊的重要性。

康姿百德床墊采用柔壓無(wú)簧彈性支撐系統(tǒng)，它的墊體采用模具成型的乳突狀凸起結(jié)構(gòu)和蜂窩狀自然通氣孔道設(shè)計(jì)，保證了人體躺臥時(shí)仍存在大量的可通風(fēng)透氣孔道，能加速汗液揮發(fā)，保持床體干爽舒適。而且床墊也符合人體工效學(xué)原理，能更好的順應(yīng)人體自然生理曲線，腰部得到承托，臀部適度下陷，脊椎保持正常的生理彎曲，使身體各部位處于放松狀態(tài)，讓您享受出色的舒適度和背部支撐，獲得健康舒適的睡眠體驗(yàn)，輕松無(wú)壓力?？吹竭@里，你是不是也想換一床新的床墊了，那么康姿百德床墊是你的不二之選。

最后，擁有一個(gè)質(zhì)量好，睡眠深適，醒來(lái)倦意全消的健康睡眠也跟心境有關(guān)。睡前半小時(shí)不接觸電子產(chǎn)品，睡前不想煩心事情，放松大腦，放下一天的疲憊，然后營(yíng)造平靜祥和的心境，一起甜蜜的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)吧。