據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，肛腸癌癥已經(jīng)躍居十大癌癥的首位！20-39歲年輕人癌癥圖譜顯示，結(jié)直腸癌位居第四！

世界衛(wèi)生組織2000年提出“萬病之源始于腸道”！

你說，腸道重不重要？重要！

越來越多的人也意識(shí)到腸道養(yǎng)生是一件大事。那么，大家為什么提倡益生菌呢？

益生菌是一種對(duì)人體有益的活性微生物的總稱，可以直接作為食品添加劑服用，定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效，改善宿主微生態(tài)平衡。

對(duì)人體、動(dòng)物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌常見的有：酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等。

補(bǔ)充益生菌改善胃腸主要分為漸進(jìn)式的三個(gè)階段：

重建胃腸免疫力

服用初期胃腸功能逐漸改善，胃腸前所未有的舒服。各種老毛病都開始減輕，各種炎癥消失，包括潰瘍得到修復(fù)和愈合，再也不鬧肚子了。腸道毒素被清除得干干凈凈，整個(gè)人從里到外氣色變得特別好。

恢復(fù)胃腸道的微生態(tài)平衡

如果你有食欲差、打嗝飽脹感，或者是便秘、腹瀉、面黃肌瘦、失眠等問題，堅(jiān)持服用后不出半個(gè)月不適就會(huì)有改觀。胃口好，吃得好喝得好。消化機(jī)能改善，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充吸收漸趨正常，大便暢通有形狀、睡得香。隨著體內(nèi)有益菌數(shù)量不斷增加，這些效果你馬上能感覺得到的。

慢性胃腸疾病大大改善

隨著服用益生菌的時(shí)間變長(zhǎng)，菌群結(jié)構(gòu)達(dá)到空前的平衡狀態(tài)，細(xì)胞新城代謝旺盛，機(jī)體自愈力潛能開始被激發(fā)出來，各個(gè)免疫系統(tǒng)、應(yīng)激系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)相互協(xié)同，困擾你多年的慢性胃腸疾病癥狀不知不覺的消失。

什么樣的人特別需要進(jìn)行腸道功能的養(yǎng)生？

約酒桌一族

走啊，周末聚起來，

這次大家不醉不歸！

不論是小城市還是大城市，現(xiàn)在的生活、工作壓力特別大，很多人都說周末聚一聚、喝個(gè)酒都是大家緩解壓力的方式，初心是好的，但是，飯桌上，除了三兩好友，酒、燒烤、大肉……，也是必有的常客。

吃飯時(shí)間長(zhǎng)，大量高熱量食物進(jìn)入體內(nèi)，加重代謝負(fù)擔(dān)，過多的脂肪堆積在體內(nèi)，可能會(huì)引發(fā)一系列腸道問題。

IT一族

今天上線，大家加油，決戰(zhàn)到凌晨！

長(zhǎng)期伏案、黑白顛倒……技術(shù)小哥哥日常工作常態(tài)，吃飯不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不合理，很容易出現(xiàn)腸道功能異常。

出差一族

來不及吃了，趕飛機(jī)，到地方再吃飯吧……

不行了，吃不下飯……

對(duì)于經(jīng)常出差的人來說，突然來到一個(gè)陌生的地方，地域和環(huán)境發(fā)生變化，腸道需要一個(gè)適應(yīng)過程，此時(shí)腸道問題就容易有機(jī)可乘。

開車一族

還有3個(gè)小時(shí)就到服務(wù)區(qū)了，

堅(jiān)持堅(jiān)持，

到時(shí)候再吃吧……

長(zhǎng)途跋涉、不能按時(shí)就餐，為了趕路吃簡(jiǎn)餐，為了不上廁所少喝水……

司機(jī)大叔，你的胃是會(huì)抗議的！

不按時(shí)就餐，胃部分泌的大量胃酸就會(huì)傷害胃黏膜，非常容易患胃潰瘍。

老年一族

年齡逐年增加，帶來的不僅是爬在臉上的皺紋，還有下降的代謝速度和飯量，不能吃難消化的食物，腸道功能在下降、衰老。腸道菌群比例失衡，便秘、腹脹、腹瀉等問題時(shí)常光臨。

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