筋膜槍怎么選？很多人運動過后不注重身體肌肉的放松按摩，導(dǎo)致很多人的肌肉越來越僵化，硬化，那么運動的效果就大大縮減了。想要避免以上的情況，那么就要正確的使用按摩工具，筋膜槍就是一個很好的選擇。那么又怎樣從眾多的筋膜槍產(chǎn)品中，避開一些穩(wěn)定性差、擊打力度不夠、兼容性差的產(chǎn)品呢？我這個六年的健身博主可是有著豐富的經(jīng)驗，這篇文章就來教會你挑選到優(yōu)質(zhì)的筋膜槍產(chǎn)品。

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市面上利用用來按摩放松的工具那么多，我為什么首選筋膜槍呢？因為使用筋膜槍可以有效的避免肌肉纖維化和萎縮！醫(yī)生普遍建議使用，不管是長期運動人員還是缺乏鍛煉的上班族等都可以使用筋膜槍來放松身體，因此選對一款專業(yè)的筋膜槍很是重要，對筋膜槍了解不多的朋友也不要著急，下面我就帶領(lǐng)大家來看看筋膜槍怎么挑選。

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筋膜槍怎么選？這五個筋膜槍選購技巧就相當于葵花寶典，錯過可要吃大虧了，快來一起看。

1.推力要合適

選擇10-20kg已經(jīng)可以擊打到肌肉深層，超過這個范圍的話，那你就要好好考慮一下你的肌肉是否能承受得住這個力度了，不然肌肉就會受到損傷。

2.選擇大槍或者是小槍

目前筋膜槍有兩種類型，一種是大槍，推力更大，震幅更深，經(jīng)常健身的人群建議選擇大槍；一種是小槍，外觀更為精致一些，也易于攜帶，但是在性能上差點意思，適合小肌肉用戶。

3.優(yōu)先選用無刷電機

配備無刷電機的筋膜槍在多個方面都更優(yōu)于配備有刷電機的筋膜槍，在噪音控制上更小，在使用壽命上更長，而且使用時不會容易發(fā)燙。

4.持握感要舒適

雖然握持感看著不重要，但是如果握持感不好的話使用的時候也是會累手的。筋膜槍的持握感主要受產(chǎn)品的重量、機身的材質(zhì)影響，要選擇合適的重量和防滑耐磨的材質(zhì)。

5.挑選專業(yè)實力在線的品牌

專業(yè)實力強的筋膜槍比較注重產(chǎn)品的質(zhì)量，對于產(chǎn)品的核心參數(shù)調(diào)整優(yōu)化工作比較上心，需要大量的資金和技術(shù)投入不是一些低價網(wǎng)紅等產(chǎn)品可以相比較的。

6.震幅要適中

震幅和推力是影響按摩效果的兩個關(guān)鍵因素，對于普通人來說，8-10 mm就可以了，如果震幅過深，會對肌肉造成傷害，而對于健身的人來說，震幅最好是10-13 mm。

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筋膜槍怎么選？下面給大家介紹一下這次測評中脫穎而出的五款筋膜槍，各有千秋，大家自己做選擇。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

款式優(yōu)勢：獨有八大高性能與不傷肌肉黑科技

筋膜槍怎么選？未野是一個極限運動品牌，有著極致的性能以及不不傷肌肉的技術(shù)。多年來對自己的產(chǎn)品有著其他品牌不能比的高標準而且經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試，這款“非常規(guī)”型筋膜槍推力強勁，最難能可貴的是未野竟然將肌肉損傷率降低到了93.8%！他們家的筋膜槍被諸多博主譽為筋膜槍中的性能之王！就連包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等在內(nèi)的大量專業(yè)運動員對它情有獨鐘！

未野主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”，全球多家國際品牌的馬達相關(guān)技術(shù)解決方案都是它所提供的。目前很多商家為了追求銷量，不斷增加功能和玩法，把產(chǎn)品的質(zhì)量拋之腦后，反而注重包裝和宣傳，導(dǎo)致很多產(chǎn)品性能低，安全性也不過關(guān)，而未野則一直以極高的標準要求自己，他們一直在品質(zhì)上用好料，還在技術(shù)實力、工藝精度等方面不斷雕琢，精益求精。

為了自己對于極致性能的追求，未野一直秉持初心，一款產(chǎn)品死磕多年，迭代升級20多次，對100多個性能細節(jié)進行優(yōu)化。除此之外，他們還研發(fā)了包括X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)在內(nèi)的八大高性能與不傷肌肉黑科技，這都是其他品牌比不了的！下面展示的是未野運動裝備的研發(fā)理念，受到了很多人的認可和喜愛：

未野憑著出色的性能，多年以來，在各大排行榜單里始終霸占第一的位置！

未野為了保證其產(chǎn)品的安全性，建立了廣大的肌肉數(shù)據(jù)庫，形成了業(yè)內(nèi)最強的兼容體系，它是專業(yè)大槍里唯一可以單手握持，且重量低于750g的款式！另外，他們家一直不做廣告，靠的都是運動發(fā)燒友和媒體的口口相傳！

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第二款：云麥PB筋膜槍

款式優(yōu)勢：手柄扎實穩(wěn)重，檔位力度較強

筋膜槍怎么選？這款T型造型設(shè)計，手柄的部分很是扎實穩(wěn)定，握持感佳的筋膜槍時云麥筋膜槍，它的外觀設(shè)計時尚，線條流暢。

它的12mm沖程在及格水平線上，擊打的力度使用起來就會比較強悍，但是在我們測評中我就發(fā)現(xiàn)這款筋膜槍的偏移情況比較嚴重，有一定的安全風險。

另外，它使用的是60w功率無刷電機，比傳統(tǒng)的有刷電機質(zhì)量更好，噪音也會更小，使用壽命會長些。

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第三款：Hypervolt Go

款式優(yōu)勢：機身小巧，便攜方便

筋膜槍怎么選？海博艾斯是一個知名度較高的歐美品牌，但是也是剛接觸筋膜槍這個產(chǎn)品沒有多長時間，所以它家主打便攜款，這款Hypervolt Go的體型小巧，外帶簡單，外觀耐看。

它提供三個檔位，震頻分別為2200、2750、3200r/min。在實測中，小槍的缺點暴露無遺了，推力較小，深度也欠缺，新用戶嘗嘗鮮可以，其他不建議。

續(xù)航方面，它采用鋰離子電池，一次充電續(xù)航超2.5小時，如果一次使用15分鐘左右的話，大概可持續(xù)使用一周期間。

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第四款:米家筋膜槍

款式優(yōu)勢：簡潔大方，性價比高

筋膜槍怎么選？這款整體的設(shè)計以及包裝都是比較簡潔，主打性價比的筋膜槍是米家筋膜槍，它的握柄軟膠材質(zhì)設(shè)計，手感比較不錯。

它的切換檔位只有三個檔位，最高的三檔是每分鐘2500轉(zhuǎn)，擊打的性能并不突出，也并不是和專業(yè)人士使用，一些小肌肉人群可以試試。

它的充電口在背部下方，使用的是跟它家手機電腦一樣的Type-c接口設(shè)計，充電比較方便，同時續(xù)航可使用30天，這方面做得很不錯。

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第五款:愛康筋膜槍

款式優(yōu)勢：配件齊全，做工扎實。

筋膜槍怎么選？這款愛康筋膜槍渾身都是通體黑色，顏值的話一般，配合的是六款按摩頭，豐富度很是不錯。

它擁有12mm的擊打深度，數(shù)據(jù)還是比較合格的，但是推力比較強悍，很多人員反饋不能承受，兼容性也是一般，還是有一定損傷肌肉的風險存在。

它的電量一般都是消耗比較快的，電池得容量是2000mAh，實際測試連續(xù)使用3.5個小時，算是續(xù)航比較短的機子，這方面有待加強。

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筋膜槍怎么選？想要自己買回來的筋膜槍有一個良好的擊打效果，那么這篇文章里提到的要點大家可都要記住了哦，同時不要盲目選購一些低價的網(wǎng)紅產(chǎn)品，這些產(chǎn)品質(zhì)量難以得到保障。