2023年中考高考即將來臨，家長們除了擔(dān)心孩子們的復(fù)習(xí)進(jìn)度，還會擔(dān)心在生理期正撞中考高考，該怎么辦呢？

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，其中繼發(fā)性痛經(jīng)與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等息息相關(guān)，而絕大多數(shù)考生并沒有此類器質(zhì)性疾病，故大多數(shù)都為原發(fā)性痛經(jīng)。

原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生與月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)，當(dāng)然，若長期痛經(jīng)劇烈還是建議前往醫(yī)院就診查明病因。

出現(xiàn)這些情況?請?zhí)崆案深A(yù)

??痛經(jīng)嚴(yán)重

??經(jīng)量過多

??經(jīng)前期有頭暈、失眠、情緒異常等其它不適癥狀

如何人為干預(yù)？一般選擇推遲月經(jīng)與緩解痛經(jīng)的方法。

推遲月經(jīng)主要有兩種方法：

①使用短效避孕藥；②使用孕激素。

雖然大多數(shù)人行之有效，但是仍要有“推遲失敗”的心理準(zhǔn)備，眾所周知，是藥三分毒，服用藥物還有一定的副作用風(fēng)險。再次提醒，專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)和正確的使用方法非常重要哦！

第二個方法，唯有坦然接受月經(jīng)的來訪。

不妨在月經(jīng)前夕及期間，注意保暖與休息，保證充足的睡眠。避免劇烈運動和過冷過強的刺激。并增加B族維生素、鈣及鎂的攝取量。以上能幫助緩解經(jīng)痛。

至于選擇易舒美經(jīng)期護理儀也是一個比較快捷的方法，它有核心黑科技——Tens技術(shù)，它的止痛原理是通過抑制人體痛覺神經(jīng)的傳導(dǎo)，促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生令人愉悅的物質(zhì)-內(nèi)啡肽，從而舒緩疼痛并達(dá)到止痛效果。幾分鐘及時緩解痛經(jīng)的不適，讓你隨時恢復(fù)備考狀態(tài)。