很多患者得了白癜風(fēng)，會(huì)過于緊張所吃的食物，今天要明確告訴大家：白癜風(fēng)不需要特別忌口。網(wǎng)上很多流傳說維生素C會(huì)影響白癜風(fēng)的治療，那今天我們就結(jié)合這個(gè)問題來具體聊聊。

　　一、維生素C會(huì)不會(huì)破壞黑色素細(xì)胞

　　如下圖所示，黑色素由黑色細(xì)胞中的酪氨酸轉(zhuǎn)化而來。酪氨酸在酪氨酸酶的作用下先轉(zhuǎn)化為多巴再轉(zhuǎn)化為多巴醌，多巴醌經(jīng)過一系列反應(yīng)生成黑色素。在這個(gè)過程中，維生素C會(huì)抑制酪氨酸酶的活性，而且會(huì)把多巴醌還原為多巴，從而減少黑色素的合成。這也是為什么維生素C可以起到美白的作用。

　　那這是不是正說明維生素C影響了黑色素的合成？我們要注意的是，從病因上來說，白癜風(fēng)發(fā)病是由于黑色素細(xì)胞損傷，而維生素C對(duì)黑色素細(xì)胞并無損害。

　　二、補(bǔ)充維生素C對(duì)患者來說利大于弊

　　維生素C有很好的抗氧化作用，一些研究表明，光療法搭配抗氧化劑(α-硫辛酸、維生素C、維生素E等)，可以加強(qiáng)治療效果，減輕患者皮膚氧化衰老的精神壓力。

　　另外對(duì)于腸胃不好的白癜風(fēng)患者，適量補(bǔ)充維C可以促進(jìn)葉酸和B12的吸收，從而調(diào)節(jié)身體免疫系統(tǒng)，利于緩解胃腸疾病。

　　三、到底補(bǔ)充多少維生素C合適

　　在白癜風(fēng)的治療中，一般不會(huì)單獨(dú)補(bǔ)充維生素C，多數(shù)會(huì)搭配其他抗氧化劑和營養(yǎng)素一起補(bǔ)充。因此，對(duì)于維生素C的補(bǔ)充劑量，要根據(jù)配方來決定。

　　綜合中外研究，多數(shù)專家認(rèn)為，白癜風(fēng)患者每天補(bǔ)充維生素C的劑量最好在500mg-2000mg。關(guān)于每種食物的維C劑量該如何把握，下期將繼續(xù)為大家解答。