人的認(rèn)知在接受外界信息后產(chǎn)生

人在產(chǎn)生對(duì)于一件事物的第一個(gè)認(rèn)知后，在對(duì)待這件事物上，其他觀點(diǎn)的接受難度 >>?與自己的觀點(diǎn)的接受難度

當(dāng)人的認(rèn)知和行為不一致時(shí)，人會(huì)感到不舒服（認(rèn)知失調(diào)）。

為了緩解不舒服，人會(huì)把認(rèn)知和行為調(diào)整為一致方向。（屬于一種自我欺騙）

當(dāng)人的認(rèn)知與別人的認(rèn)知不一致時(shí)，人也會(huì)感到不舒服（認(rèn)知失調(diào)）。

為了緩解認(rèn)知與認(rèn)知的認(rèn)知失調(diào)，出現(xiàn)了確認(rèn)偏差（也是一種自我欺騙）

* 選擇性地接受與自己觀點(diǎn)一致的信息

* 忽視與自己觀點(diǎn)對(duì)立的信息（認(rèn)為它們是錯(cuò)誤的）

人對(duì)于某事物產(chǎn)生第一個(gè)認(rèn)知，此后使用確認(rèn)偏差不斷的強(qiáng)化這個(gè)認(rèn)知，一個(gè)固執(zhí)的人誕生了。

如何對(duì)待認(rèn)知失調(diào)？

第一點(diǎn)，意識(shí)到認(rèn)知失調(diào)的存在，意識(shí)到人是會(huì)自己騙自己的動(dòng)物

第二點(diǎn)，可以留意自己對(duì)新信息的第一反應(yīng)

第三點(diǎn)，對(duì)抗認(rèn)知失調(diào)

* 可以多嘗試從邏輯上理解自己不贊成的觀點(diǎn)

* 就算不能理解，也可以分析是什么樣的信息和環(huán)境催生了那樣的觀點(diǎn)

第四點(diǎn)，不必對(duì)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤抱有很大的壓力