二戰(zhàn)如何上岸？（表單含福利） (cjfx.cn)

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??一、個人情況介紹?

我是考研二戰(zhàn)（2022考研成績?yōu)?50+，總分400+）。本科就是普通的師范學校，第一年的時候沒有好好把握機會，考完試后我就知道自己肯定考不上了，就在家痛痛快快地玩了兩個月。

正月十五那天晚上，我提前查出了成績，果然很糟糕，總分290，專業(yè)課才考了160出頭。312統(tǒng)考，大家都知道選擇題160分，簡答題50分，后面的答題90分，我的專業(yè)課成績相當于只考了個選擇題，而我也和別人一樣考了3個小時.

那種感覺怎么說呢，就是很無力，而且特別失落，尤其是全家人都在關心你的成績的時候，你卻考了那么點分數(shù)，自己都不好意思說出來。

出了成績第二天，我就在微信上聯(lián)系了qs的老師，之前聽過qs的課，在和同學交流了各個機構不同的班的利弊后，我選擇了qs的全程班。

? 二、選校心得?

因為是二戰(zhàn)，所以我就好好的反思了一下自己去年的復習情況，而且又報了班，有了buff加持，少了很多麻煩。在選學校上，我第一年就是隨便選的，在報名開始前一個星期才開始看學校選擇，就感覺目標不是很明確，這可能也是我為什么沒有考上的原因之一吧。

再來一次，我決定先選擇自己想去的學校，然后把它作為動力，一直前進?？戳饲谒嫉膿裥Ｕn程，還有那本書，以及各個學習往年的錄取情況，我最后選擇了深圳大學。

選擇深圳大學，一方面是因為它的地理位置好，出來以后可能會比較好就業(yè)，另一方面是學校的實力近幾年一直在增長，而且深大的心理學專業(yè)在全國排名也很好，學校還有很多的實驗室，設備也很多，學碩的學生應該知道那些設備對做研究意味著什么，還有就是深大的經(jīng)濟實力，作為馬化騰的母校，深大很有錢，各種獎學金什么的，都很多。

??三、專業(yè)課復習規(guī)劃

專業(yè)課的學習順序：普心→實驗→統(tǒng)計→測量→發(fā)心→教心→社心。

僅供大家參考，我先學的是普心，普心是最基礎的，而且分值也比較大。

312基礎講義

1.《普心》：課本我大概看了三遍，視頻課聽了兩遍，把老師強調的重點實驗總結出來（自己不想總結可以去找，別人有總結好的），反復看，理解每個實驗是研究什么的，和它的人物，程序，結果，以及它的獨特之處。

記憶和情緒這兩章的實驗我是看了好幾遍，可以試著自己說出來實驗程序。在看視頻的時候要做筆記，把老師強調的重點標記起來，復習的時候也一目了然。

2.《實驗心理學》：實驗重在理解，各種實驗設計的選擇，和他們各自的優(yōu)缺點。反應時法、信號檢測論、各種量表的建立等，很容易出選擇題，今年的簡答題出了ROC曲線，這個我應該是錯了，大家要注意這個曲線的畫法。我覺得實驗就是要多做題，多練習，見的多了就熟了。

3.《心理統(tǒng)計學》：看視頻+講義，王老師講的很清楚。我也是看了好幾遍，在最后階段我還看了基礎課的統(tǒng)計課，感覺一兩遍根本不行，另外也做了課本上的例題，課后題沒有做。

那些統(tǒng)計公式要總結出來，時不時的默寫，后期基本上就是每天都會看一遍，關于方差分析的分解，我是每天都會畫一遍，算算自由度，鞏固練習。

4.《心理測量學》：關于信效度的計算以及分類也是要單獨總結一下，和統(tǒng)計一樣，多練習，注意每種計算方法的適用條件，后面的各種量表，主要就是靠記憶，不過那個比較簡單，新的測量理論（項目反應理論和概化理論）也沒有很難，大家不要太害怕。測量誤差和CTT，大家一定要認真學習 。

5.《發(fā)心》：王老師講的很細致，也很有趣，經(jīng)常會舉一些例子，幫助大家記憶知識點。發(fā)心建議先看一遍課本，知道大概講什么，然后跟著視頻在講義上補充，最后自己可以梳理一下，兩條線，一條是按年齡發(fā)展來劃分，另一條按認知社會發(fā)展劃分，對比著記憶可以更深刻。

6.《教心》：如果沒學過的話也先看一遍課本，然后看視頻課。學習理論是很重要的內(nèi)容，一定要背熟。

7.《社心》：直接看視頻就行了，我沒看過課本，講義總結的就很完美，直接背就對了。

第一遍復習，主要是熟悉內(nèi)容，補充筆記。

第二遍復習，用框架圖，跟著老師的思路把每本書的框架再理一遍，倍速播放。

第三遍復習，開始慢慢背誦加做題，大概八月初我就開始背誦了，這時候是分成兩條線，背誦普發(fā)社教，實統(tǒng)測繼續(xù)學習視頻課，實統(tǒng)測反復看。

?早上背誦，完了做選擇題，qs的題庫還是很好用的，分章節(jié)練習，很有目的性。普發(fā)社教背完一遍，開始背實統(tǒng)測，主要是一些簡答題，有必要的話可以自己試著默寫一下。

實統(tǒng)測在看視頻的同時也要做題，前期基本以選擇題為主，多練習，看看怎么出題。等到差不多十月的時候，可以做真題了，背誦不能停，qs的真題是按科目來的，這樣方便檢驗自己哪科不是很熟，可以有針對性的加強，在做真題的時候，我會把錯題的知識點整理出來，按日期分類。

這樣在后期的時候還可以背誦自己之前錯過的知識點。前期一定要好好整理錯題筆記，這樣后期就會非常方便。

qs還會有各個科目的?？?，以及半程?？?，這些大家都可以積極參與一下，也是錯題要整理。建議把題目打印出來，第一遍在本子上寫，后面十一月的時候還可以做第二遍，第二遍就只做選擇題。模考的時候要注意聽老師講解簡答題的答題思路，這個很重要，很重要，真的很重要。

十一月中旬后，開始背誦《題型考點狂背》，這個可說是濃縮的講義，還有一本《臨門一提》，這兩本可以結合著用，看看同一個知識點的不同問法。一直背誦直到考試。做真題的時候，建議選擇題計時做，一個小時左右，不能太長，否則后面的題就來不及了。

312沖刺階段書籍

? 四、公共課學習規(guī)劃?

1.英語

英語，從你決定考研的那一天開始，直到考英語那一天，單詞要一直背，背單詞的方法因人而異，我用的是軟件，下載的單詞書，有各種，包括真題詞匯、基礎詞匯、核心詞匯、高頻詞匯，反正是和考研英語相關的都背一遍，其中肯定會有重復的，就當復習，后期就只背高頻、核心和真題的。

每天背300個左右，第二天它會根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線讓你復習前一天的單詞，復習完了再背新的。語法我是沒有看過課，如果自己英語基礎實在太差，可以看一下。閱讀要刷3遍以上，第一遍就是要求自己做出來，不要計時，第2、3遍的時候就要開始計時了，一篇差不多是10分鐘左右。

閱讀有那種手譯本，大家可以買，也可以自己打印，翻譯那些閱讀中的長難句，對做閱讀有幫助，順便也可以練習一下翻譯。新題型可以看看課，老師都會講怎么做題，其實很簡單。作文的話，我是從很早就開始，每天早上背誦下午默寫，一天一篇，大小作文各背了十篇，默寫了五六遍。

如果專業(yè)課需要的時間長，可以從十月份開始背作文，每天一大一小加默寫也是可以的。翻譯在閱讀的時候就順便練習了，完型其實差距不大，個人覺得不用刻意去練習，如果你想要特別高的分數(shù)還是去練習一下。

2.政治

政治，九月份開始，這個大家好像都很有共識，感覺每年的政治大家的分數(shù)差距都不是很大?？梢灾苯勇爮娀n，刷1000題，主要是12月份的時候，肯定要給政治很多時間，背肖四，或者其他的。政治選擇題做好了，分數(shù)就不會很低。

? 五、最后寄語

今年的情況大家也都看到了，400+滿地跑，說實話我是真的沒想到自己會考400+分，這個分數(shù)不是很高，但對我來說已經(jīng)很好了。

備考的過程很難，也很痛苦，尤其是二戰(zhàn)的朋友們，我非常理解。自己一個人備考，有時候就在想到底是為了什么，對未來很迷茫。但其實時間過得飛快，現(xiàn)在想想去年的經(jīng)歷，每天起來就是學習，睡覺前也是學習，每天的生活枯燥而又單一。

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但是，希望大家一定要堅持住，我好像就是魔怔了一樣，非常想去深圳大學，把自己的頭像，壁紙都換成了深圳大學的校訓圖，每天提醒自己，你想去的地方值得你這么努力。

如果發(fā)現(xiàn)自己學不下去了，就去B站上看看自己目標院校的那些學生分享的校園生活，自己又會有動力了。

加油，堅持住，只是幾個月的時間，會收獲想不到的結果。要相信，并始終堅信，努力過后，一切美好都會如約而至！