什么是幸福美好的生活？就是忙碌過后回歸自然，起居規(guī)律。在寧靜的日子里品味愜意與自由，在休閑的時(shí)光里享受親情愛情的溫馨陪伴。

這樣一個(gè)溫馨幸福的生活離不開舒適的環(huán)境。在中醫(yī)理論中，健康舒適的環(huán)境對人的身體是非常有益的，其中中醫(yī)所倡導(dǎo)的“溫足而頂涼”，就是健康環(huán)境的標(biāo)準(zhǔn)之一。

如今流行的“地暖機(jī)”為什么會(huì)成為采暖新寵？一方面因?yàn)樗且环N符合國家“雙碳”發(fā)展趨勢的清潔采暖設(shè)備；另一方面，它的健康舒適性符合“溫足而頂涼”的中醫(yī)理論，遵循著科學(xué)、健康的養(yǎng)生之道。

寒從腳下起

我們在感覺到寒冷的時(shí)候，往往最先是從腳部、腿部開始的。這是因?yàn)槟_是離心臟最遠(yuǎn)的地方，血液較少向腳部循環(huán)。另外，根據(jù)冷熱空氣原理，熱空氣會(huì)向上攀升，而冷空氣會(huì)向下沉浮，所以在寒冷的冬季，我們的腿腳最先感覺到寒冷。

俗話說：“萬病自腳來”，腳部既是人體神經(jīng)的末梢最豐富的地方，也是人體穴位最集中的地方，一旦腿腳受涼，往往會(huì)導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生或惡化。

溫足與頂涼

中醫(yī)提倡“頂涼”，是因?yàn)轭^是“諸陽之會(huì)”，適度的寒冷可以起到刺激頭部血管以及神經(jīng)的作用，有助于保持大腦清醒。但若是頭部溫度太高，不但對健康不利，甚至可能會(huì)引發(fā)疾病。至于“溫足”，因?yàn)槟_部血液循環(huán)較差，血液中的尿酸等有害物質(zhì)沉積在腳底，是不利于健康的。

中醫(yī)認(rèn)為腳底包含五臟六腑等人體器官組織和經(jīng)絡(luò)信息，因此對足部保溫可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助分解沉積在腳底處的有害物質(zhì)并排除體外。

人體頭部和腳部最理想溫度分別是18℃和26℃，而地暖機(jī)能夠同時(shí)滿足這兩點(diǎn)要求，給人以“溫足頂涼”的舒適感受。

與傳統(tǒng)供暖方式相比，地暖機(jī)末端配套地暖管，以地面為散熱器，能夠達(dá)到室內(nèi)地表溫度均勻，溫度由下而上逐漸遞減的效果。熱量從地面自下而上，規(guī)避了空調(diào)“熱氣只停留在上空”的缺陷，屬于極度舒適的輻射散熱方式。

地暖機(jī)機(jī)組在室外運(yùn)作，通過地暖管向室內(nèi)輸送溫暖，室內(nèi)地面溫度一般在25-28℃左右，這是對人體非常舒適的溫度。當(dāng)我們雙腳踩在溫暖的地板上時(shí)，能夠享受到極度舒適的采暖體驗(yàn)。

室內(nèi)溫度均勻、溫差較小、梯度合理，同時(shí)加熱人體最容易感覺寒冷的足部區(qū)域，地暖機(jī)非常符合人體生理學(xué)需求的熱微環(huán)境與養(yǎng)生保健之道。

?對于老人來說，體質(zhì)較弱、氣血不足使得腳部很難保持溫暖，容易引發(fā)老寒腿、關(guān)節(jié)炎等。地暖機(jī)搭配的地暖管末端，既能保持足部溫暖，又能幫助調(diào)節(jié)人體血液循環(huán)，促進(jìn)身體健康。

對于孩子來說，冬天不適合在地上攀爬，因?yàn)楹苋菀赘忻爸鴽?，甚至寒氣?huì)從手腳侵入肺部而引發(fā)肺炎。不僅如此，冬天寒冷無保暖的情況下，孩子們在家寫作業(yè)、洗澡和上廁所等也非常容易受涼。地暖機(jī)能夠持續(xù)不斷地給家升溫，讓孩子們不受寒冷侵?jǐn)_，是孩子們成長的好伙伴。

l對于上班族來說，若家里裝了地暖機(jī)，勞碌了一天回到家中，能夠立即感受到家的溫暖，一掃疲憊，讓緊繃的神經(jīng)放松下來，享受滿滿的幸福感。

裝上熱立方地暖機(jī)，把溫暖健康帶給家人，收獲一個(gè)更加溫馨舒適的生活環(huán)境吧！

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