早上：一根大香蕉，一袋紅棗饃片，一根黑巧克力威化

午飯：兩碗雞蛋西紅柿湯，一大盤子豆芽炒碗禿，一把鍋巴

下午：一袋紅棗饃片，一個(gè)海鹽黑米芡實(shí)糕，一個(gè)黑巧克力威化餅干，一根蛋白棒

早上：一袋奶粉配咖啡，兩根蛋卷，一個(gè)海鹽黑米芡實(shí)糕，一袋紅棗饃片

上午：一袋咪咪蝦條，兩個(gè)麻花

中午：一碗綠豆湯，一份炒空心菜，一份炒豆腐（都特別油，絕了）一根米老頭，一個(gè)大桃子

下午：

下午：一根大香蕉，一個(gè)海鹽黑米芡實(shí)糕，一個(gè)黑巧克力威化餅干，一個(gè)玉米腸，一袋紅棗饃片，一個(gè)大桃子