【好學(xué)?讀書(shū)】今日閱讀6.29 閱讀書(shū)籍:<自控力? 實(shí)操篇> 書(shū)籍作者:凱利.麥格尼格爾 好句分享: 1.凡事都未必要做到盡善盡美；在做事情時(shí)沒(méi)必要被計(jì)劃束縛，也沒(méi)必要讓自己有緊迫感。 2.忙碌也是一種積極的壓力，越忙碌的人越能體會(huì)到幸福感。 3.寬敞空間適合思考宏大的問(wèn)題，又助于催生出新的點(diǎn)子；密閉的空間能有效地喚起具體、縝密、細(xì)致的思維。 4.不必要將目標(biāo)設(shè)定為取得某種成果，而注重在過(guò)程中的成長(zhǎng)，以及如何對(duì)自己弱項(xiàng)的強(qiáng)化。 5.接受“我們無(wú)法讓所有人滿意”的事實(shí)。 6.不要過(guò)于在意他人的看法。 7.不要過(guò)于后悔所犯的錯(cuò)誤，而是更多地關(guān)心錯(cuò)誤內(nèi)容和是否有修復(fù)錯(cuò)誤的可能性。 8.不畏失敗，抱有從一切失敗經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的態(tài)度。 9.失敗和錯(cuò)誤是我們找出應(yīng)對(duì)方法、采取最佳措施的一個(gè)契機(jī)。 10.看到壓力好的一面，不要回避壓力。 11.時(shí)刻讓自己成為一名“能給其他演講者以自信的觀眾” 12.不要將評(píng)論的對(duì)象當(dāng)作我們要去改正的對(duì)象。 13.不要在對(duì)話時(shí)玩手機(jī)。