??陳皮被稱為脾胃之圣藥，有非常好的理氣健脾，燥濕化痰的功效。教您陳皮這樣搭配，效果翻倍。建議點(diǎn)贊收藏起來(lái)對(duì)你好處。

??第一是陳皮配大棗。

陳皮健脾，大棗益氣養(yǎng)血，陳皮配大棗能夠益氣健脾，養(yǎng)氣血，適合脾胃氣虛兼血虛啊，飯后容易胃脹，經(jīng)常氣短乏力的人去喝。

??第二是陳皮配山楂。

陳皮理氣健脾，山楂健脾消食，陳皮配山楂呢，能夠理氣消食，健脾胃，適合積食啊，胃脹噯氣的人去喝。

??第三是陳皮配玫瑰花。

陳皮能夠理氣，玫瑰花呢能夠行氣解郁，和血散瘀。陳皮配玫瑰呢，我們可以理氣，解肝郁，適合平時(shí)壓力比較大，心情比較壓抑啊，脅肋脹痛的人去喝。

??第四是陳皮配生姜。

陳皮燥濕化痰，生姜能夠解表散寒陳皮配生姜能夠溫化寒痰，止咳，還可以解風(fēng)寒表癥，適合感受風(fēng)寒之后呢，有輕微咳嗽或惡心想吐的人去喝。

??第五是陳皮配茯苓：

可以起到健脾利濕，有化痰的作用。這個(gè)適合呀，平時(shí)濕氣比較重，容易疲倦乏力，舌體比較胖大有齒痕的人啊，去飲用。