布萊恩·約翰遜，綽號(hào)“肝王”，如今已經(jīng)成為一個(gè)社交媒體名人，由于他愛吃生肉的飲食和復(fù)古的生活方式，讓他經(jīng)常占據(jù)頭條，也引來了許多媒體的訪問。他宣稱自己的自然體格最近受到了廣泛的批評(píng)，因?yàn)樵S多人懷疑他使用了類固醇，還有人懷疑他植入了假腹肌。著名主持播客喬·羅根對(duì)此發(fā)表了自己的看法，他說“肝王”一屁股里都裝滿了類固醇.，他根本不相信“肝王”是自然健美練出來的體格，讓大家的爭論愈演愈烈。

一、“肝王”聲稱自己的腹肌是花了35年時(shí)間練出來的

“肝王”回應(yīng)了喬·羅根的指控，堅(jiān)稱自己是自然健身，他從來不碰類固醇，他是通過食用生肉，艱苦訓(xùn)練，自然地增強(qiáng)了體質(zhì)。

起初，45歲的“肝王”還開玩笑說，他的腹肌是由價(jià)值超過10萬美元的填充物組成的，但他后來又說他的腹肌確實(shí)是真的，是他花了35年時(shí)間，從不間斷的訓(xùn)練中發(fā)展出來的。他說：“這是我35年來，每天艱苦訓(xùn)練的結(jié)果，我連圣誕節(jié)也不休假，我一周鍛煉14次，正常情況下是一天鍛煉兩次。每天大約6:30左右，我就會(huì)從木板床上起來，因?yàn)槭孢m對(duì)身體不好”。

“肝王”解釋了為什么他喜歡睡在硬木板上而不是軟床墊上，因?yàn)樗J(rèn)為讓你在生活中真正成長的是那些艱難的事情，否則，每個(gè)人都會(huì)成為白手起家的國王。他已經(jīng)完全回歸了祖先的生活方式，他靠著做艱苦的工作，讓他最終白手起家。

“肝王”說他喜歡在健身時(shí)盡可能做“最難”的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)訓(xùn)練結(jié)束后，他會(huì)享用一頓生肉大餐。因?yàn)榻?jīng)常健身，布萊恩·約翰遜后來成為了一名健美運(yùn)動(dòng)員，還創(chuàng)建了自己的補(bǔ)劑品牌公司。

雖然，“肝王”因他的“生肉”飲食和復(fù)古的生活方式吸引了很多人關(guān)注，但很明顯，“肝王”是一個(gè)精明的商人。健美名將馬克·貝爾最近也參觀了他的公司總部，他并沒有發(fā)現(xiàn)“肝王”有任何使用類固醇的證據(jù)，然而，貝爾這次訪問中最大的收獲之一，是他發(fā)現(xiàn)“肝王”有接近“九位數(shù)”的年收入。

二、喬·羅根拒絕相信他是自然健美

喬·羅根受夠了奧利弗·金聲稱他是自然體格，他說：“肝王的事情讓我發(fā)瘋，閉上你的臭嘴，那家伙在服用類固醇，我知道他吃得很健康，但很明顯，他在吃富含營養(yǎng)的器官肉，這是真的，但他在躲避主要的子彈?！?/p>

雖然，喬·羅根接受“肝王”練習(xí)舉重和吃營養(yǎng)豐富的食物的事實(shí)，但他拒絕相信“肝王”是天生的體格，事實(shí)上，他明確表示：“要有那樣的體格而不服用類固醇，你必須是人類人口的0 . 000001%。”

喬·羅根說：“嗯，你看看他，你知道擁有那樣的體格，而不服用類固醇有多難得嗎？你必須是人類人口中的10萬分之一，那是罕見的基因怪胎。我不管你舉得有多重，那是畸形體質(zhì)?！?/p>

這并不是喬.羅根第一次在他的平臺(tái)給“肝王”潑冷水。早在4月份，喬.羅根就說過“肝王”的一屁股都裝滿了類固醇。作為回應(yīng)，約翰遜再次回應(yīng)了羅根的“危險(xiǎn)”指控，因?yàn)樗幸粋€(gè)自然的身體。

通常在自然健身的情況下，如果你肌肉很大，但不可能同時(shí)保持低體脂，但無疑布賴恩的肌肉飽滿，體脂又低，很難讓人不懷疑他使用了使用群勃龍（Tren），它能讓你變得又大又瘦，還能你想吃什么就吃什么，也不增加體脂。

而且，很多人注意到了他厚實(shí)的腹肌，大腹肌并不總是使用類固醇的癥狀，但也有可能來自生長激素或胰島素的使用，所以，很多人覺得他在說謊。

而且，胡伯爾曼博士也不同意肝王的說法，即食用生肉會(huì)讓這些營養(yǎng)物質(zhì)流向身體最需要的部位。他說：“沒有證據(jù)表明，如果你吃東西，比如說肝臟，營養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)流向你的肝臟，這沒有證據(jù)。如果你想獲得大量的膽堿，鈣化醇、或維生素A等諸如此類的東西，吃肝臟真的對(duì)你有好處，因?yàn)樗_實(shí)如此，但是，你認(rèn)為它會(huì)特別轉(zhuǎn)移到你的肝臟，這就有點(diǎn)瘋狂！"

對(duì)此，你是如何看待的呢？