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總是吵架卻又不舍得分手怎么辦?

2023-04-03 10:55 作者:WeGo情感咨詢  | 我要投稿


我是葉月。


天助自助者。





不知道大家有沒有遇到過一種情況是,幫好朋友調(diào)解情感問題,也可以換個說法,叫:充當(dāng)朋友的戀愛情緒垃圾桶。


我相信大部分人都有過類似經(jīng)歷,即使你單身時長就等于自己的歲數(shù)。


這事往往瑣碎又麻煩。


勸和吧,不為朋友著想,少了共情,就算你講道理,ta也很難聽進(jìn)去;


勸分吧,總得說幾句對方伴侶的不是,結(jié)果分不成,自己落下個拱火嚼舌根的印象,弄得里外不是人。


或許有時你也會想,那么煩干嘛不早分早好算了,省得折磨自己連累身邊人。


你一直想不通,直到,


你也談了場戀愛。




感情中合不來是常事,分不開也正常,合不來的同時又不舍得分開的,簡直不要太多。


怎么會如此矛盾呢?


因為人性本身就是復(fù)雜的,喜歡和討厭很多時候無法相互抵消,所以你才會對某個人又愛又恨。


再一點(diǎn),我們在決定去留的時候,總會不自覺地結(jié)合過去,并考慮到未來的安排。


過去有著各種紛繁復(fù)雜的沉沒成本,未來真的分手了,你害怕后悔,不知道還能不能找著更好的,甚至你不敢保證自己還有時間精力再投入一次。


顧慮的事情太多了,總之不能一時沖動只管當(dāng)下心情……輾轉(zhuǎn)反側(cè)很久還是沒下定決心,第二天還得早起上班。


算了,先睡覺吧。


分不開的,都那么久了,不差再拖一兩天。


但凡有更好選擇你就不用糾結(jié)了,合不來分不開,徘徊在原地痛苦著,被時間推著走,是因為不管怎么選,好像都得不出最優(yōu)解。




我無法幫你們決定一段關(guān)系的去留,這是每個人自己的課題。但如果你問我,總是吵架又不舍得分手怎么辦。


我只說兩點(diǎn)。


第一,別妄想全身而退。


你的糾結(jié)在于總想找到一個100%安全無痛苦,保證不后悔的正確選項。


事實上存在這樣的選項嗎?


不好意思,沒有。


沒有時光機(jī),沒有誰能夠預(yù)測未來,面對生活中充滿不確定性的兩難選擇,你無法逃避,只能承認(rèn)和擁抱不確定性。


要知道拖延也是有成本的,不做選擇也是一種選擇,選擇了默認(rèn)繼續(xù)。


第二,處理感情要有抓大放小的能力。


成年人永遠(yuǎn)貪心,總想全都要,本著“有問題先賴別人”的原則,遇到矛盾不怕,改造伴侶就是了。


結(jié)果天天吵個不停,因為對方也是這么想的。


其實處理感情要學(xué)會抓大放小,大事不妥協(xié),小事放一放,有底線又不失溫度。


何謂大,何謂小?


你看重的就是大事,無關(guān)痛癢的事情,就不要急著“以小見大”了。


我就遇到過,因為男友聊天回復(fù)“嗯”而不是“嗯嗯”,吵架到分手的。她的原話就是“多次提到還是沒改,感覺不被在乎”。


分了也好,情侶雙方如果都在小事上較真,互不相讓以至把問題放大到用分手作威脅,那只能說明雙方都不足夠成熟,不適合過日子。


當(dāng)然每個人都有自己的底線,只要你真的認(rèn)為那就是不可退讓的,那就可以堅持。


相對的,有人結(jié)婚后伴侶外遇了,還是選擇了挽回,理由甚至不是因為重感情,相信伴侶浪子回頭,而是基于現(xiàn)實利益上的考量——你在外面怎么玩都可以,把錢留給我。


這里不評論三觀對錯,舉例只想說明,這位是拎得清的,有舍,有得,不糾結(jié)。


所以你說總是吵架又不舍得分手,為什么吵,吵架的是值得上升到分手的原則問題嗎,吵完后對方有改善嗎?


如果是原則問題,并且吵完后沒有任何變化,下次還繼續(xù)吵,那分手不好嗎?


如果不是原則問題,是不是可以退一步,不再吵了?


處對象是尋開心的,別相互折磨了,好嗎?




聊到這,突然想起一件事。


學(xué)生年代我成績還算不錯,平常會做筆記,但只有自己能看懂,主要是太潦草了,鬼畫符般的思維導(dǎo)圖。


相對的,班里總有一些認(rèn)真的同學(xué),工工整整地做筆記,把所有重點(diǎn)都摘抄下來,甚至用尺子去比劃著,把字寫得整齊劃一漂漂亮亮的。


很努力,但成績平平,通常給人留下一種勤奮卻不聰明的印象。


說來慚愧,當(dāng)時對這些同學(xué),我是有點(diǎn)感覺良好的,現(xiàn)在想來就是幼稚的優(yōu)越感,自恃更聰明。


真的更聰明嗎?


其實不對,只是我有點(diǎn)“不拘小節(jié)”,認(rèn)為只要大方向?qū)α?,?xì)節(jié)無所謂。當(dāng)然后來因為這點(diǎn)壞習(xí)慣也栽過跟頭,不過那是別的故事了。


應(yīng)該說細(xì)節(jié)很重要,精益求精從來沒錯……可是每個人的精力時間都是有限的,當(dāng)你深深扎根于某個細(xì)節(jié)上去考究的時候,就有可能會撿了芝麻丟了西瓜。


結(jié)果就是走歪了,方向不對,努力白費(fèi)。


有句話叫「不要在細(xì)節(jié)上雕花」,給我們的啟示是,當(dāng)你感到迷茫糾結(jié)痛苦的時候,不妨跳出來俯視整個系統(tǒng),思考什么才是最緊急最重要的,有沒有可能,自己一直被某個細(xì)節(jié)牽絆住了。


這里的細(xì)節(jié),可以是過去一次重大抉擇,一個難忘事件帶來的寶貴回憶;也可能是當(dāng)下情緒上的難以割舍,或是對未來不確定性的望而卻步……不妨重新思考一遍,它的重要程度,凌駕于整個系統(tǒng)嗎,要因此而決定分手或留下嗎?


如果是,那就勇敢果斷地做出決定吧;如果不是,那不停糾結(jié)于細(xì)節(jié)上的打磨,拖延時間,帶給我們的會不會只是一種“我很努力”的錯覺,一種虛幻的、自欺欺人的安心感?


好好想想,時間留給你的,可不一定是你想要的答案啊。


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