中華醫(yī)學會《物理醫(yī)學與康復(fù)學指南與共識（2019）》指出，我國頸椎病的患病率為7%～10%，且發(fā)病有逐年增長、逐步年輕化的趨勢。長期伏案、久坐不動、缺乏鍛煉……頸椎頻頻發(fā)出預(yù)警信號，但不少人卻不懂得就是一些生活細節(jié)損害了頸椎。這3大癥狀表現(xiàn)提醒你患上了頸椎?。?/p>

1.頸部疼痛。頸部疼痛是所有頸椎病中最常見的首發(fā)癥狀。通常情況下，頸部疼痛多合并頸項僵硬、活動不利的癥狀。疼痛的性質(zhì)多為鈍痛、刺痛或酸脹痛，可在早晨起床時多見，或低頭工作后明顯加重。疼痛的范圍：自頸椎向下呈扇形分布，如上背部肩胛骨區(qū)域及肩臂部出現(xiàn)疼痛。

2.肩、臂、手疼痛和麻木。頸椎病中有六至七成的患者會出現(xiàn)肩、臂、手部的疼痛和麻木癥狀。這些部位的疼痛可呈針刺樣痛、酸脹痛、燒灼樣痛。嚴重者會出現(xiàn)從頸背部向手臂、手指放射的放電樣疼痛，甚至咳嗽、打噴嚏或深呼吸都會加重以上癥狀。

3.頭痛、頭暈。疼痛部位可出現(xiàn)在后枕部、頭頂部、額部、頭兩側(cè)的顳部，也可出現(xiàn)一側(cè)偏頭痛。頸椎病造成的頭暈多數(shù)是眩暈，患者感覺自身或周圍物體向一個方向旋轉(zhuǎn)，從而身體站立不穩(wěn)；眩暈發(fā)作的時間可以是數(shù)秒、數(shù)分鐘甚至數(shù)小時；眩暈往往在變換體位、頭部旋轉(zhuǎn)時發(fā)生。頭痛與頭暈常同時存在，但往往有主次之分?；蛞灶^痛為主伴有頭暈，或以頭暈為主伴有頭痛。

安信醫(yī)學表示，出現(xiàn)以上癥狀時，建議及時前往醫(yī)院規(guī)范就診，明確診斷。