終于找到！關(guān)于長(zhǎng)期吃辣好不好的真相指南，就等你查收了！

------------------------

★★★★★★★★

?(^_-)?

辣味會(huì)對(duì)人的疼痛介質(zhì)產(chǎn)生刺激，使身體在感受到這一信號(hào)時(shí)，立刻會(huì)釋放出止疼物質(zhì)內(nèi)咖肽，

所以人就會(huì)同時(shí)產(chǎn)生痛苦和愉悅的感覺。其實(shí)，除了令人愉悅，吃辣椒還有許多益處。

------------------------

★★★★★★★★

?(^_-)?

辣椒中含有大量的維生素C，比綠葉菜等的維C含量都要高，對(duì)皮膚和免疫力都有益處。

辣椒中的辣椒素可以增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善食欲不振，刺激胃黏膜分泌，達(dá)到養(yǎng)胃的效果，還可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心腦血管都有保護(hù)作用。

------------------------

★★★★★★★★

?(^_-)?

但要注意，少量吃辣益出多，吃太多了反而會(huì)達(dá)到相反的作用。

------------------------

★★★★★★★★

?(^_-)?

這幾種人就盡快戒辣吧，

心臟不好的人，腎不好的人，

胃病患者和便秘痔瘡患者，

------------------------

★★★★★★★★

?(^_-)?

人們常說吃辣容易長(zhǎng)痘，其實(shí)長(zhǎng)痘跟體質(zhì)有關(guān)系，本是愛長(zhǎng)痘的體質(zhì)，吃一點(diǎn)點(diǎn)辣都會(huì)火上澆油，

看來吃辣是否健康還要根據(jù)自己的身體狀況來決定啊。