義豐祥芝麻油分享玉米冬瓜海帶結(jié)湯的做法
義豐祥芝麻油分享玉米冬瓜海帶結(jié)湯的做法
玉米冬瓜海帶結(jié)湯,一道低脂低卡的美容養(yǎng)顏湯,食材豐富,玉米、海帶結(jié)和冬瓜,都是低脂低卡的食材,吃起來(lái)清爽開(kāi)胃。做法也非常簡(jiǎn)單,下鍋一起煮一煮,十分鐘就美味出鍋,十塊錢煮一鍋,全家人都能喝,實(shí)惠又美味。
原料:
海帶結(jié)50克、玉米1根、冬瓜150克、小蔥1根、鹽3克、料酒少許、胡椒粉少許。
做法步驟:
1.準(zhǔn)備食材。
2.冬瓜去皮切成小塊,玉米切成小塊,小蔥去根清洗干凈切成小段。
3.熱鍋熱油放入海帶結(jié)翻炒出香味。
4.鍋中放入二碗水和玉米塊。
5.鍋中放入冬瓜塊。
6.鍋中放入三克鹽和少許料酒大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜五分鐘,煮的時(shí)候加少許料酒可以去除海帶結(jié)的腥味。
7.鍋中撒入蔥花加少許白胡椒粉攪拌均勻即可出鍋,加上少許白胡椒粉更加鮮美,如果不喜歡的話可以不加。
8.美味的玉米冬瓜海帶結(jié)湯就做好了。
標(biāo)簽:義豐祥芝麻油