作為一名口腔護理師，我經(jīng)常和身邊的朋友、親人談起電動牙刷，但我發(fā)現(xiàn)大家對電動牙刷的評價褒貶不一，有些人說覺得電動牙刷比傳統(tǒng)的清潔工具好用，而有些人說使用電動牙刷后牙齦出血、牙齒敏感這種情況出現(xiàn)的次數(shù)更加頻繁了。那電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？為了讓大家對這個問題有更深入的理解，我作為口腔博主就通過這篇文章為大家全面科普電動牙刷的副作用隱患，并揭秘電動牙刷市場中的四大亂象，快來了解下吧！

上圖是我測評過的部分電動牙刷款式

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一、電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？

電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？網(wǎng)上確實有不少關(guān)于電動牙刷傷牙的吐槽。這是由于國人的口腔健康基礎(chǔ)實在太差了，超過90%以上的人都患有牙?。ㄒ娤聢D），牙病在中早期不痛不癢，很多人都錯誤地認(rèn)為自己牙齒狀態(tài)很健康，對電動牙刷的選購也不是很重視，很容易買到劣質(zhì)電動牙刷，用法也不講究，這才給牙齒造成了傷害。

電動牙刷常見的副作用有以下三種：

副作用1：不專業(yè)的電動牙刷震頻不穩(wěn)定，刷毛也很粗糙，容易過度磨損牙釉質(zhì)，劃破牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、牙敏感、牙疼等問題。

副作用2：我國大部分人都存在口腔問題，而劣質(zhì)的電動牙刷容易刺激到我們口腔中的患病位置，導(dǎo)致牙病加快惡化。

副作用3：不專業(yè)電動牙刷用得久了，將會帶來慢性傷牙危害，一開始用戶還沒有什么不適感，但經(jīng)過幾個月甚至幾年的發(fā)展后，就容易出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴(yán)重問題！

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二、警惕電動牙刷行業(yè)的四大亂象

電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？電動牙刷確實能傷害牙齒，如果大家想要規(guī)避這種傷害，我們就需要先搞清楚電動牙刷為什么傷牙。大家請看下面這張由權(quán)威口腔論壇發(fā)布的電動牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)分析圖，從圖中數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，電動牙刷選購不當(dāng)才是導(dǎo)致傷牙問題的關(guān)鍵原因。而大家之所以會頻頻出現(xiàn)選購不當(dāng)?shù)膯栴}，很大程度上是因為電動牙刷行業(yè)亂象太多，劣質(zhì)電動牙刷泛濫，導(dǎo)致大家頻頻踩雷。下面我就來為大家揭秘一下電動牙刷市場中的四大不良亂象，希望大家提高警惕。

亂象1：沒有專業(yè)實力的品牌越來越多

這幾年電動牙刷行業(yè)中涌現(xiàn)了很多跨界大牌、網(wǎng)紅品牌，這些電動牙刷品牌也都是最近一到兩年才入行的，它們的口腔護理很少，也不具備關(guān)于電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，更不會對人群兼容性匹配、護齦護牙、擺幅角度、震頻范圍等核心參數(shù)進行過優(yōu)化調(diào)教，電動牙刷的傷牙率非常高。

亂象2：比拼價格戰(zhàn)

為了競爭市場，很多商家就會選擇打價格戰(zhàn)，為了做到低售價的同時還能獲利，商家往往會將電動牙刷的生產(chǎn)成本大幅度壓力，往往會用未經(jīng)磨圓處理的刷毛，空心杯馬達(dá)等材料來生產(chǎn)電動牙刷，產(chǎn)品傷牙率非常高，使用起來經(jīng)常會出現(xiàn)震頻不穩(wěn)定、打牙磕牙、力度忽大忽小等問題。

亂象3：朝網(wǎng)紅化發(fā)展

現(xiàn)在很多電動牙刷品牌都向著網(wǎng)紅化路線發(fā)展，商家將主要的人力物力用于炒作宣傳上，卻沒有好好研究關(guān)于電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，靠著網(wǎng)紅帶貨、直播賣貨、明星代言等方式收割消費者韭菜，大家實際使用起來就很容易出現(xiàn)傷牙問題！

亂象4：電動牙刷兼容性普遍很差

國人基本上都患有牙病，口腔又是一個時時都在變化的環(huán)境，因此國人要選擇兼容性高的電動牙刷。而現(xiàn)在的電動牙刷市場中，兼容性出色的電動牙刷屈指可數(shù)，大多數(shù)都是檔位模式少、震頻范圍小、刷頭種類不豐富的低兼容性電動牙刷，這樣的產(chǎn)品難以匹配國人的口腔素質(zhì)，使用后就容易出現(xiàn)傷牙問題。

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三、超實用的八大電動牙刷選購指南

電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？正如上文分析的那樣，使用不專業(yè)的電動牙刷是導(dǎo)致傷牙問題的主要原因，因此只要大家選購電動牙刷時不發(fā)生錯誤，是完全可以避免電動牙刷副作用的。那電動牙刷怎么選才對呢？我給大家總結(jié)了超實用的八個選購指南，大家可以參考一下。

指南1、要選專業(yè)技術(shù)實力強的品牌

市面上的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌都是最近兩年才入行的，口腔護理經(jīng)驗幾乎為零，更不會針對電動牙刷的擺幅角度、震頻范圍、人群兼容性匹配度等多達(dá)百項的參數(shù)進行優(yōu)化調(diào)教，與國人復(fù)雜的口腔環(huán)境并不匹配，傷牙率很高！

指南2、買續(xù)航久的電動牙刷

電動牙刷要有30天以上的續(xù)航時間，如果電動牙刷的續(xù)航時間很短，我們就需要頻繁地給電動牙刷充電，不僅很麻煩，電池衰減速度也會很快，電池的使用壽命會快速減少。

指南3、選售后服務(wù)給力的電動牙刷品牌

建議大家購買替換刷頭價格便宜、可以七天無理由退換貨的電動牙刷品牌，例如七天無理由退換貨就非常方便，可以讓我們先試用再判斷是否留下電動牙刷，不好用還可以及時退換貨，有效降低試錯成本。

指南4、要使用刷頭品質(zhì)好的產(chǎn)品

包裹性、刷毛植毛率、磨圓率、植毛率等因素都會對刷頭品質(zhì)產(chǎn)生影響。例如刷毛磨圓率就非常重要，如果刷毛的磨圓率太低，刷毛頂端會很尖銳粗糙，容易劃傷牙齦、磨損牙齒，大家需要選擇磨圓率在80%以上的電動牙刷。

指南5、力薦搭載磁懸浮馬達(dá)的電動牙刷

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是電動牙刷主要的兩類電機，其中磁懸浮馬達(dá)運行穩(wěn)定，性能更出色，噪音低，刷牙體驗感更佳，而空心杯馬達(dá)多用于低價產(chǎn)品，它的震頻忽大忽小，使用起來很容易傷牙，并不適合國人用。

指南6、優(yōu)選聲波式電動牙刷

聲波式和旋轉(zhuǎn)式是主流電動牙刷的兩個基本類型。旋轉(zhuǎn)式清潔力還不錯，但更磨損牙齒。而聲波式電動牙刷清潔力也不差，但護牙度卻很高很多，比較適合口腔耐受度低的國人使用。

指南7、不要忽略電動牙刷的擺幅

電動牙刷的擺幅在3-9度之間是最合適的，如果擺幅太大，容易刺激牙齦牙齒，而擺幅太小也會導(dǎo)致電動牙刷的清潔力下滑，都不合適。

指南8、電動牙刷的兼容性要足夠強

大家要選擇力度跨度大，檔位數(shù)量多，刷頭種類多的高兼容性電動牙刷才能夠應(yīng)對口腔環(huán)境的各種變化。例如檔位，最少要具備4個以上，才能適配多種生活場景下的口腔護理需求。

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在選購電動牙刷的時候，如果大家看到了那些宣傳自己護齦護牙的電動牙刷，先不要輕易相信，因為大部分都是傷牙率高的不專業(yè)產(chǎn)品偽裝出來的。為了幫助大家分清電動牙刷的真假宣傳，買到真正清潔力強而不傷牙的電動牙刷，我特意從專業(yè)機構(gòu)要來了電動牙刷清潔力與磨損度統(tǒng)計數(shù)據(jù)，來幫大家選出真正護牙的好產(chǎn)品：

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認(rèn)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，實現(xiàn)清潔力性能強悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

他們家有多年口腔護理經(jīng)驗，針對馬達(dá)、震頻等百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能的長期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價的當(dāng)下，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因為護牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計確實還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，拆封不退。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

四、電動牙刷會傷牙，還有必要用嗎？

電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？電動牙刷既然存在傷牙副作用，那么我們還有必要使用電動牙刷嗎？其實國人是非常有必要使用電動牙刷的，因為從我們的口腔健康狀況來看，國人的牙齒健康率真的不高（如下圖），手動牙刷難以應(yīng)對全面的牙齒清潔需求，急需更高效的潔牙工具挽救我們的口腔健康，所以牙醫(yī)也很建議大家使用電動牙刷。

電動牙刷的好處很多，我簡要為大家介紹幾點：

好處1：電動牙刷清潔力強大，可以預(yù)防改善口腔問題

電動牙刷具備超強的清潔力，是手動牙刷的幾十倍，一些手動牙刷很難刷到位的牙病高發(fā)區(qū)如牙齒縫隙、牙齦溝、智齒、牙背等牙病高發(fā)位置，都可以使用電動牙刷清潔到位，不讓牙菌斑肆意滋生，對牙病有出色的預(yù)防改善作用。

好處2：電動牙刷更加省時省力

電動牙刷刷牙一般只需要兩三分鐘就能將牙齒刷得很干凈，而手動牙刷的刷牙效率就比較低了，需要刷十分鐘以上才能達(dá)到近似的清潔效果，電動牙刷更適合學(xué)生黨、上班族使用，比較省時省力。

好處3：電動牙刷可以亮白牙齒、去除口臭

牙齒表面沉積的頑固牙漬如咖啡漬、茶漬、煙漬等，手動牙刷都難以搞定，但電動牙刷就可以逐漸刷凈，而且電動牙刷還能徹底清除口腔內(nèi)的食物殘渣，長期使用電動牙刷可以很好地美白牙齒、清新口氣。

好處4：能夠按摩牙齦

使用電動牙刷可以對牙齦進行按摩，促進牙齦組織的自我恢復(fù)，可以幫助大家預(yù)防牙齦萎縮，還可以將矯正器與牙齒之間的空隙清潔干凈，非常適合牙齒矯正人群使用。

好處5：電動牙刷的潔牙力度精準(zhǔn)穩(wěn)定

電動牙刷的震頻是均勻穩(wěn)定的、可以精準(zhǔn)地控制刷牙力度，而手動牙刷是靠使用者主觀思想來控制力度大小，不是很精準(zhǔn)穩(wěn)定，經(jīng)常會存在力大傷牙或力小刷不干凈的情況。

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電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？本次的內(nèi)容分享到這里就結(jié)束了，實際上專業(yè)的電動牙刷好處眾多，不僅能高效清除牙菌斑，還可以美白牙齒，清新口氣，對于國人而言是必不可少的清潔神器，也不會傷牙齒！但那些不專業(yè)的電動牙刷就會有傷牙的副作用，因此大家在選購的時候，一定要準(zhǔn)確避開那些噱頭眾多的產(chǎn)品，避免買到不專業(yè)的傷牙產(chǎn)品！

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